0
58 1.50 2.86 5.01 10.44 11.59 35.88 34.88 36.88 1855
57 \ 2.84 4.99 10.39 11.51 35.62 34.62 36.62 1840
56 1.49 2.82 4.97 10.34 11.43 35.36 34.36 36.36 1825
55 \ 2.80 4.95 10.29 11.35 35.10 34.10 36.10 1810
54 1.48 2.78 4.92 10.24 11.26 34.83 33.83 35.83 1795
53 \ 2.76 4.89 10.18 11.17 34.56 33.56 35.56 1780
52 1.47 2.74 4.86 10.12 11.08 34.29 33.29 35.29 1765
51 \ 2.72 4.83 10.06 10.99 34.02 33.02 35.02 1750
50 1.46 2.70 4.80 10.00 10.90 33.75 32.75 34.75 1735
49 \ 2.67 4.77 9.94 10.81 33.48 32.48 34.48 1720
48 1.45 2.64 4.74 9.88 10.72 33.21 32.21 34.21 1705
47 \ 2.61 4.71 9.82 10.63 32.94 31.94 33.94 1690
46 1.44 2.58 4.68 9.76 10.54 32.67 31.67 33.67 1675
45 \ 2.55 4.65 9.70 10.45 32.40 31.40 33.40 1660
44 1.43 2.52 4.62 9.64 10.36 32.12 31.12 33.12 1645
43 \ 2.49 4.59 9.58 10.27 31.84 30.84 32.84 1630
42 1.42 2.46 4.56 9.52 10.18 31.56 30.56 32.56 1615
41 1.41 2.43 4.53 9.46 10.09 31.28 30.28 32.28 1600
40 1.40 2.40 4.50 9.40 10.00 31.00 30.00 32.00 1585
篮球专项测试方法与评分标准
一、测试方法与评分标准
测 试
指 标 助跑摸高 1分钟投篮 多种变向运球上篮 实战能力
分 值 25分 25分 25分 25分
（一）助跑摸高
1、测试方法：助跑单脚或双脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。
2、成绩评定：见表格中对应分数。
3、所需设备：使用电子设备，测试成绩直接写入电脑，裁判员无须打分。
（二）1分钟投篮
1、测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以5.5米为半径画一个圆弧，在圆弧外（男女同距），1分钟内自投自抢。每人测两次，投篮方式不限，记取其中一次最佳成绩。
2、成绩评定：见表格中对应分数。
3、所需设备：使用电子计时牌，电脑自动记录个数。
（三）多种变向运球上篮
1、手计测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①左手跨下运球后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次，回到原处停表。（如图所示）每人两次，计其中一次最佳成绩。
2、变向运球时篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。
3、投篮不中，必须补中。
4、测试成绩以电计为准，手计成绩作为参考。
（四）实战能力
1、测试方法：将考生分成两队进行比赛，由5名考评员组成考评小组，按标准独自评分，五个分数中去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。
2、成绩评定：按技术规格程度，技术运用、战术配合意识进行评定。
①技术规格
分值
项目 优
100－86分 良
85－76分 中
75－60分 劣
60分以下
技术规格程度 动作完全正确，协调、连贯 动作正确，协调 动作基本正确，协调 动作不正确，不协调
②技术运用
分值
项目 优
100－86分 良
85－76分 中
75－60分 劣
60分以下
技术运用 技术运用完全合理运用效果好 技术运用合理、运用效果较好 技术运用基本合理运用效果一般 技术动作不合理、运用效果差
③战术配合意识
分值
项目 优
100－86分 良
85－76分 中
75－60分 劣
60分以下
战术配合意识 战术配合意识强，实强效果较好 战术配合意识较强，实战效果较好 战术配合意识一般，效果一般 战术配合意识差，效果较差
二、评分标准
（一）1分钟投篮评分表（打分25分制）
男：成绩（个） 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
分值 25 22.5 20 17.5 15 12.5 10 7.5 5 2.5
