2015年运动训练专业冰雪项目考试方法与评分标准 点击查看
花样滑冰
第一部分 单人滑测试标准
一、测试指标与所占分值
类 别 基本技术 专项技术
测 试
指 标 跳跃 旋转 步法 姿态 节奏表演
分 值 20分 20分 20分 20分 20分
二、测试方法与评分标准
（一）基本技术
1．测试内容：由2个跳跃、2个旋转、1套步法组成一套自由滑节目。
2．测试说明：时间2分钟；音乐自选，不允许用声乐；音碟、服装、器材自备。
3．评分标准：四名考评员参照基本技术评分表35-1，分别对考生的跳跃、旋转、步法技术，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例20%。
表35-1 花样滑冰（单人滑） 基本技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 动作完成轻松流畅；各技术环节清楚。 动作完成较轻松流畅；各技术环节比较清楚。 动作基本完成。 动作基本完成有瑕疵、缺少一类动作。
（二）专项技术
1．测试内容：姿态；滑行技术；动作连接；表演及风格；编排；音乐特点表达。
2．评分标准：考评员参照专项技术评分表35-2，分别对考生的姿态和编排表演，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例20%。
表35-2 花样滑冰（单人滑） 专项技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 整套节目80%以上有较好表演，多数舞蹈能够表达明确的编排意图和音乐风格。 整套节目70-80%有较好的表演，部分舞蹈动作能够较好体现编排和音乐风格。 整套节目50-60%部分有适当的表演；有舞蹈个别动作能够体现编排和音乐表达。 整套节目60%以上缺乏表演，没有适当的编排和音乐表达。
第二部分 双人滑测试标准
一、测试指标与所占分值
类 别 基本技术 专项技术
测 试
指 标 单人
技术 双人
技术 一致性 姿态 编排
表演
分 值 20分 20分 20分 20分 20分
二、测试方法与评分标准
（一）基本技术
（1）测试方法：自编一套自由滑节目，包括2个双人动作、2个单人动作、1套步法，时间为2分钟±10秒，音乐自选，不允许用声乐，自备音碟、服装、器材。
（2）评分标准：考评员参照基本技术评分表35-3，分别对考生的单人技术、双人技术、一致性评分，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例20%。
表35-3 花样滑冰（双人滑） 基本技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 动作完成轻松流畅；各技术环节清楚；一致性很好。 动作完成较轻松流畅；各技术环节比较清楚；一致性好。 动作基本完成；某一方面有失误；一致性一般。 动作基本完成有瑕疵；缺少一类动作；一致性差。
（二）专项技术
1．测试内容：姿态；滑行技术；动作连接；表演及风格；编排；音乐特点表达；一致性。
2．评分标准：考评员参照专项技术评分表35-4，分别对考生的姿态和编排表演，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例20%。
表35-4 花样滑冰（双人滑） 专项技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 整套节目80%以上有较好表演，多数舞蹈能够表达明确的编排意图和音乐风格。 整套节目70-80%有较好的表演，部分舞蹈动作能够较好体现编排和音乐风格。 整套节目50-60%部分有适当的表演；有舞蹈个别动作能够体现编排和音乐表达。 整套节目60%以上缺乏表演，没有适当的编排和音乐表达。
速度滑冰
一、测试指标与所占分值
类 别 实战能力
测 试
指 标 专项
分 值 100分
二、测试方法与评分标准
（一）测试项目：男子500米、5000米，女子500米、3000米，考生可根据个人要求，从两个项目中任选一项。
（二） 测试方法：采用两人一组的方式测试（采用国家体育总局最新竞赛规则），按照名单顺序（先男后女）进行测试。测试时应至少有四名考评员计时，取中间计时成绩的平均值为最终计时成绩（有条件可采用电动计时）。
