bsp;16秒8 5.4 17秒8
11秒7 15.6 12秒7 14秒3 10.4 15秒3 16秒9 5.2 17秒9
11秒8 15.4 12秒8 14秒4 10.2 15秒4 17秒0 5.0 18秒0
11秒9 15.2 12秒9 14秒5 10.0 15秒5 17秒1 4.8 18秒1
12秒0 15.0 13秒0 14秒6 9.8 15秒6 17秒2 4.6 18秒2
(四)两人连续打防(15分,一级运动员测试项目)
1、测试方法
两人相距6米左右。一人连续扣,一人连续垫,中间不允许有任何调整,要求扣球力量中等以上,每组可做两次。计最高的扣、垫次数。一次完成后,两人交换扣防。若两人不够6米时,不计该次次数,但允许继续扣防。
2、评分标准
扣、垫
次 数 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
分值 6 6.25 6.5 6.75 7 7.25 7.5 7.75 8 8.25 8.5 8.75 9 9.25 9.5 9.75 10
技评 1—2 3—4 4—5
(五)发接对抗(30分,一级运动员测试项目)
1、测试方法
两人发球,两人接发球。发球者每人发4个球,要求发给接发球的队员每人二个球。发球换人时,接发球人换场区。发球失误由教师补发,然后发接两两交换。
2、评分标准
击球效果 得分 说明 技评
发
球 得分 10 直接落地接发球失误 5
破攻 9-7 接发球能调或不能调 4-3
一般 6-3 接发球到位或半到位 2-1
失误 0 界外,未过网 0
接
发
球 到位 10 距2号位线4.5-1.5米间,距中线2米间,高度合适 5
能调 9-7 距中线3米左右,距2号位边线1-5米,有一定高度 4-3
不能调 6-3 出能调范围或高度不够 2-1
失误 0 球落地或垫失误,球落区域线上 0
(六)四对四比赛(15分,一级运动员测试项目)
1、测试方法
不固定专位,轮转发球。转到哪个位置即在该位置防守,上网扣球或传球。统计技术效果。要求男子在进攻线后起跳扣球,女子在2米后起跳扣球,吊球或处理球不得在对方进攻线内,可以拦网但不评分。
2、评分标准
击球效果 得分 说明 技评
(5分)
防守 到位 3 进攻线以内,距两边2米左右,高度合适
能调 2 距中线3-5米,有一定高度
不能调 1 距中线7米以后或场外,高度不够
防失 0 犯规、球落地、垫失
接发球 到位 3 距网(女1.5米)2.5米左右进入各进攻区,高度合适
能攻 2-1 稍近网或3米左右,稍落各进攻区,有一定高度
不能攻 0 落点远离各进攻区,弧度低
扣球 控制好,扣好 4 球落地,对方防起无法接应
控制较好,破对方攻 3-2 对方防起能攻或不能攻
控制不好,一般球 1 对方防守到位
扣失 0 界外、不过网、犯规、吊球或轻扣球传球至对方进攻线内
七、对墙连续垫球(15分,二级运动员测试项目)
1、测试方法
距墙3米连续对墙垫球(男子垫球的高度至少为2.40M、女子2.20M)。若垫球时的距离不足3米,不计该次次数,但允许继续垫球,每人只做一次。
2、评分标准
垫球次数 得分 技评
20 10 5
19 9.5 4.75
18 9 4.5
17 8.5 4.25
16 8 4
15 7.5 3.75
14 7 3.5
13 6.5 3.25
12 6 3
11 5.5 2.75
10 5 2.5
9 4.5 2.25
8 4 2
7 3.5 1.75
6 3 1.5
5 2.5 1.25
4 2 1
3 1.5 0.75
2 1 0.5
1 0.5 0.25
(八)扣球技术(15分,二级运动员测试项目)
1、测试方法
二传传球,在4号位扣一般高球,扣球5次,斜线3次,直线2次,要求先扣斜线,后扣直线,扣出的球必须有一定力量,如果扣球时球碰网上沿后再落入区内,该球不算成功或失误,可重扣一次。直线、斜线的标志见图2。