女：成绩（个） 9 8 — 7 6 5 4 3 2 1
（二）单脚助跑摸高评分表（打分25分制）
分值 成绩（米） 分值 成绩（米） 分值 成绩（米）
男 女 男 女 男 女
25.00 3.45 3 18.67 3.26 2.81 12.33 3.07 2.62
24.67 3.44 2.99 18.33 3.25 2.8 12.00 3.06 2.61
24.33 3.43 2.98 18.00 3.24 2.79 11.67 3.05 2.6
24.00 3.42 2.97 17.67 3.23 2.78 11.33 3.04 2.59
23.67 3.41 2.96 17.33 3.22 2.77 11.00 3.03 2.58
23.33 3.4 2.95 17.00 3.21 2.76 10.67 3.02 2.57
分值 成绩（米） 分值 成绩（米） 分值 成绩（米）
男 女 男 女 男 女
23.00 3.39 2.94 16.67 3.2 2.75 10.33 3.01 2.56
22.67 3.38 2.93 16.33 3.19 2.74 10.00 3 2.55
22.33 3.37 2.92 16.00 3.18 2.73 9.67 2.98 2.54
22.00 3.36 2.91 15.67 3.17 2.72 9.33 2.96 2.53
21.67 3.35 2.9 15.33 3.16 2.71 9.00 2.94 2.52
21.33 3.34 2.89 15.00 3.15 2.7 8.67 2.92 2.51
21.00 3.33 2.88 14.67 3.14 2.69 8.33 2.9 2.5
20.67 3.32 2.87 14.33 3.13 2.68 8.00 2.88 2.48
20.33 3.31 2.86 14.00 3.12 2.67 7.67 2.86 2.46
20.00 3.3 2.85 13.67 3.11 2.66 7.33 2.84 2.44
19.67 3.29 2.84 13.33 3.1 2.65 7.00 2.82 2.42
19.33 3.28 2.83 13.00 3.09 2.64 6.67 2.8 2.4
19.00 3.27 2.82 12.67 3.08 2.63 0.00 2.80以下 2.40以下
（三）多种变向运球上篮评分表（打分25分制）
分值 成绩（秒） 分值 成绩（秒） 分值 成绩（秒）
男 女 男 女 男 女
25.00 35.00 38.00 17.50 42.50 45.50 10.00 52.00 53.00
24.50 35.50 38.50 17.00 43.00 46.00 9.50 53.00 54.00
24.00 36.00 39.00 16.50 43.50 46.50 9.00 54.00 55.00
23.50 36.50 39.50 16.00 44.00 47.00 8.50 55.00 56.00
23.00 37.00 40.00 15.50 44.50 47.50 8.00 56.00 57.00
22.50 37.50 40.50 15.00 45.00 48.00 7.50 57.00 58.00
22.00 38.00 41.00 14.50 45.50 48.50 7.00 58.00 59.00
21.50 38.50 41.50 14.00 46.00 49.00 6.50 59.00 60.00
21.00 39.00 42.00 13.50 46.50 49.50 6.00 60.00 61.00
20.50 39.50 42.50 13.00 47.00 50.00 5.50 61.00 62.00
20.00 40.00 43.00 12.50 47.50 50.50 5.00 62.00 63.00
19.50 40.50 43.50 12.00 48.00 51.00 4.50 63.00 64.00
19.00 41.00 44.00 11.50 49.00 51.50 4.00 64.00 65.00
18.50 41.50 44.50 11.00 50.00 52.00 0 64.00
以上 65.00
以上
18.00 42.00 45.00 10.50 51.00 52.50
（四）实战评分表（打分100分制）
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 动作正确，协调、连贯、实效；技术运用合理、运用效果好；战术配合意识强、实战效果较好。 动作正确，协调；技术运用较合理、运用效果较好；战术配合意识较强、实战效果较好。 动作基本正确，协调；技术运用基本合理、运用效果一般；战术配合意识一般、效果一般。 动作不正确，不协调；技术动作不合理、运用效果差；战术配合意识差、效果较差。
乒乓球专项测试方法与评分标准
一、测试指标与所占分值
类 别 专项素质 专项技术 实战能力
测 试
指 标 四米平行
往返摸球台 下旋转上旋1/2台
走动攻（拉） 比赛
分 值 15分 15分 70分
二、测试方法与评分标准