（三） 评分标准：见表36-1。本标准是按室内滑冰馆的标准制定。如在室外场地进行，男、女500米按计时成绩加2.0秒计算、男子5000米按计时成绩加10.0秒计算、女子3000米按计时成绩加6.0秒计算之后对照评分表进行成绩计取。
表36-1 速度滑冰 专项成绩评分表
分值 男 女
500米（秒） 5000米（秒） 500米（秒） 3000米（秒）
100 37.50 7:25.00 41.00 4:40.00
99 38.00 7:30.00 41.30 4:44.00
98 38.50 7:35.00 41.60 4:48.00
97 39.00 7:40.00 41.90 4:52.00
96 39.50 7:45.00 42.20 4:56.00
95 40.00 7:50.00 42.50 5:00.00
94 40.20 7:52.00 42.90 5:02.00
93 40.40 7:54.00 43.30 5:04.00
92 40.60 7:56.00 43.70 5:06.00
91 40.80 7:58.00 44.10 5:08.00
90 41.00 8:00.00 44.50 5:10.00
89 41.20 8:02.00 44.90 5:12.00
续表36-1 速度滑冰 专项成绩评分表
分值 男 女
500米（秒） 5000米（秒） 500米（秒） 3000米（秒）
88 41.40 8:04.00 45.30 5:14.00
87 41.60 8:06.00 45.70 5:16.00
86 41.80 8:08.00 46.10 5:18.00
85 42.00 8:10.00 46.50 5:20.00
84 42.20 8:12.00 46.90 5:22.00
83 42.40 8:14.00 47.30 5:24.00
82 42.60 8:16.00 47.70 5:26.00
81 42.80 8:18.00 48.10 5:28.00
80 43.00 8:20.00 48.50 5:30.00
79 43.20 8:22.00 48.90 5:32.00
78 43.40 8:24.00 49.30 5:34.00
77 43.60 8:26.00 49.70 5:36.00
76 43.80 8:28.00 50.10 5:38.00
75 44.00 8:31.00 50.30 5:40.00
74 44.20 8:34.00 50.50 5:42.00
73 44.40 8:37.00 50.70 5:44.00
72 44.60 8:40.00 50.80 5:46.00
71 44.80 8:43.00 50.90 5:47.00
70 45.50 8:45.50 51.00 5:48.00
69 45.70 8:47.00 51.20 5:49.00
68 45.90 8:48.00 51.40 5:50.00
67 46.10 8:49.00 51.60 5:51.00
66 46.30 8:50.00 51.80 5:52.00
65 46.50 8:51.00 52.00 5:53.00
64 46.70 8:52.00 52.20 5:54.00
63 46.90 8:54.00 52.40 5:55.00
62 47.10 8:56.00 52.60 5:56.00
61 47.30 8:58.00 52.80 5:57.00
60 47.50 9:00.00 53.00 5:58.00
59 47.70 9:02.00 53.10 5:59.00
58 47.90 9:04.00 53.20 6:00.00
57 48.10 9:06.00 53.30 6:01.00
56 48.30 9:08.00 53.40 6:02.00
续表36-1 速度滑冰 专项成绩评分表
分值 男 女
500米（秒） 5000米（秒） 500米（秒） 3000米（秒）
55 48.50 9:10.00 53.50 6:03.00
54 48.60 9:12.00 53.60 6:04.00
53 48.70 9:14.00 53.70 6:05.00
52 48.80 9:16.00 53.80 6:06.00
51 48.90 9:18.00 53.90 6:07.00
50 49.00 9:20.00 54.00 6:08.00