2、评分标准
A、达标:满分为10分,失误一个扣2分。
B、技评:满分为5分。按四个等级评定。
优秀(5分):助跑起跳动作连贯,步法准确,选位合适,起跳时间适宜,击球点高,挥臂动作和手法正确,扣球力量大,手控制球好,失误较少。
良好(4分):助跑起跳动作连贯,选位正确,击球点高,挥臂动作基本准确,控制球能力稍差,力量不大。
及格(3分):助跑起跳动作协调性差,选位不稳定,起跳时间过早或晚,挥臂击球和手法一般。
不及格(2分以下):助跑不连贯,起跳不及时,选位不合适,挥臂动作不正确,没有在空中击准球,扣中球力量太差。
(九)发球技术(15分,二级测试项目)
1、测试方法
上手飘球、勾手飘球、上手大力发球,任选一种。站在发球区内连续发5个球。
2、评分标准
A、达标:满分为10分,每失误一个扣2分。
B、技评:满分为5分,按四个等级评定,相应给分。
优秀(5分):抛球和挥臂正确合理,动作协调,击球准确,性能一般。
良好(4分):抛球和挥臂基本正确,动作协调,击球准确,性能一般。
及格(3分):抛球和挥臂尚正确,动作不够协调连贯,性能较差。
不及格(2分以下):抛球和挥臂不正确,动作不协调,失误较多。
(十)六对六比赛(15分)
1、测试方法
按考生人数多少进行分组,实力尽量做到平均。通过比赛观察考生各项技术、战术的运用能力,临场战术意识和拼搏精神。
2、评分标准
优秀(15-11分):攻防技术全面,组成战术意识强,具有特长,前排扣栏积极,后排防守勇猛顽强,位置清楚,移动迅速,头脑清楚,能随机应变。
良好:(10-6分):攻防技术较全面,能组成一个战术,前排可以扣栏,后排防守积极,位置较清楚,移动较迅速,应变能力较强。
及格:(7-4分):攻防技术不够全面,能组成简单的战术。扣栏效果差,防守积极,但移动慢、应变能力差。
不及格(3分以下):攻防技术较差,场上位置不清楚,缺乏应变能力,战术意识较差。
排球评分表
助跑摸高20分(一级) 助跑摸高20分(二级) “V”字型移动20分 “V”字型移动20分
男 分值 女 男 分值 女 男 分值 女 男 分值 女
3.30 20 3.00 3.18 20 2.88 21.0 20 23.0 25.0 10.0 27.0
3.28 19 2.98 3.16 19 2.86 21.2 19.5 23.2 25.2 9.5 27.2
3.26 18 2.96 3.14 18 2.84 21.4 19.0 23.4 25.4 9.0 27.4
3.24 17 2.94 3.12 17 2.82 21.6 18.5 23.6 25.6 8.5 27.6
3.22 16 2.92 3.10 16 2.80 21.8 18.0 23.8 25.8 8.0 27.8
3.20 15 2.90 3.08 15 2.78 22.0 17.5 24.0 26.0 7.5 28.0
3.18 14 2.88 3.06 14 2.76 22.2 17.0 24.2 26.2 7.0 28.2
3.16 13 2.86 3.04 13 2.74 22.4 16.5 24.4 26.4 6.5 28.4
3.14 12 2.84 3.02 12 2.72 22.6 16.0 24.6 26.6 6.0 28.6
3.12 11 2.82 3.00 11 2.70 22.8 15.5 24.8 26.8 5.5 28.8
3.10 10 2.80 2.98 10 2.68 23.0 15.0 25.0 27.0 5.0 29.0
3.08 9 2.78 2.96 9 2.66 23.2 14.5 25.2 27.2 4.5 29.2
3.06 8 2.76 2.94 8 2.64 23.4 14 25.4 27.4 4.0 29.4
3.04 7 2.74 2.92 7 2.62 23.6 13.5 25.6
