考试科目

 内容

评分标准

备注

身体素质A

（15分）

身高  （5分）

男生：185cm以上为3-4分，178-184cm为5分，173-177cm为3-4分，168-172cm为1-2分

女生：175cm以上为3-4分，168-174cm为5分，163-167cm为3-4分，158-162cm为1-2分

坐位体前屈（5分）

直角坐于测试仪器上，上体尽量前倾用手触摸测度尺

基本分1分，每多5cm得1分

握绳转肩（5分）

直立，两手握绳直臂做肩部绕环练习。要求姿态挺拔、舒展大方，绕环动作连续

50cm以下5分，每多10cm扣1分

身体素质B

（20分）

踢腿（5分）

按照25拍/10秒的速度，向前连续4*8拍的大踢腿跳。直膝直腿，脚背绷直，快速有力

下蹲 （5分）

双脚自然并拢，双膝靠紧，上体直立、抬头。做下蹲动作，脚跟不离地，身体与大腿之间的 夹角不得大于120度

每坚持12秒得1分，满分为止

劈叉（5分）

姿态端正，两腿伸直分开成一字，腿及髋部全部着地、髋位正，两腿伸直

髋关节下沿每离地10cm扣1分

平转（5分）

连续5个平转，步子均匀，平稳连贯，行进路线成一条直线

形体气质

（15分）

体型（8分）

腿直、肩型、身体上下比例、颈部长短、后背平直、颈部与后背是否平直、体态（胖、瘦等）

相貌（7分）

气质高雅，五官端正，面目清秀，有灵气

体育舞蹈专项素质（任选摩登舞或拉丁舞其中一种）

50分

基本技术（20分）

基本舞态 、乐感与节奏感 、基本脚法 、协调性  、舞蹈的特征 

艺术表现（15分）

节奏与音乐的诠释 、 基本握持 、 舞蹈特性把握 、表现力 、基本姿态保持 、 编舞艺术                   

完成质量（15分）

动作完成质量 ； 男士领舞能力或女士跟舞能力；  双人配合的技巧             

评分教师：

时间：

实际得分：