考前心理辅导

专家教你从容走过中高考

　　台海网5月15日讯 （海峡导报记者 魏文 沈晓丽 鲍娜）眼下正是备战中高考的关键时刻，正常平和的心态是中高考取胜的关键因素。如何缓解考前压力，如何避免焦虑情绪？如何保持正常心态迎考？本报《学堂》周刊将邀请心理专家为中高考考生做一次 “关注学子 助推梦想”的考前心理辅导公益讲座，引导考生从容走过中高考。

　　本次讲座邀请的考前心理辅导专家是来自华侨大学的资深心理学教授赵冰洁，她将指导中高考学子积极应对考试，实现考场的正常发挥。讲座还特地安排了考生、家长与专家的互动时间，考生和家长们可在讲座结束后，在现场与专家面对面交流。此外，如果考生和家长们在考前心理辅导方面有什么疑问，也可以拨打本报热线电话0592－2961109，本报记者将把你的问题记下来，并请专家解答，刊登在次日的报纸上。

　　赵冰洁教授是中国大学生心理健康教育专业委员会常务理事，福建省大学生心理健康教育专业委员会副理事，华侨大学心理学教授、心理健康教育中心主任，从事心理咨询与治疗工作近20年，帮助过许多青少年走出心灵的困境，挽救过许多年轻的生命，对考前心理有自己的独到见解。

　　这场 “关注学子 助推梦想”的大型考前心理辅导公益讲座也由本报《学堂》主办，厦门走遍天下补习学校承办。

【贴心提醒】

讲座时间

　　中考冲刺讲座分两场，时间分别是：

　　5月19日（星期六）上午8：30－11：30（数学、物理、化学，每学科1小时）

　　5月19日（星期六）下午2：30－5：30（语文、英语、政治，每学科1小时）

　　考前心理辅导专场时间为：

　　5月20日（星期日）上午9：30－11：00

　　讲座地点

　　中考冲刺专场：厦门市警官俱乐部（厦门工人文化宫后面）；

　　考前心理辅导专场：厦门艺术剧院（中山公园内）。

　　入场方式

　　1）一人一票，读者凭赠票提前20分钟入场。

　　2）读者可拨打本报赠票热线：0592－2961109，索取免费门票。每天打入热线的前100名热心读者将获得免费赠票，新闻见报当日即可预订。3）每人每场次限领两张，赠票请读者自行到海峡导报社总台领取。地址：厦门文灶帝豪大厦20层。

　　赠票领取时间

　　5月16日下午3：00至5：30；5月17日、18日上午8：00—11：30，下午3：00—5：30。