49 49.10 9:22.00 54.10 6:09.00
48 49.20 9:24.00 54.20 6:10.00
47 49.30 9:26.00 54.30 6:11.00
46 49.40 9:28.00 54.40 6:12.00
45 49.50 9:30.00 54.50 6:13.00
44 49.60 9:32.00 54.60 6:14.00
43 49.70 9:34.00 54.70 6:15.00
42 49.80 9:36.00 54.80 6:16.00
41 49.90 9:38.00 54.90 6:17.00
40 50.00 9:40.00 55.00 6:18.00
短道速滑
一、测试指标与所占分值
类 别 实战能力
测 试
指 标 专项
分 值 100分
二、测试方法与评分标准
（一）测试项目：男子500米、1500米，女子500米、1500米，考生可根据个人要求，从两个项目中任选一项。
（二）测试方法：采用两人一组同时出发的方式测试（采用国家体育总局最新竞赛规则），按照名单顺序（先男后女）进行测试。测试时应至少有四名考评员计时，取中间计时成绩的平均值为最终计时成绩（有条件可采用电动计时）。
（三）评分标准：见表37-1。 本标准是按室内滑冰馆的标准制定。如在室外场地进行，男、女500米按计时成绩加2.0秒计算、男、女1500米按计时成绩加4.0秒计算之后对照评分表进行成绩计取。
表37-1 短道速滑 专项成绩评分表
分值 500米 成绩（秒） 1500米 成绩（秒）
男 女 男 女
100 42.00 44.00 2:25.00 2:35.00
99 42.40 44.40 2:26.00 2:36.00
98 42.80 44.80 2:27.00 2:37.00
97 43.20 45.20 2:28.00 2:38.00
96 43.60 45.60 2:29.00 2:39.00
95 44.00 46.00 2:30.00 2:40.00
94 44.05 46.05 2:30.40 2:40.40
93 44.10 46.10 2:30.80 2:40.80
92 44.15 46.15 2:31.20 2:41.20
91 44.20 46.20 2:31.60 2:41.60
90 44.25 46.25 2:32.00 2:42.00
89 44.30 46.30 2:32.40 2:42.40
88 44.35 46.35 2:32.80 2:42.80
87 44.40 46.40 2:33.20 2:43.20
续表37-1 短道速滑 专项成绩评分表
分值 500米 成绩（秒） 1500米 成绩（秒）
男 女 男 女
86 44.45 46.45 2:33.60 2:43.60
85 44.50 46.50 2:34.00 2:44.00
84 44.60 46.60 2:34.40 2:44.40
83 44.70 46.70 2:34.80 2:44.80
82 44.80 46.80 2:35.20 2:45.20
81 44.90 46.90 2:35.60 2:45.60
80 45.00 47.00 2:36.00 2:46.00
79 45.10 47.10 2:36.40 2:46.40
78 45.20 47.20 2:36.80 2:46.80
77 45.30 47.30 2:37.20 2:47.20
76 45.40 47.40 2:37.60 2:47.60
75 45.50 47.50 2:38.00 2:48.00
74 45.60 47.60 2:38.40 2:48.40
73 45.70 47.70 2:38.80 2:48.80
72 45.80 47.80 2:39.20 2:49.20
71 45.90 47.90 2:39.60 2:49.60
70 46.00 48.00 2:40.00 2:50.00
69 46.20 48.20 2:40.20 2:50.20
68 46.40 48.40 2:40.40 2:50.40
67 46.60 48.60 2:40.60 2:50.60
66 46.80 48.80 2:40.80 2:50.80
65 47.00 49.00 2:41.00 2:51.00