（一）专项素质
四米平行往返摸球台
1.测试方法：在四米距离用并步或滑步（采用交叉步移动无效）左右移动，同时单手触摸球台30次（手扶球台开始），记录所需的时间。
2.评分标准（表11-1）
表11-1 四米平行往返摸球台评分表
分值 成绩（秒） 分值 成绩（秒）
男 女 男 女
15 30"-30"9 35"-35"9 10 40"-40"9 45"-45"9
14.5 31"-31"9 36"-36"9 9.5 41"-41"9 46"-46"9
14 32"-32"9 37"-37"9 9.0 42"-42"9 47"-47"9
13.5 33"-33"9 38"-38"9 8.5 43"-43"9 48"-48"9
13 34"-34"9 39"-39"9 8.0 44"-44"9 49"-49"9
12.5 35"-35"9 40"-40"9 7.5 45"-45"9 50"-50"9
12 36"-36"9 41"-41"9 7.0 46"-46"9 51"-51"9
11.5 37"-37"9 42"-42"9 6 47"-47"9 52"-52"9
11 38"-38"9 43"-43"9 5 48"-48"9 53"-53"9
10.5 39"-39"9 44"-44"9 4 49"-49"9 54"-54"9
注：男子用时在49"9以上，女子在54"9以上，计0分。
（二）专项技术
下旋转上旋1/2台走动攻（拉）
1.测试方法：陪考发下旋球至考生反手位，考生搓球后侧身使用正手拉陪考回搓到反手位1/2台的下旋球， 然后继续使用正手以中等力量在反手位1/2台区域内不定点的连续走位攻（拉），不得轻打（拉），否则算失分。
2.评分标准：每个球连续攻（拉）五板以上者为成功一次，得1.5分。每个考生有10个球的机会，累计得分为最后成绩。
（三）实战能力
比赛成绩
1. 测试方法：分别组织男女考生进行比赛，5人以下（含5人）采用单循环决出名次；5人以上采用分组单循环再交叉淘汰的方法决出名次。比赛采用三局两胜制，每局11分。
2. 评分标准：
比赛成绩= ×40+30，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。
足球专项测试方法与评分标准
一、 测试指标及所占分值：
类 别 专项素质 专项技术 实战能力
测 试
指 标 脚颠球 5×25米
折返跑 传准 运射 比赛
分 值 10分 20分 20分 20分 30分
二、测试方法：
（一）脚颠球
双脚交替颠球（连续单脚颠球视为调整），在2分钟内计颠球的累积次数（球落地后可继续再颠），每人测试一次；3名裁判在不同方位独立打分，最后成绩以3名裁判的平均值为最终成绩。
成绩
(个) 得分
280 10
270 9
260 8
250 7
240 6
230 5
220 4
215 3
210 2
205 1
200 0
（二）20米运射
（1）测试方法：从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处画一条平行于球门线的横线做为起始线，考生先将球放在起始线上，然后运球依次绕过8根标志杆后起脚射门（如图9-2所示），球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表。凡出现漏杆、射门偏出球门或球中横梁或立柱弹出，均属犯规，不计成绩。每人两次机会，记其中一次最佳成绩。
（图二）足球专项体育测试运球过杆射门
运球线路 射门线路
（2）评分标准（表9-2）
表9-2 运射评分表
分值 成绩（秒） 分值 成绩（秒）
男 女 男 女
20 7.20 9.00 10 9.01-9.20 10.81-11.00
19 7.21-7.40 9.01-9.20 9 9.21-9.40 11.01-11.20
18 7.41-7.60 9.21-9.40 8 9.41-9.60 11.21-11.40
17 7.61-7.80 9.41-9.60 7 9.61-9.80 11.41-11.60
16 7.81-8.00 9.61-9.80 6 9.81-10.00 11.61-11.80
15 8.01-8.20 9.81-10.00 5 10.01-10.20 11.81-12.00
14 8.21-8.40 10.01-10.20 4 10.21-10.40 12.01-12.20
13 8.41-8.60 10.21-10.40 3 10.41-10.60 12.21-12.40
12 8.61-8.80 10.41-10.60 2 10.61-10.80 12.41-12.60
11 8.81-9.00 10.61-10.80 1 10.81-11.00 12.61-12.80
（三）传准
（1）测试方法：从长5米，宽10厘米的起点线中心点垂直向前分别以20米、26米、32米处（女子为18米、24米、30米）为圆心各画三个同心圆为传准目标，每个同心圆的半径分别为1米、2米、3米（如图9-1所示）。考生从限制线上或线后，按由近到远的顺序，向各同心圆连续传球2次，脚法不限。
图9-1
