张毅 记者 郑宇 摄
一头长发,笑容温和而坚定,文静而漂亮的张毅非常“颠覆”记者们关于高分考生的想象,她以裸分685分成为今年高考文科第一名。
“拿到今年文科第一名,我没有想到。”23日,接受采访的张毅坦率地告诉记者:在高三上学期,自己的成绩波动曾经很大。那么,张毅是怎样走出低谷、从而在高考中出色发挥的?她的学习习惯又有什么可以借鉴的经验
目标明确学习也特别刻苦
家住渝北两路的张毅,父母均为普通务工人员。学习一直非常努力的她,初中毕业时以优异成绩考上重庆一中。
张毅回忆:初二时,在礼嘉中学读书的自己,在学校书展上买了一本《北大清华不是梦》的书。“书里有很多同龄人描写了他们的梦想和学习生活,我觉得这就是我追求的目标。”张毅说,也就是从那时起,自己就定下了考北大、清华的目标。
不过,在高三上期,张毅曾有一段时间成绩波动很大。“有一次月考我只考了650多分,班上第7名。”张毅回忆,在高三上期,自己经历了从690多分到650多分的起伏。而那一次惨败,让从未跌出年级前三名的自己非常迷惘,她认为名校的目标离自己越来越远。
那段时间,班主任杨春权常常找张毅谈心,让她一定要放松。“高一分文理科时,她曾经特别纠结,不知道该选文科还是理科。”杨春权说:“当时我就帮她分析,她的数学和英语特别好,读文科非常有优势,所以不要紧张。”
在老师的开导下,张毅越发勤奋。“每天中午,她从不回寝室午休,而是加班加点地看书。”杨春权说:张毅是个目标明确也特别刻苦的孩子,每天晚上11点下晚自习后,甚至还要用小台灯再学习半个小时。
每天跑步10分钟放松身心
“每个人有适合自己的学习方法。”张毅表示,“除了刻苦、用功,其实学习的习惯也非常重要。”比如要拟定短期、或长期的学习计划。甚至一节晚自习,都要计划好应该做些什么。
而张毅还有一大法宝就是跑步。
“几乎每天晚上,我都和同学相约到操场上去跑两圈。”张毅说,每天大约10分钟的跑步让自己身心放松,郁闷的时候就多跑上两圈,这一招非常有效。
张毅的勤奋和心态的调整让她慢慢恢复了状态。高三下期,每次模拟考试她都维持在660分以上。
张毅还告诉记者一个小秘密:3月份自己参加清华大学的自主招生,并没有考上。“那对我也是一次小小的打击。”但这也给张毅一些启迪:应全方位多提升自己。
因此,这个假期张毅计划出去旅游,多增长见识。“我有3个读大学的表姐,她们常常告诉我要多了解外面的世界,多为未来做一些规划。”计划今后读金融专业的张毅表示:未来,需要学习的东西还很多。（本报记者李星婷 实习生 杨晨）