64 47.20 49.20 2:41.20 2:51.20
63 47.40 49.40 2:41.40 2:51.40
62 47.60 49.60 2:41.60 2:51.60
61 47.80 49.80 2:41.80 2:51.80
60 48.00 50.00 2:42.00 2:52.00
59 48.10 50.10 2:42.20 2:52.20
58 48.20 50.20 2:42.40 2:52.40
57 48.30 50.30 2:42.60 2:52.60
56 48.40 50.40 2:42.80 2:52.80
55 48.50 50.50 2:43.00 2:53.00
续表37-1 短道速滑 专项成绩评分表
分值 500米 成绩（秒） 1500米 成绩（秒）
男 女 男 女
54 48.60 50.60 2:43.20 2:53.20
53 48.70 50.70 2:43.50 2:53.50
52 48.80 50.80 2:44.00 2:54.00
51 48.90 50.90 2:44.50 2:54.50
50 49.00 51.00 2:45.00 2:55.00
49 49.10 51.10 2:45.50 2:55.50
48 49.20 51.20 2:46.00 2:56.00
47 49.30 51.30 2:46.50 2:56.50
46 49.40 51.40 2:47.00 2:57.00
45 49.50 51.50 2:47.50 2:57.50
44 49.60 51.60 2:48.00 2:58.00
43 49.70 51.70 2:48.50 2:58.50
42 49.80 51.80 2:49.00 2:59.00
41 49.90 51.90 2:49.50 2:59.50
40 50.00 52.00 2:50.00 3:00.00
冰 球
一、测试指标与所占分值
类 别 专项技术 实战能力
测 试
指 标 滑行 拨球、传接球 射门 比赛
分 值 20分 20分 20分 40分
二、测试方法与评分标准
（一）专项技术
1．滑行
（1）测试方法：按名单顺序每次一人，直线滑行20米接曲线滑行30米再接返回转身倒滑40米。起点由冰场端线的界墙边丈量8.25米，直线滑行到蓝线第一个障碍物变曲线滑行，距界墙8.25米，第二个障碍在蓝线、红线中间距界墙2.25米，第三个障碍在中间争球点，第四个障碍同第二个障碍，第五个障碍在蓝线上同第三个障碍垂直平行，第六个障碍在争球点，返回压步滑行到门后变转身直线倒滑蓝线结束。
（2）评分标准：按20分制打分，以上几个方面每项得分标准在0.5—5分之间，见表43-1。
表43-1 冰球 滑行评分表
技术标准 分值
① 基本姿势：上体前倾，两腿弯曲，膝角在100～120度之间。 0.5—5
② 蹬冰滑行：重心与蹬冰同步向滑行腿移动，身体重心与冰面垂直在两脚中前部。 0.5—5
③ 收腿放刀：蹬冰腿利用蹬冰反作用力积极收腿，收刀靠近滑行脚开始下刀。 0.5—5
④ 双手握杆：杆刃靠近冰面，左右摆动整体协调。 0.5—5
2.拨球
（1） 测试方法：按名单顺序，每次一人进行测试。
原地拨球：前、左、右，长、短结合。拨球时间为1分30秒。
行进间障碍运球：每人一次，通过6个障碍，每个障碍之间距离为4米。
（2） 评分标准：按10分制打分,以上几个方面每项得分标准在0.5—2分之间，见表43-2。
表43-2 冰球 拨球评分表
技术标准 分值
① 滑行的基本站立姿势，肩背手臂放松。 0.5—2
② 目视前方，余光看球。 0.5—2
③ 上手和下手距离根据球的位置能有适当的调整。 0.5—2
④ 通过上体肩的带动手腕翻转进行拨球。 0.5—2
⑤ 杆刃中部扣球，球不翻滚。
0.5—2
3．传接球
（1）测试方法：按名单顺序两人一组传接球。按组次进行，传接距离5—6米，原地传接球20次，拉传、击打传相结合。
（2）技术标准：按10分制打分，以上几个方面每项得分标准在0.5—2分之间，见表43-3。
表43-3 冰球 传接球评分表
技术标准 分值
① 抬头看人，决定目标。 0.5—2
② 球从拍中部转至拍尖指向目标。 0.5—2
③ 球旋转，不翻滚。 0.5—2
④ 拍刃平放在冰面上。 0.5—2
⑤ 手腕用力扣住冰球并缓冲。
0.5—2