（2）评分标准：踢准得分标准是以球从空中落到地面的第一接触点为准。6次传球的累计得分，为最终得分
男32米（女30米）处的目标分值，由外圈向内圈分别为：1分、3分、4分
男26米（女24米）处的目标分值，由外圈向内圈分别为：1分、2分、3分
男20米（女18米）处的目标分值：由外圈向内圈分别为：1分、2分、3分
（四）5-25米折返跑（采用电动计时）
（1）测试方法：从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标识物后返回起跑线，每击倒一个标识物立即返回一次（须将标识物击倒，否则不计成绩）。以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回起跑线时红外计时设备自动计时，成绩写入电脑。每人二次机会，取其中最好成绩。
（2）评分标准（表9-1）
表9-1 5×25米折返跑评分表
分值 成绩（秒） 分值 成绩（秒）
男 女 男 女
20 32.00 34.00 10 34.71-35.00 36.71-37.00
19 32.01-32.30 34.01-34.30 9 35.01-35.30 37.01-37.30
18 32.31-32.60 34.31-34.60 8 35.31-35.60 37.31-37.60
17 32.61-32.90 34.61-34.90 7 35.61-36.90 37.61-37.90
16 32.91-33.20 34.91-35.20 6 36.91-36.20 37.91-38.20
15 33.21-33.50 35.21-35.50 5 36.21-36.50 38.21-38.50
14 33.51-33.80 35.51-35.80 4 36.51-37.80 38.51-38.80
13 33.81-34.10 35.81-36.10 3 37.81-38.10 38.81-39.10
12 34.11-34.40 36.11-36.40 2 38.11-38.40 39.11-39.40
11 34.41-34.70 36.41-36.70 1 38.4以上 39.4以上
（五）实战能力
（1）测试方法：视考生人数分队进行比赛。
（2）评分标准：考评员依参照实战评分表（表9-3），对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。按100分制打分。
表9-3 实战评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 战术意识水平表现突出，位置攻守职责完成很好； 对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范，比赛作风顽强、心理状态稳定。 战术意识水平表现良好，位置攻守职责完成良好； 对抗情况下技术动作运用较合理、完成动作较规范，比赛作风良好、心理状态稳定。 战术意识水平表现一般，位置攻守职责完成一般；对抗情况下技术动作运用基本合理、完成动作基本规范，比赛作风较好、心理状态较稳定。 战术意识水平表现差，位置攻守职责不清楚，完成很差；对抗情况下技术动作运用不合理、完成动作不规范，比赛作风一般、心理状态不稳定。
守门员专项考试方法及评分标准
一、测试指标及所占分值：
类 别 专项素质 专项技术 实战能力
测 试
指 标 30M计时跑 立定
三级跳远 掷远与
踢远 扑接球 比赛
分 值 10分 20分 20分 20分 30分
二、测试方法：
（一）30M计时跑
站立式起跑，脚动开表，到达终点停表，每人测试二次，计最好成绩。
30M跑
成绩(秒) 得分
3.80 100
3.85 95
3.90 90
3.95 85
4.00 80
4.05 75
4.10 70
4.15 65
4.20 60
4.25 55
4.30 50
4.35 45
4.40 40
4.45 35
4.50 30
（二）立定三级跳
1）测试方法：考生原地双脚站立在起跳线后，第一跳用双脚原地起跳，可以任何一脚落地。第二跳为跨步跳，用着地脚起跳以另一只脚落地。第三跳跃须双脚落地，然后起身向前走离沙坑。每人两次机会，取最好一次成绩。
（2）评分标准（表10-1）
表10-1 立定三级跳远评分表
分值 成绩（米） 分值 成绩（米）
男 女 男 女
20 8.6 7.4 10 7.6 6.4
19 8.5 7.3 9 7.5 6.3
18 8.4 7.2 8 7.4 6.2
17 8.3 7.1 7 7.3 6.1
16 8.2 7.0 6 7.2 6.0
15 8.1 6.9 5 7.1 5.9
14 8.0 6.8 4 7.0 5.8
13 7.9 6.7 3 6.9 5.7
12 7.8 6.6 2 6.8 5.6
11 7.7 6.5 1 6.7 5.5
（三）掷远与踢远
（1）测试方法：在球场适当位置画一条15米线段为测试区横宽，从横线两端分别垂直向场内画两条60米以上平行直线为测试区纵长，并标出距离数，如图10-1所示。先将球以手掷远三次（允许带手套进行），然后用脚踢远三次（采用踢凌空球、反弹球、定位球等方法不限），各取其中最好一次成绩相加为考生最后成绩。每次掷、踢球的落点必须在测试区横宽以内，否则不计成绩。