3.02 6 2.72 2.90 6 2.60 23.8 13.0 25.8
3.00 5 2.70 2.88 5 2.58 24.0 12.5 26.0
2.98 4 2.68 2.86 4 2.56 24.2 12.0 26.2
2.96 3 2.66 2.84 3 2.54 24.4 11.5 26.4
2.94 2 2.64 2.82 2 2.52 24.6 11.0 26.6
2.92 1 2.62 2.80 1 2.5 24.8 10.5 26.8
四、足球
(一)颠球(10分)
1、二级运动员和女子运动员
(1)测试方法:受试者用左、右正脚背连续交替颠球,如果球落地,则为一次颠球结束。每人两次机会,取两次中最好成绩。
(2)评分标准:颠球50个满分。(详见评分表)
2、一级运动员(高水平运动员)
(1)测试方法:受试者用身体六部位(左右脚正脚背、左右大腿、头、胸部),连续交替颠球
(2)评分标准:身体六部位颠球为一套2分,五套满分10分。(详见评分表)
(二)传球(20分)
1、场地设置
(1)以O为圆心,以2.5米和3.5米为半径,分别划里、外两个圆。圆心处插上一根1.5米高并系有彩色小旗的标志竿,作为传准的目标。
(2)离圆心22米处划一边长为2米的正方形作为女子传球区。女子传球区向后延长3米划一条长为2米的正方形为男子传球区。一级运动员从男子传球区后4米划运球起点线。
2、测试方法
二级和女子运动员:受试者将球放在男子(或)传球区内,用任一脚背内侧向圆圈里定位传球5个,球落在圈里或圈线上均为有效。
一级运动员:运动员从起点运球到男生传球区内传球。用一个脚传球三次,另外一脚传球两次。
3、评分标准:该项成绩满分为20分,其中达标成绩为15分,技评成绩满分为5分。达标时,每传入半径为2.5米圈内,得3分;每传入半径为3.5米圈内,得1.5分。未传准,不计成绩。
技评按四级评分
优秀:传球动作方法正确,动作协调,传球方向、落点准确。
良好:传球动作方法较正确,动作较协调,传球方向、落点较准确。
及格:传球动作方法基本正确,动作协调,传球方向、落点较准确。
不及格:传球动作方法不正确,动作不协调,传球方向、落点不准确。
(三)20米运球过竿射门(20分)
1、场地设置
(1)在罚球区线中点处,画一条20米长的线,距罚球区线之远端为起点。
(2)距罚球区线2米处起,沿20米线插置标竿8根,竿间距离为2米,第8根标竿距起点4米。
2、测试方法
(1)二级运动员和女子运动员:受试者从起点开始运球,脚触球则立即开表计时,运球逐个绕过标竿后射门,球越过球门线时则停表;每人做两次,取最佳成绩;运球漏竿,则无成绩,未射中球门则无技评分;若射中球门横木或立柱,可补测一次。
(2)评分标准:总分为20分,二级和女子运动员达标成绩满分15分,技评成绩满分5分;一级运动员其中达标成绩满分10分,射中球门区域分为5分(一区5分,二区2.5分,注:一区为球门立柱向内延伸1米二端的区域,二区为球门删除一区的部分);达标成绩及评分标准详见评分表。
技评按四级评分
优秀:运球方法正确,动作协调、熟练,射门动作正确、有力。(5分)
良好:运球方法正确,动作较协调,射门动作较正确、有力。(3分)
及格:运球方法基本正确,动作协调,射门动作基本正确、力量欠缺。(2分)
不及格:运球方法不正确,动作不协调,射门动作不正确、无力。(1分)
(四)30米跑(10分)
1、测试方法:受试者在起点采用站立式起跑。每人跑两次,取最好成绩。
2、评分标准:满分10分。(详见评分表)
(五)踢远(15分)
1、场地设置:在限制线前25米处划一个平行于限制线的落球区,落球区长30米、宽18米,落球区内每隔2米划一条距离标志线。
2、测试方法:受试者将球放在限制线上,用任何一种脚法向落球区踢球,球落在落球区内或线上均为有效;每人连续做3次,取最好成绩;当球落在距离标志线上,按下限计分。