4．射门
（1）测试方法：按名单顺序，每次一人进行测试。距离球门8米摆放9个球，在60秒内用拉射、弹射、击射3种射球方式将球射向球门、所有球必须离开冰面5厘米以上（球门下部挡有5厘米高的挡板）。
（2）技术标准：
① 拉射：球拍后部扣球，肩对目标球门，后腿蹬冰，使重心移至前脚，球从球拍后部转至拍尖射出。
② 弹射：身体侧对和面对射球方向将球拨至握杆下手一侧脚前或脚旁。杆刃先向后预摆。球杆接触冰面一瞬间两手握杆要牢固，借助腕的抖动和杆的弹力将球射出。
③ 击射：将球向前推出一米左右，杆向后上方举起至肩高，向前挥拍，杆刃后部击球后方几厘米的冰面，产生弹力，顺势挥拍指向目标，将球击出。
（3）评分标准：考评员根据射门评分表43-4，按20分制打分，以上几个方面每次得分标准在0.5—2分之间。无射中为0分。
表43-4 冰球 射门评分表
分值 成绩（射中） 分值 成绩（射中） 分值 成绩（射中）
18.5—20 9 12.5—14 6 6.5—8 3
16.5—18 8 10.5—12 5 4.5—6 2
14.5—16 7 8.5—10 4 2.5—4 1
专项技术各测试指标的成绩评定均由四名考评员独立评分，去掉一个最高分和最低分后，取剩余分值的平均分为有效分数。
（二）实战能力
1．测试方法：根据考生人数，将考生分为不同的组(队)，分别进行正式场地的比赛或半场地的比赛。
2．评分标准：四名考评员参照实战能力评分表43-4对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定，按40分制打分，所打分数到小数点后1位。成绩评定均由四名考评员独立评分，去掉一个最高分和最低分后，取剩余分值的平均分为有效分数。
表43-4 冰球 实战能力评分表
等级 优 良 中 差
分值 40.0—31.0分 30.9—21.0分 20.9—11.0分 10.9分及以下
标准 战术能力强，意识好，技术动作规范，运用正确，作风顽强、心理状态稳定。 战术能力较好，意识较好，技术动作规范，运用基本正确，作风顽强、心理状态稳定。 战术能力一般，意识一般，技术动作基本规范，运用基本正确，作风顽强、心理状态较稳定。 战术能力较差，意识一般，技术动作不规范，运用不够正确，作风不顽强、心理状态不稳定。
越野滑雪
一、测试指标与所占分值
类 别 实战能力
测 试
指 标 专项
分 值 100分
二、测试方法与评分标准
（一）测试方法
1．凡报考越野滑雪专项的考生，用越野滑雪技术短距离滑行，男子1.0公里、女子1.0公里进行考试（根据实际场地情况，上下误差在0.2公里）。
2．测试方法：测试采用一次性决赛，记取成绩换算成得分。每组二人以上 (根据场地情况确定人员组数)，同时出发，测试时应至少有三名考评员计时，取平均成绩为最终成绩（有条件可采用电动计时）。
3．所测试项目按当年度最新的《越野滑雪竞赛规则》执行。
（二） 评分标准：见表38-1。
表38-1 越野滑雪 专项成绩评分表
分值 男 女
1公里 成绩（秒） 1公里 成绩（秒）
100 2:48.00 2:56.00
99 2:49.00 2:58.00
98 2:50.00 3:00.00
97 2:51.00 3:01.00
96 2:52.00 3:02.00
95 2:53.00 3:03.00
94 2:54.00 3:04.00
93 2:55.00 3:05.00
92 2:56.00 3:06.00
91 2:57.00 3:07.00
90 2:58.00 3:08.00
89 3:00.00 3:10.00
续表38-1 越野滑雪 专项成绩评分表
分值 男 女
1公里 成绩（秒） 1公里 成绩（秒）
88 3:02.00 3:12.00
87 3:04.00 3:14.00
86 3:06.00 3:16.00
85 3:08.00 3:18.00
84 3:10.00 3:20.00
83 3:12.00 3:22.00
82 3:14.00 3:24.00
81 3:16.00 3:26.00
80 3:18.00 3:28.00
79 3:20.00 3:30.00
78 3:23.00 3:33.00
77 3:26.00 3:36.00
76 3:29.00 3:39.00
75 3:32.00 3:44.00
74 3:35.00 3:48.00