图10-1 掷远与踢远场地示意图
（2）评分标准（表10-2）
表10-2 掷远与踢远评分表
分值 成绩（米） 分值 成绩（米）
男 女 男 女
20 80 65 6 45 30
18 75 60 5 40 25
16 70 55 4 35 20
14 65 50 3 30 15
12 60 45 2 25 10
10 55 40 1 20 5
8 50 35 — — —
（四）扑接球技评
（1）测试方法：考生守门，扑接10个来自罚球区线外射中球门的有效射门球（其中包含地滚球、半高球、高球以及需要倒地扑救的球）。
（2）评分标准：考评员参照扑接球评分表（表10-3），独立对考生进行技术技能评定，按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。
表10-3 扑接球评分表
等级 优 良 中 差
分值 10—8.6分 8.5—7.6分 7.5—6.0分 6.0分以下
标准 技术动作规范，动作运用合理，选位意识好，身体移动快速、协调。 技术动作规范，动作运用较合理，选位意识较好，身体移动快速、协调。 技术动作基本规范，动作运用较合理，选位意识尚可，身体移动较快、较协调。 技术动作不规范，动作运用不合理，选位意识较差，身体移动较慢、不协调。
（五）实战能力
（1）测试方法：视考生人数分队进行比赛。
（2）评分标准：考评员依据实战评分表（表10-4），对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定，按10分制打分，所打分数至多可到小数点后1位。
表10-4 实战评分表
等级 优 良 中 差
分值 10—8.6分 8.5—7.6分 7.5—6.0分 6.0分以下
标准 战术意识水平表现突出，位置攻守职责完成很好； 对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范，比赛作风顽强、心理状态稳定。 战术意识水平表现良好，位置攻守职责完成良好；对抗情况下技术动作运用较合理、完成动作较规范，比赛作风良好、心理状态稳定。 战术意识水平表现一般，位置攻守职责完成一般；对抗情况下技术动作运用基本合理、完成动作基本规范，比赛作风较好、心理状态较稳定。 战术意识水平表现差，位置攻守职责不清楚，完成很差；对抗情况下技术动作运用不合理、完成动作不规范，比赛作风一般、心理状态不稳定。
注：参加足球守门员考试的考生须穿胶鞋或胶钉足球鞋。
艺术体操专项测试方法与评分标准
一、测试指标及所占比例
类 别 身体形态 专项素质 专项技术
指
标 身 高（3分） 劈 叉（5分） 身体动作技术20
体 重（3分） 下 桥（5分） 器械基本技术20
形 象（4分） 转 肩（5分） 自选成套动作30
踢 腿（5分）
所占比例 10 20 70
二、测试方法与评分标准
（一）身体形态(满分10分)
1．身高(3分)
（1）测试方法：用身高架测定身高。
（2）成绩评定：3分起评，实行减分制。身高在160cm—175cm之间不扣分。否则不足160cm者每低于1cm减0.5分。
2．体重(3分)
（1）测试方法：用体重计测量。
（2）成绩评定：3分起评，实行减分制。体重在50kg－55kg之间不扣分，否则高于55kg者每超出1kg减0.5分。
3．形象(4分)
（1）测试方法：目测，要求五官端正清秀，身材比例匀称。
（2）成绩评定：4分起评，实行减分制。依情况对形象不佳者适当减分。
（二）专项素质（满分20）
1．劈叉
（1）测试方法：在地板或地毯上进行左、右腿纵叉、横叉三种测试，前后腿分开成一条直线，要求上体直立，脚尖、膝盖伸直，姿态准确。测量胯部离地面的高度。
（2）评分标准：三种劈叉分别按（表1）计算得分，取平均分为该指标最后得分。
表1 劈叉评分表
成绩
（厘米） 0 1-3 4-6 7-9 10-12 13-15 16-18 19-21 22-24 25-27 28
以上
分值 5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1.5 1 0.5 0
2．下桥
（1）测试方法：两腿与肩同宽，站立开始下桥。要求两臂和腿尽量伸直，髋充分向上顶起，全脚掌着地。测量手中指指尖与脚后跟之间的距离。
（2）评分标准（表2）
表2 下桥评分表
成绩
（厘米） 15
以下 16-
20 21-
25 26-
30 31-
35 36-
40 41-
45 46-
50 51-
55 56-
60 60
以上
分值 5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1.5 1 0.5 0
3．转肩
（1）测试方法：站立，两腿与肩同宽，上体直立，两手握住绳，做向后、向前转肩各一次。要求两臂充分伸直。测量两手之间的距离。
（2）评分标准（表3）
表3 转肩评分表
成绩
（厘米） 20
以下 21-
23 24-
26 27-
29 30-
32 33-
35 36-
38 39-
41 42-
44 45-
47 48
以上