3、评分标准:总分为15分,达标成绩及评分标准详见评分表。
技评按四级评分:
优秀:脚法合理,动作正确、协调、有力。
良好:脚法较合理,动作较正确、协调、有力。
及格:脚法基本合理,动作基本正确、协调、有力。
不及格:脚法不合理,动作不正确、不协调、无力。
(六)比赛(25分)
(1)测试方法:分队比赛。
(2)评分标准:从队员比赛中战术意识、技术运用能力、心理的稳定性、拼搏精神、思想与道德作风等几个方面测评,评分标准见各项评分表。
表一 战术意识评分表
级别 A B C D
分数 4.3-5分 3.8-4.25分 3-3.75分 2.95分以下
要求 比赛中跑动路线清晰,选位准确,积极策应同伴,攻防中有较强的组织能力。 比赛中跑动路线较清晰,选位较准确,较积极策应同伴,攻防中有较强的组织能力。 比赛中跑动路线尚清晰,选位一般,策应能力尚可,有一定的组织能力。 比赛中跑动路线不清晰,选位不合理,不主动去策应,组织能力较差。
表二 技术运用能力评分表
级别 A B C D
分数 4.3-5分 3.8-4.25分 3-3.75分 2.95分以下
要求 比赛中在完成各种攻防技术时,表现出很强的灵活性、多变性、实施性、合理性。 比赛中在完成各种攻防技术时,表现出较强的灵活性、多变性、实施性、合理性。 比赛中在完成各项攻防技术时,技术运用尚合理,能力一般。 比赛中在完成各项攻防技术时,技术运用不太合理,能力较差。
表三 心理稳定性评分表
级别 A B C D
分数 4.3-5分 3.8-4.25分 3-3.75分 2.95分以下
要求 在比赛中,遇到来自内部或外部环境的各种刺激时情绪、心态稳定。 在比赛中,遇到来自内部或外部环境的各种刺激时情绪、心态较稳定。 在比赛中,遇到来自内部或外部环境的各种刺激时情绪、心态不太稳定。 在比赛中,遇到来自内部或外部环境的各种刺激时情绪、心态很不稳定。
表四 拼搏精神评分表
级别 A B C D
分数 4.3-5分 3.8-4.25分 3-3.75分 2.95分以下
要求 比赛中敢于拼抢,跑动积极,勇猛顽强,表现出坚韧不拔的精神。 比赛中敢于拼抢,跑动积极,较顽强,能体现出拼搏精神。 比赛中拼抢不太积极,不太顽强。 比赛中拼抢不积极、不顽强、怕苦怕累。
表五 思想与道德作风评分表
级别 A B C D
分数 4.3-5分 3.8-4.25分 3-3.75分 2.95分以下
要求 比赛中能无条件地服从裁判,尊重对手和同伴,没出现粗野动作、报复行为和脏字。 比赛中能服从裁判,尊重对手和同伴,没出现报复行为、脏字,有时有粗野动作出现。 比赛中对裁判判罚有疑意,尚能尊重对手和同伴,偶有报复行为、脏字出现。 比赛中不服从裁判,不能尊重对手和同伴,有粗野动作与报复行为、脏字出现。
(七)守门员测试项目和评定标准
1、移动(15分)
(1)测试方法:测试者在一侧立柱处站立,手扶立柱,向另一侧门柱移动,手触另一侧门柱后再移动回原门柱,共两个来回,脚动开表,完成后停表。
(2)评分标准:每人测试两次,取最好成绩。
2、扑接球(25分)
(1)测试方法:扑接各种来自罚球区外的球10个(射高、射偏球不计数),接住或将球扑出为成功,每球1.5分。
(2)评定方法:每人测试两次,取最佳成绩。
3、手掷球(20分)
(1)测试方法:手持球可做四步以内的助跑,向25米远的2.5米、3.5米为半径的圆内掷球,每人掷五次。
(2)评定方法和标准与传球相同。
4、踢远(15分)(同一级运动员标准)
5、比赛(25分):与第(六)条相同。
足球各项评分表
颠球10分 20米运球射门15分 30米跑10分
(男子) 30米跑10分
(女子)
(二级和女子) (二级和女子15分) (一级10分)
分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩
10