73 3:38.00 3:52.00
72 3:41.00 3:56.00
71 3:43.00 4:00.00
70 3:46.00 4:04.00
69 3:50.00 4:06.00
68 3:54.00 4:10.00
67 3:58.00 4:14.00
66 4:06.00 4:18.00
65 4:10.00 4:22.00
64 4:14.00 4:27.00
63 4:18.00 4:32.00
62 4:22.00 4:37.00
61 4:26.00 4:42.00
60 4:30.00 4:47.00
59 4:35.00 4:53.00
58 4:40.00 4:59.00
57 4:45.00 5:05.00
56 4:50.00 5:11.00
续表38-1 越野滑雪 专项成绩评分表
分值 男 女
1公里 成绩（秒） 1公里 成绩（秒）
55 4:55.00 5:17.00
54 5:00.00 5:23.00
53 5:05.00 5:30.00
52 5:10.00 5:32.00
51 5:15.00 5:40.00
50 5:20.00 5:50.00
49 5:30.00 6:00.00
48 5:40.00 6:10.00
47 5:50.00 6:20.00
46 6:00.00 6:30.00
45 6:10.00 6:40.00
44 6:20.00 6:50.00
43 6:30.00 7:00.00
42 6:40.00 7:10.00
41 6:50.00 7:20.00
40 7:00.00 7:30.00
高山滑雪
一、测试指标与所占分值
类 别 实战能力
测 试
指 标 大回转
技评成绩 大回转
实战成绩
分 值 30分 70分
二、测试方法与评分标准
（一）场地条件：700米滑道，坡度15°— 25°之间中级雪道测试。滑行测试一次，大回转技评在实战测试中完成，测试设10-12个旗门。
（二）实战能力
1. 测试方法：参考执行高山滑雪规则，结合高山滑雪竞赛形式，采用单人一组的方式测试。测试时应至少有四名考评员计时。
2. 评分标准：
（1）大回转技评成绩：考评员参照大回转技术动作评分表39-1，30分起评，实行减分制，所打分数至多可到小数点后2位。
表39-1 高山滑雪 大回转技评表
动作技术标准 扣分值
① 大回转基本滑行姿势的控制。 1—6
② 重心引伸节奏和回转时机的配合。 1—6
③ 重心的移动与用刃的强度。 1—6
④ 控制好速度和回转弧度的技术运用。 1—6
⑤ 整体滑行的协调流畅性 1—6
（2）大回转实战成绩：考生在回转过程中漏掉旗门或摔倒成绩无效，可补考一次，但应在所得成绩上扣掉20分。在1分30秒以内完成测试的考生，根据比赛名次按以下公式计分。成绩未达到1分30秒的考生，不计名次，按0分计。
大回转实战成绩= ×40+30，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。
自由式滑雪
一、测试指标与所占分值
类 别 回转技术 空中动作 速度
测 试
指 标 基本姿势 用刃 引申 起跳、动作、落雪 计时成绩
分 值 60分 20分 20分
二、测试方法与评分标准
（一）回转技术
（1）测试内容：标准雪上技巧场地内进行一趟滑行，第一跳空中动作为直体非空翻非转体动作，第二跳空中动作为单周空翻和转体动作。服装、器材自备。
（2）评分标准：四名考评员参照基本技术评分表41-1，分别对考生的基本姿势、用刃、引申技术，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例60%。
表41-1 自由式滑雪 基本技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 基本滑行姿势正确；滑行在同一条滚落线上；雪板用刃幅度大；引申动作充分；控制能力强。 基本滑行姿势正确；滑行在同一条滚落线上；滑行用刃幅度比较大；引申动作比较充分；控制能力较强。 基本滑行姿势基本正确；有串道但能继续滑行；大部分动作能够用刃滑行；有引申动作但不充分；控制能力一般。 基本姿势不够正确；不能够在同一条滚落线滑行；基本不能用刃滑行；基本没有引申动作；控制能力很差或者不能够继续滑行。
（二）空中动作
1．测试内容：高度；姿势；动作连接；着陆准备；着陆。