分值 5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1.5 1 0.5 0
4．踢腿
（1）测试方法：单手扶把杆站立，做左、右腿向前、向侧、向后踢腿各一次。要求身体正直，髋正，腿直，两腿之间开度大。
（2）评分标准：六次踢腿分别按表4、表5计算得分，取平均分为该指标最后得分。
表4 前（侧）踢腿评分表
分值 5 4.5 4 3.5 3 2.5
成绩（度） 175°
以上 170° 165° 160° 155° 150°
分值 2 1.5 1 0.5 0 —
成绩（度） 145° 140° 135° 130° 130°
以下 —
表5 后踢腿评分表
分值 5 4.5 4 3.5 3 2.5
成绩（度） 135°
以上 130° 125° 120° 115° 110°
分值 2 1.5 1 0.5 0 —
成绩（度） 105° 100° 95° 90° 90°
以下 —
（三）专项技术（满分70）
1．身体动作技术
（1）跳步动作（自选跳步3个，不得重复）
测试要求：空中姿态固定并且准确、腾空高，落地技术正确，动作幅度大。
（2）转体动作（自选转体3个，不得重复）
测试要求：足尖完成，提踵高，重心稳，身体姿态正确，转体度数准确。
（3）平衡动作（自选平衡动作3个，不得重复）
测试要求：足尖或单膝完成，平衡动作保持1秒以上的停留，身体姿态固定并且正确。
（4）柔韧及波浪动作（自选柔韧及波浪动作3个，不得重复）
测试要求：用单脚、双脚或身体的另一部分支撑来完成身体柔韧与波浪动作，身体姿态准确，动作幅度大。
评分标准：每项动作5分，考评员参照专项技术评分表（表6），独立对四项动作分别给予评分。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。
表6 专项技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 10—8.6分 8.5—7.6分 7.5—6.0分 6.0分以下
跳步动作
标准 跳步有高度，开度在180°以上；空中姿态固定、优美。 跳步有一定高度，开度在135°以上；空中动作较固定、姿态较优美。 跳步高度不充分，开度在100°以上；空中姿态一般。 跳步无高度，开度在90°以下；空中姿态差、动作不协调。
转体动作
标准 身体控制好、转体时度数准确，姿态优美。 身体控制较好、转体时姿态较优美、结束时稍有移动。 身体控制一般、转体时姿态基本正确。 身体控制不好，有明显失误，转体中无姿态。
平衡动作
标准 姿态固定并准确、动作有明显的停顿。 姿态较固定并准确、动作有较明显的停顿。 姿态基本固定、动作有停顿但不明显。 姿态不固定、技术不准确、动作无明显的停顿。
柔韧及波浪标准 柔韧与波浪动作充分、动作幅度大，姿势固定。 柔韧与波浪动作较充分、动作较连贯、幅度较大。 动作幅度一般，姿势基本固定，动作姿态一般。 动作幅度小，姿态缺乏优美，动作技术不正确。
2．器械基本技术
（1）测试方法：考生自选绳、圈、球、棒、带5种器械中的4项器械基本动作进行考核，要求技术正确，姿态优美，将每一种器械的技术组动作自编成小组合展示,时间分别为30″—45″。
绳：包括移动过绳小跳、过绳大跳、放单绳、持绳的中段、抛接。
圈：包括身上滚圈、绕圈轴转动、穿圈结合身体难度、抛接（垂直/斜面）、翻转抛。
球：包括8字绕球、拍球、身上滚球、抛接。
棒：包括小绕环、五花、不对称动作、单棒抛、双棒抛。
带：包括蛇形、螺形、绕带棍、小抛、抛接、拉带抛。
（2）评分标准：每项器械5分，考评员依据最新的《艺术体操评分规则》，独立对四项器械基本技术分别给予评分。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。
3．自选成套动作
（1）测试方法：考生在5项器械中任选1项器械的成套动作进行考试（二级以上水平），要求在13平方米地毯上进行，成套动作有音乐伴奏，每套动作时间为1′15″— 1′30″，至少8个身体难度动作，跳步、转体、平衡和柔韧各2个。
（2）评分标准：考评员参照自选成套动作评分表（表7），从动作编排、与音乐的配合、动作完成的准确性、规格质量等方面，独立对考生等进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。
表7 自选成套动作评分表
等级 优 良 中 差
分值 10—8.6分 8.5—7.6分 7.5—6.0分 6.0分以下
标准 动作编排合理，有一定新意，与音乐配合协调，身体动作规范、姿态优美，器械技术正确，难度数量在6个以上，成套有良好的表现力，动作完成质量高。 动作编排较合理，与音乐配合较协调，身体动作规范、姿态比较优美，器械基本技术正确，难度数量4个以上，成套有较好的表现力，动作完成质量比较高。 动作编排一般，基本能体现器械技术特点，与音乐配合比较协调，身体动作较规范、姿态一般，器械基本技术完成质量一般，难度数量3个以上，成套表现力一般，部分动作不太协调。 动作编排不合理，与音乐的配合不协调，身体动作技术不规范、姿态欠优美，器械基本技术完成质量差，成套无难度，动作无表现力。
