前排女生右1为倪诗影，右2为邱旭容。
随着福建省高考成绩的揭晓，“宁德市文理科最高分花落谁家?”成为市民们最为关注的话题。记者了解到，2013年宁德市理科“裸分”最高分花落福安一中，该校的谢忱同学以673的高分，摘取全市理工类原始分第一名，而福鼎市一中的倪诗影同学则以678(668+10)分成为全市理工科投档分第一。与此同时，2013年宁德市的高考文史类的“状元”也落在福鼎一中，该校的邱旭容同学以原始分618分获得全市文史类第一名。
在高中阶段如何学习、复习，如何准备高考，在紧张的高考复习阶段又该如何平衡学习和生活及兴趣爱好?6月27日，记者对三位“高考状元”分别进行了采访，了解他们的学习心得、复习技巧及兴趣爱好等，从而为更多的学子们提供优秀考生的学习经验。
学校：福安一中
高考成绩：原始分673，语文117，数学135，英语139，理综282
复习心得：“错题本”很重要
“在25日出成绩那会，北京大学的招生办就已经告知我的成绩排在全省前50名，因此在得知自己是宁德市理科原始分第一时，我的心情就相对淡定了。”谢忱在谈及高考成绩时这样说道。而在2013年的高考中，他也有遗憾，理综的一道物理题“卡”住了他，稍微影响了他的发挥。“或许我能够考得再好一些。”面对理综成绩，他微微感叹了一句。
据了解，谢忱一向积极乐观，课余时间喜欢打篮球、弹吉他和看漫画，而在班主任王惠老师的眼中，他是个从来不让老师操心的孩子。对于学习和兴趣爱好间如何均衡，谢忱也有他的一套技巧。“学习重要，可兴趣爱好也不能落下，即使学业再忙，我每天也会挤出时间锻炼、看课外书。”他告诉记者，由于篮球运动很容易造成碰伤，因此，高考的最后几个月，他便暂停了篮球这项运动，改为跑步来锻炼身体。
当谈及高考复习，谢忱表示努力是不可少的，他更是直言数学是自己的软肋，在学习数学中，他也着实费了不少功夫。“除了复习基础知识，多做数学练习成了我攻克数学的一个重要途径。”谢忱直言在数学学习上，他唯一的感受就是：熟能生巧。同时，无论是数学还是其他科目，谢忱在复习过程中都配备“错题本”，他告诉记者，“错题本”能够让自己更明确学习中的薄弱点，收集错题时，他通常记下自己所做错题的知识点，并将知识点反复记下以防再次犯错。当问到在填报志愿、专业等方面的意向时，他表示，自己一直以来的目标就是考上北大，因此此次志愿也将填报北大，对于专业目前他还在考虑当中
