《运动生理学》考试大纲
本课程考试主要内容分为“运动生理学 基础”与“竞技运动生理学”两部分
第一部分 运动生理学 基础
一、肌肉活动
肌肉的特性;肌肉收缩与舒张原理;肌肉的收缩形式与力学特征;肌纤维类型与运动能力
二、呼吸
肺通气与肺换气;气体的交换;呼吸运动的调节
三、血液
血液的组成与特性;血液的功能;运动对血液成分的影响
四、血液循环
心脏生理;血管生理;心血管活动的调节;运动对心血管功能的影响
五、能量代谢
人体运动时能量的来源;基础代谢;ATP-CP供能系统;乳酸能系统;有氧供能系统
六、内分泌
激素作用的机制;主要内分泌腺的内分泌功能(下丘脑与垂体、甲状腺、甲状旁腺、腺上腺、胰岛)
七、神经系统
神经系统基本组件的一般功能;神经系统的感觉分析功能;躯体运动的脊髓和脑干调控;高位中枢对躯体运动的调控
第二部分 竞技运动生理学
八、肌肉力量
肌肉力量的生理学基础;肌肉力量的训练
九、有氧工作能力
有氧耐力的生理学基础;有氧耐力的训练
十、速度和无氧耐力
速度的生理基础及发展速度的训练;无氧耐力的生理基础及发展无氧耐力的训练
十一、运动过程中人体机能状态的变化
赛前状态;进入工作状态及稳定状态;运动性疲劳和恢复过程
十二、运动技能学习
运动技能形成的生物学基础;运动技能形成过程及发展
《学校体育学》考试大纲
1.学校体育基本问题
2.体育课程的性质与功能
3.体育课程的编制
4.体育课程的实施
5.体育课程学习与指导
6.体育课程学习评价
7.体育课程资源的开发与利用
8.课外体育活动的性质、特点、组织形式及实施
9.学校课余体育训练
10.学校课余体育竞赛
11.体育教师
《运动训练学》考试大纲
1.竞技体育与运动训练
2.运动员科学选材
3.运动训练的基本原则
4.运动训练方法与手段
5.运动员体能及其训练
6.运动员技术能力及其训练
7.运动员战术能力及其训练
8.运动员心理能力与运动智能及其训练
9.训练过程的计划与组织
10.项群训练理论