三、考试要求
1．服装：考生着体操服或艺术体操比赛服装，也可上身穿紧身衣，下身穿黑色紧身长裤，体操鞋，画淡妆。
2．器械：按最新的《艺术体操评分规则》要求标准器械，自带或现场提供使用。
3．音乐：自选成套动作音乐由考生自备，要求音乐CD盘中仅有本次考试所用音乐，考试中如发生CD盘音质不清楚或无法正常播放等问题，一律由考生本人负责。须备两份，其中一份交考评组。
体操评分标准（男子部分）
一、测试指标与所占分值
类 别 专项素质 专项技术
测试
指标 悬垂举腿 控倒立或
靠倒立
（二选一） 技巧 6项中
任选3项
鞍马
吊环
跳马
双杠
单杠
分 值 10分 10分 80分
二、测试方法与评分标准
（一）专项素质
1．悬垂举腿
（1）测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成20次。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减0.5分。
2．控倒立或靠倒立（二选一）
（1）测试方法：
①控倒立：在地面或双杠上手倒立，停稳开始计时20秒，可做2次，计取最好一次成绩。
②靠倒立：在杠上或墙上靠倒立，计时120秒。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，控倒立每少1秒减0.5分。靠倒立每少12秒扣1分。
（二）专项技术
（1）测试方法：考生须在以下六项专项技术中任选三项，每项10分。取三项得分的平均分乘以10再乘以所占比例（80%）即为专项技术最后得分。
（2）评分标准：考评员依据《体操评分规则》要求，根据规定的分值，独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。
1.技巧
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 侧手翻 1.0 经分腿倒立，身体直，方向正。 （1）方向不正 扣0.1-0.3
（2）未经倒立 扣0.1-0.3（3）身体不直 扣0.1-0.3
2 手倒立前滚翻 2.0 经倒立，身体伸直，滚动圆滑。 （1）蹬、摆上起动作不连贯 扣0.3
（2）团身不紧、不圆滑 扣0.3
3 前手翻 2.5 推手后有明显腾空，挺身站立。 （1）屈臂冲肩 扣0.3
（2）腾空不明显 扣0.3-0.5
（3）落地时屈髋、弯腿 扣0.3-0.5
4 鱼跃前滚翻 1.5 有明显腾空，滚动圆滑 腾空高度低于腰 扣0.1-0.5
5 踺子接后手翻 3.0 动作连贯，不偏，不歪，推手后上身立起。 （1）方向不正 扣0.1-0.3
（2）动作连接不连贯 扣0.3-0.5
2．鞍马
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 跳上单腿摆进摆出（左右各一次） 1.0 动作协调，连贯 摆腿动作不连贯 扣0.1-0.3
2 正交叉 2.0 右腿向左后摆越时，髋左侧应与右肩平。 髋低于肘以下 扣0.1-0.3
3 同侧全旋 2.0 右腿向左后摆越时，髋左侧应与右肩平。 髋低于肘以下 扣0.1-0.3
4 反交叉 2.0 左腿向前摆越时，髋右侧应与左肩平。 髋低于肘以下 扣0.1-0.3
5 正撑全旋2次 3.0 身体伸直，匀速。 （1）全旋幅度小 扣0.1-0.3
（2）稳定性差 扣0.1-0.3
（3）塌肩、屈臂、塌腰扣0.5-1.0
3．吊环（环高2.55米）
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 直臂直体慢拉上成倒悬垂 2.0 直臂、直体，速度均匀 （1）屈臂、屈体 扣0.3-0.5
（2）动作速度不均匀 扣0.1-0.3
2 向前转肩 2.0 转肩时肩和整个身体高于环，身体应充分伸展。 转肩时，屈髋 扣0.1-0.5
3 后摆上 2.5 上成支撑时，髋部高于肘关节。 （1）后摆上成支撑时，脚低于环以下 扣0.1-0.5
（2）后摆上后成屈臂屈体支撑
扣0.3-0.5
4 前翻落下成倒悬垂 1.0 动作协调，连贯 动作节奏不匀 扣0.1-0.3
5 直体后空翻下 2.5 两手松离环后，身体在环水平面上，身体伸直。 （1）翻转时，髋低于环 扣0.3
（2）膝过环带放手 扣0.3-0.5
（3）脚过环带放手 扣1.0
4. 跳马（马高1.35米）
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 纵马屈腿腾越 10 后摆高于肩水平，推手后有明显腾空，身体伸展。 （1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5
（2）第二腾空不明显 扣0.5-1.0
（3）推手后展体不充分扣0.1-0.5
（3）落地远度不够 扣0.1-0.5
5. 双杠（杠高1.75米）
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 长振屈伸上 2.5 经直角悬垂身体伸直，成支撑时臀部平肘关节。 （1）臀部低于肘关节 扣0.1-0.3