2．评分标准：考评员参照专项技术评分表41-2，分别对考生的姿态和编排表演，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，乘以所占比例20%。
表41-2 自由式滑雪 专项技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 完成动作难度大；起跳有力高度高；动作飘逸；着陆准备充分且着陆稳定。 完成动作难度比较大；起跳较好高度一般；动作比较协调；着陆又准备能够着陆滑出。 完成动作难度一般；起跳一般高度能够完成动作；动作能够完成；着陆虽然有瑕疵但能够滑出。 动作难度非常低；起跳很差高度很低；动作不协调甚至不能完成；着陆不稳定或者有摔倒的情况。
（三）速度
对于考生从起点到终点的一趟滑行计时，未成功滑行的考生可补考一次。根据计时成绩名次按以下公式计分：
计时成绩= ×20，其中N为该专项考试人数，R为计时成绩名次。
单板滑雪
第一部分 单板滑雪平行大回转(试行)
一、测试指标与所占分值
类 别 实战能力
测 试
指 标 大回转技评成绩 大回转实战成绩
分 值 40分 60分
二、测试方法与评分标准
（一）场地条件：700米雪道，坡度15°— 25°之间中级雪道测试。滑行测试一次，大回转技评在实战测试中完成，测试设8-10个旗门。
（二）实战能力
1. 测试方法：参考单板滑雪平行大回转规则，结合高山滑雪竞赛形式，采用单人一组的方式测试。测试时应至少有四名考评员计时。
2. 评分标准：
（1）大回转技评成绩：考评员参照大回转技术动作评分表42-1，40分起评，实行减分制，所打分数至多可到小数点后2位。
表42-1 单板滑雪（平行大回转） 技评表
动作技术标准 扣分值
① 基本滑行姿势。 1—8
② 引申节奏和回转时机。 1—8
③ 重心交换与用刃强度。 1—8
④ 回转弧度与旗门处理。 1—8
⑤ 整体滑行的协调流畅。 1—8
（2）大回转实战成绩：考生在回转过程中漏掉旗门或摔倒成绩无效，可补考一次，但应在所得成绩上扣掉20分。根据比赛名次按以下公式计分成绩未达到1分30秒的考生，不计名次，按0分计。
实战成绩= ×40+20，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。
第二部分 单板滑雪U型场地技巧
一、测试指标与所占分值
类 别 基本技术 专项技术
测 试
指 标 基本姿势 滑行动作 用刃 起跳与落雪 空中动作
分 值 60分 40分
二、测试方法与评分标准
（一）基本技术
1．测试内容：考生在指定的U型场地内完成一趟包含三个空中动作的滑行，其中第一个动作为直线飞跃，第二个动作为抓板，第三个动作为转体或者空翻动作。服装、器材自备。
2．评分标准：四名考评员参照基本技术评分表42-2，分别对考生的基本姿势、滑行动作、用刃技术，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，乘以所占比例的60%。
表42-2 单板滑雪（U型场地技巧） 基本技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 基本姿势正确，滑行动作轻松流畅；用刃清晰。 基本姿势正确，滑行动作较轻松流畅；用刃比较比较清楚。 基本姿势正确，滑行动作略显紧张，用刃不够准确。 基本姿势不够清晰，滑行动作和用刃均存在问题。
（二）专项技术
1．测试内容：起跳准备；起跳；空中动作难度与质量；落雪准备；落雪滑出。
2．评分标准：考评员参照专项技术评分表42-3，分别对考生的起跳与落雪和空中动作进行打分，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，乘以所占比例40%。
表42-3 单板滑雪（U型场地技巧） 专项技术评分表
等级 优 良 中 差
分值 100—86分 85—76分 75—60分 60分以下
标准 起跳准备清晰，起跳有力高度高；动作难度大质量高；落雪准备充分；落雪滑出稳定。 起跳准备比较清晰，起跳有力高度较高；动作难度一般完成质量较好；落雪准备充分；落雪较稳定。 起跳准备比较清晰，能够起跳有一定高度；动作难度较低动作质量一般；落雪准备不够清晰；能够落雪并滑出。 没有起跳准备或不清晰，起跳高度不足；动作非常简单，完成不充分或未完成；落雪不够稳定或摔倒。
