篮 球
(后卫与前锋)
一、测试指标与所占分值
类 别 |
专项素质与技术 |
实战能力 |
测 试
指 标 |
多种变向
运球上篮 |
投篮 |
全场三对三
比赛 |
全场五对五
比赛 |
分 值 |
20分 |
20分 |
30分 |
30分 |
二、测试方法与评分标准
1. 多种变向运球上篮
(1)测试方法:考生在球场端线中点站立,面向前场,用右手运球至①处,以考生起动跑开始计时,在①处做背后运球变向,换左手向②处运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,右手跨下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,运球至①处左手跨下运球后左手上篮。球中后做同样动作再重复一次,回到原处停表。(如图1所示)篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈,①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。②在中线上并到中圈中心距离为2.8米。要求考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面,方可变向,否则视为无效,不予计分;运球上篮时球须投中,投不进可进行补投,若球不中仍继续带球前进,视为无效,也不予计分。运球后转身时不得持球转身,否则计时加0.5秒。原则上考生左右手各上篮两次,若违反规则,错一次追加0.5秒。每人测试二次,记其中一次最佳成绩。
(2)评分标准(表1)
分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
20.00 |
37.00 |
40.00 |
12.50 |
44.50 |
47.50 |
5.00 |
56.00 |
57.00 |
19.50 |
37.50 |
40.50 |
12.00 |
45.00 |
48.00 |
4.50 |
57.00 |
58.00 |
19.00 |
38.00 |
41.00 |
11.50 |
45.50 |
48.50 |
4.00 |
58.00 |
59.00 |
18.50 |
38.50 |
41.50 |
11.00 |
46.00 |
49.00 |
3.50 |
59.00 |
60.00 |
18.00 |
39.00 |
42.00 |
10.50 |
46.50 |
49.50 |
3.00 |
60.00 |
61.00 |
17.50 |
39.50 |
42.50 |
10.00 |
47.00 |
50.00 |
2.50 |
61.00 |
62.00 |
17.00 |
40.00 |
43.00 |
9.50 |
47.50 |
50.50 |
2.00 |
62.00 |
63.00 |
16.50 |
40.50 |
43.50 |
9.00 |
48.00 |
51.00 |
1.50 |
63.00 |
64.00 |
16.00 |
41.00 |
44.00 |
8.50 |
49.00 |
51.50 |
1.00 |
64.00 |
65.00 |
15.50 |
41.50 |
44.50 |
8.00 |
50.00 |
52.00 |
0 |
64.00
以上 |
65.00
以上 |
15.00 |
42.00 |
45.00 |
7.50 |
51.00 |
52.50 |
14.50 |
42.50 |
45.50 |
7.00 |
52.00 |
53.00 |
|
|
|
14.00 |
43.00 |
46.00 |
6.50 |
53.00 |
54.00 |
|
|
|
13.50 |
43.50 |
46.50 |
6.00 |
54.00 |
55.00 |
|
|
|
13.00 |
44.00 |
47.00 |
5.50 |
55.00 |
56.00 |
表1 多种变向运球上篮评分表
2. 投篮
考生从下面两个测试方法中任选一项进行测试。
(1)测试方法一:考生在三分线(6.75米)外进行90秒自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。每人测两次,记其中一次最佳成绩。投篮必须在弧线外,不准踩线,踩线投篮投中无效。
(2)评分标准(表2)
表2 投篮评分表
男女成绩
(个) |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
分值 |
20 |
18 |
16 |
14 |
12 |
10 |
8 |
6 |
4 |
2 |
(1)测试方法二:以篮圈中心投影点为中心,5.5米为半径画弧,考生在弧线外进行90秒自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。每人测两次,记其中一次最佳成绩。投篮必须在弧线外,不准踩线,踩线投篮投中无效。
(2)评分标准(表2)
表2 投篮评分表
男女成绩
(个) |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
分值 |
20 |
19 |
18 |
17 |
16 |
14 |
12 |
10 |
8 |
6 |
4 |
2 |
0 |
若投篮2个以下(含2个),计0分。
3.比赛实战能力
(1)测试方法:按照篮球比赛规则,分别进行全场三对三和五对五比赛。
(2)评分标准:考评员参照实战比赛评分表(表3和表4),从个人基本技术,动作的正确、协调、连贯程度,技、战术运用水平以及配合意识等方面,独立对考生进行综合评定。
表3 全场三对三比赛评分表
等级 |
优 |
良 |
中 |
差 |
分值 |
30—26分 |
25—21分 |
20—16分 |
15分以下 |
标准 |
个人能力突出,基本功扎实,攻防转换速度快,创造和把握机会能力强。 |
个人能力较突出,基本功较扎实,攻防转换速度较快,创造和把握机会能力较强。 |
个人能力一般,基本功一般,攻防转换速度一般,创造和把握机会能力一般。 |
个人能力较差,基本功较差,攻防转换速度较慢,创造和把握机会能力较差。 |
表4 全场五对五比赛评分表
等级 |
优 |
良 |
中 |
差 |
分值 |
30—26分 |
25—21分 |
20—16分 |
15分以下 |
标准 |
动作协调、连贯、实效;技术运用合理、运用效果好;战术配合意识强、实战效果好。 |
动作正确、协调;技术运用较合理、运用效果较好;战术配合意识较强、实战效果较好。 |
动作基本正确、基本协调;技术运用基本合理、运用效果一般;战术配合意识一般、效果一般。 |
动作不正确、不协调;技术动作不合理、运用效果差;战术配合意识差、效果较差。 |