《篮球考试测试方法与评分标准》
一、测试指标与所占分值
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类 别 |
专项素质 |
专项技术 |
实战能力 |
总分 |
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测 试
指 标 |
助跑摸高 |
投篮 |
多种变向
运球上篮 |
比 赛 |
100分 |
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分 值 |
15分 |
15分 |
20分 |
50分 |
(一)专项素质
1. 单脚助跑摸高
(1)测试方法:考生任意选助跑路线与起跳,摸最高点计其成绩,每人做两次,记其中一次最好成绩;
(2)评分标准(见表1);
(3)所用设备:以厘米为单位的横线表,挂或贴在篮板上。
表1 单脚助跑摸高评分表
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分值 |
成绩(米) |
分值 |
成绩(米) |
|
男 |
女 |
男 |
女 |
|
15.00 |
3.10 |
2.74 |
11.20 |
2.91 |
2.60 |
|
14.80 |
3.09 |
2.73 |
11.00 |
2.90 |
2.59 |
|
14.60 |
3.08 |
2.72 |
10.0 |
2.89 |
2.58 |
|
14.40 |
3.07 |
2.71 |
9.00 |
2.87 |
2.57 |
|
14.20 |
3.06 |
2.70 |
8.00 |
2.86 |
2.56 |
|
14.00 |
3.05 |
2.69 |
7.00 |
2.85 |
2.55 |
|
13.80 |
3.04 |
2.68 |
6.00 |
2.84 |
2.54 |
|
13.60 |
3.03 |
2.67 |
5.00 |
2.82 |
2.53 |
|
13.40 |
3.02 |
2.66 |
4.00 |
2.80 |
2.52米 |
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13.20 |
3.01 |
2.65 |
3.00 |
2.79 |
2.51 |
|
13.00 |
3.00 |
2.64 |
2.00 |
2.78 |
2.50 |
|
12.80 |
2.99 |
2.63 |
1.00 |
2.77 |
2.49 |
|
12.60 |
2.98 |
2.62 |
|
|
|
|
12.40 |
2.97 |
2.61 |
|
|
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12.20 |
2.96 |
2.41 |
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|
12.00 |
2.95 |
2.40 |
|
|
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|
11.80 |
2.94 |
2.39 |
|
|
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11.60 |
2.93 |
2.38 |
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11.40 |
2.92 |
2.36 |
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(二)专项技术
1. 投篮(考生自投自抢)
(1)测试方法:以篮圈中心投影点为中心,4.0米为半径画弧(男女同距),考生在弧线外进行1分钟自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。每人测1次。所有投篮必须在弧线外,不准踩线,踩线投篮投中无效;
(2)所需设备:以厘米为单位的横线表,挂在篮板上,秒表一块;
(3)评分标准(见表2)。
表2 投篮评分表
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男:成绩(个) |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
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分值 |
15 |
12 |
9 |
6 |
3 |
0 |
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女:成绩(个) |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
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2. 多种变向运球上篮(考察考生后转身、体前变向、胯下等运球能力)
(1)测试方法:测试者在球场端线中点站立,面向前场,向①处运球(注:以考生开始运球时球落地开表),在①处做体前变向运球,换手向②方向运球,至②处做后转身变向运球,换手运球至③处,跨下运球后上篮。球中篮后方可运球到③处,体前变向运球,换手运球至②处做后转身变向运球,运球至①处跨下运球后上篮。得球后做同样动作再重复一次,(注:第一次往返运球必须投篮,第二次往返不用投篮,只做运球变向动作;总共两个来回,共四次。),最后运球结束回到原处停表。
篮球场地上的标志①、②、③为障碍物。运球上篮时球须投中,投不进可进行补投(补投时投篮方式不限),若球不中仍继续带球前进,视为无效,也不予计分。
(2)所用设备:障碍物3个,秒表一块
(3)运球评分标准(见表3)
表3 多种变向运球上篮评分表
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分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
分值 |
成绩(秒) |
|
男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
|
20.00 |
48.00 |
56.00 |
12.50 |
55.50 |
63.50 |
4.00 |
63.00 |
77.00 |
|
19.50 |
48.50 |
56.50 |
12.00 |
56.00 |
64.00 |
3.00 |
63.50 |
78.00 |
|
19.00 |
49.00 |
57.00 |
11.50 |
56.50 |
64.50 |
2.00 |
64.00 |
79.00 |
|
18.50 |
49.50 |
57.50 |
11.00 |
57.00 |
65.00 |
1.00 |
64.50 |
80.00 |
|
18.00 |
50.00 |
58.00 |
10.50 |
57.50 |
66.00 |
|
|
|
|
17.50 |
50.50 |
58.50 |
10.00 |
58.00 |
67.00 |
|
|
|
|
17.00 |
51.00 |
59.00 |
9.50 |
58.50 |
68.00 |
|
|
|
|
16.50 |
51.50 |
59.50 |
9.00 |
59.00 |
69.00 |
|
|
|
|
16.00 |
52.00 |
60.00 |
8.50 |
59.50 |
70.00 |
|
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|
15.50 |
52.50 |
60.50 |
8.00 |
60.00 |
71.00 |
|
|
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|
15.00 |
53.00 |
61.00 |
7.50 |
60.50 |
72.00 |
|
|
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14.50 |
53.50 |
61.50 |
7.00 |
61.00 |
73.00 |
|
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|
14.00 |
54.00 |
62.00 |
6.50 |
61.50 |
74.00 |
|
|
|
|
13.50 |
54.50 |
62.50 |
6.00 |
62.00 |
75.00 |
0 |
64.50
以上 |
80.00
以上 |
|
13.00 |
55.00 |
63.00 |
5.00 |
62.50 |
76.00 |
(三)实战能力(满分40分)
1.测试方法
根据考生人数和实际情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测试考生技术和战术的运用能力。每场比赛时间,以能够全部观察、了解每个考生的情况而定。
评定的内容有:(从以下三方面对考生进行综合评定。)
(1)个人攻击能力:主要观察考生技术运用的是否合理以及熟练程度;
(2)防守能力:主要观察考生个人防守和协同防守能力;
(3)战术意识:主要观察考生在比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。
2.评分标准
(1)优秀:较好地做到以上三项 50—40分
(2)良好:较好地做到以上两项 39—30 分
(3)及格:三项中有一项较好 29—20分
(4)一般:三项皆差 19—0 分
3.所需设备:小号背心若干,篮球10个