（2）屈伸上支撑时屈臂扣0.3-0.5
2 肩倒立 1.0 后摆至45°时，屈肘成肩倒立，身体伸直。 倒立不直 扣0.1-0.3
3 后摆上 1.5 后摆上时，身体不低于肩水平面 后摆上时，身体低于肩水平
扣0.1-0.5
4 前摆上 2.0 前摆上时，臀部不低于肘关节。 前摆上时，臀部低于肘关节
扣0.1-0.5
5 支撑摆动手倒立 3.0 摆动舒展，倒立时身体充分伸直 （1）摆倒立时屈臂 扣0.3-0.5
（2）摆倒立身体不直 扣0.1-0.5
6. 单杠（低杠高1.60米）
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 屈伸上 2.0 经屈体悬垂摆动，充分利用髋关节的屈伸，直臂成上支撑 （1）经屈体悬垂摆动，动作不舒展 扣0.1-0.3
（1）屈伸上屈臂 扣0.3-0.5
2 骑撑前回环 2.0 动作圆滑，连贯，直臂。 （1）回环时动作不连贯扣0.3-0.5
（2）回环时两腿夹角小于45°
扣0.1-0.3
3 后腿向前转体180度成支撑 2.0 直体转体180°成支撑 （1）转体时屈髋 扣0.1-0.5
（2）转体动作不圆滑 扣0.1-0.3
4 支撑后回环 2.0 后摆两脚过头，回环连贯，直臂直体 （1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5
（2）回环时屈髋 扣0.1-0.5
5 后倒弧形下 2.0 身体明显成弧形摆动，臀部高于杠水平面。 身体重心低于杠水平 扣0.1-0.5
体操评分标准（女子部分）
一、测试指标与所占分值
类 别 专项素质 专项技术
测试
指标 悬垂举腿 控倒立或
靠倒立
（二选一） 跳山羊或跳马 4项中
任选2项
低单杠或高低杠
平 衡 木
技 巧
分 值 10分 10分 80分
二、测试方法与评分标准
（一）专项素质
1．悬垂举腿
（1）测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成20次。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减0.5分。
2．控倒立或靠倒立（二选一）
（1）测试方法：
①控倒立：在地面或双杠上手倒立，停稳开始计时10秒，可做2次，计取最好一次成绩。
②靠倒立：在杠上或墙上靠倒立，计时60秒。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，控倒立每少1秒减1分。靠倒立每少6秒扣1分。
（二）专项技术
（1）测试方法：考生须在以下四项专项技术中任选二项，每项10分。取二项得分的平均分乘以10再乘以所占比例（80%）即为专项技术最后得分。
（2）评分标准：考评员依据《体操评分规则》要求，根据规定的分值，独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。
1.山羊或跳马（山羊高度1.20米，跳马高度1.20米）
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 分腿腾越 10 腿预先后摆，臀部不低于肩轴，推手分腿展髋。 （1）没有预先后摆 扣0.5-1.0
（2）第二腾空不明显 扣0.5-1.0
（3）推手后展体不充分扣0.1-0.5
（4）落地远度不够 扣0.1-0.5
2.单杠（单杠杠高1.50米）
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 一脚蹬地翻上成支撑 2.0 翻转圆滑，轻松，支撑时挺身。 （1）过于屈体 扣0.3
（2）没有制动腿 扣0.1-0.5
2 骑撑前回环 2.5 动作圆滑，连贯，直臂。 （1）回环时动作不连贯扣0.3-0.5
（2）回环时两腿夹角小于45°
扣0.1-0.3
3 后腿向前转体180°成支撑 2.0 控制身体重心，挺身转体180°成支撑。 （1）转体时屈髋 扣0.1-0.5
（2）转体动作不圆滑 扣0.1-0.3
4 支撑后回环 2.5 后摆两脚过头，回环连贯，直臂直体 （1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5
（2）回环时屈髋 扣0.1-0.5
5 支撑后摆下 1.0 后摆两脚高于水平面，保持直体挺身下。 （1）后摆身体低于肩以下
扣0.1-0.5
（2）推手不明显 扣0.1-0.3
3.平衡木
序号 动作名称 分值 要求 动作错误扣分
1 木端跳上成单腿蹲立 1.0 蹲立提踵，稳定。 （1）左腿没有前举 扣0.1-0.3
（2）动作不够稳定 扣0.1-0.3
2 快速前滚翻 2.5 方向正，滚动圆滑，成蹲立时积极主动。 滚动起立不够圆滑 扣0.1-0.3
3 向前屈膝交换腿跳—猫跳 2.0 腾空高，在腾空阶段完成两腿交换动作。 动作不协调 扣0.1-0.3
4 俯平衡 2.0 两腿伸直，头部高于臀，脚高于头。 平衡时腿低于135° 扣0.1-0.3
5 木端侧手翻下 2.5 身体直，腾空高，落地远。 （1）方向不正 扣0.3
（2）并腿过晚 扣0.1-0.3
（3）推手不够 &n
