绩，每人测两次，计其中一次最佳成绩（精确到厘米）。助跑距离和助跑方法不限。
（2）评分办法：男子摸高满分为3.10米、女子摸高满分为2.75米，每降低1公分，递减1分。
（3）评分标准(表2-1)
表2-1 单脚助跑摸高评分表
分值
成绩（米）
分值
成绩（米）
男
女
男
女
15
3.10
2.75
7
3.02
2.67
14
3.09
2.74
6
3.01
2.66
13
3.08
2.73
5
3.00
2.65
12
3.07
2.72
4
2.99
2.64
11
3.06
2.71
3
2.98
2.63
10
3.05
2.70
2
2.97
2.62
9
3.04
2.69
1
2.96
2.61
8
3.03
2.68
0
2.96以下
2.61以下
（二）专项技术
1. 投篮（20分）
（1）测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，测试者在弧线外进行1分钟自投自抢，每人测一次，投篮方式不限，记投中次数。投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。
（2）评分办法：投篮个数满分为12分，技评满分为8分。
（3）投篮个数评分标准(表2-2)
表2-2 投篮个数评分表
男：成绩（个）
8
7
6
5
4
3
2
1
分 值
12
11
10
8
6
4
2
1
女：成绩（个）
7
6
5
4
3
2
1
（4）投篮技评标准（表2-3）
表2-3 投篮技评标准表
成绩
优秀
良好
中
差
分数
8-7
6-5
4-3
2-0
2. 多种变向运球上篮(25分)
（1）测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，以测试者开始运球时球落地开表，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表，每人测试一次。（如图2-4所示）篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。②在中线上并到中圈中心距离为2.8米。要求测试者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时球须投中，投不进可进行补投，若球不中仍继续带球前进，视为无效，也不予计分。
图2-4 多种变向运球上篮示意图
（2）评分办法：多种变向运球上篮满分17分，技术评定满分为8分。
（3）多种变向运球上篮评分标准(表2-4)
表2-4 多种变向运球上篮评分表
分值
成绩（秒）
分值
成绩（秒）
男
女
男
女
17
40.00
43.00
8
51.00
54.00
16
41.00
44.00
7
53.00
56.00
15
42.00
45.00
6
55.00
58.00
14
43.00
46.00
5
57.00
60.00
13
44.00
47.00
4
59.00
62.00
12
45.00
48.00
3
61.00
64.00
11
46.00
49.00
2
63.00
66.00
10
47.00
50.00
1
65.00
68.00
9
49.00
52.00
0
65秒以上
68秒以上
（4）多种变向运球上篮技评标准（表2-5）
表2-5 多种变向运球上篮技评标准
成绩
优秀
良好
中
差
分数
8-7
6-5
4-3
2-0
（三）实战能力（40分）
1.比赛
（1）测试方法：将测试者生分成两队进行比赛。
（2）评分标准：参照实战评分表（表2-6），从动作的正确、协调、连贯程度，技、战术运用水平以及配合意识等方面，独立对测试者进行综合评定。
表2-6 实战评分表
等级
优
良
中
差
分值
40—35分
34—31分
30—24分
23分以下
标准
动作正确，协调、连贯、实效；技术运用合理、运用效果好；战术配合意识强、实战效果较好。
动作正确，协调；技术运用较合理、运用效果较好；战术配合意识较强、实战效果较好。
动作基本正确，协调；技术运用基本合理、运用效果一般；战术配合意识一般、效果一般。
动作不正确，不协调；技术动作不合理、运用效果差；战术配合意识差、效果较差。
排球测试标准
一、36米往返移动（20分）
36米往返移动是在两条进攻线之间网下完成（A线至C线之间）。测试者听到发令后，由A线起动，采用纵向向前移动的方式单手触摸B线（中线）后，不得转身，直接采用后退步双脚退至A线后单手触摸A线，往返移动两次后，采用横向左右移动的方式，用左手（右手）触摸B线后返回用右手（左手）触摸A线，往返两次后，再从A线采用纵向向前跑动方式单手触摸C线，转身返回单手触摸A线，测试结束。（见示意图）
36米往返移动示意图
在A线与B线之间，先纵向后横向，分别往返移动2次。
A线（进攻线）
B线（中线）
C线（进攻线）
在A线与C线之间，纵向往返跑1次。
评分方法：男子11”8为20分，女子13”为20分，每增加0.1”递减1分。（见评分对照表）
36米往返移动评分表
男
11”8
11”9
12”
12”1
12”2
12”3
12”4
12”5
12”6
12”7
分值
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
女
13”
13”1
13”2
13”3
13”4
13”5
13”6
13”7
13”8
13”9
男
12”8
12”9
13”
13”1
13”2
13”3
13”4
13”5
13”6
13”7
分值
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
女
14”
14”1
14”2
14”3
14”4
14”5
14”6
14”7
14”8
14”9
二、扣球技术（20分，其中达标12分，技评8分）
扣球测试方法：4号位或2号位扣球，由3号位传球，每人扣球6次。
评分办法： 将球扣在对方场区内，为扣球成功，扣球不过网或出界计为失败，成功1次得2分。
技术评定标准
分 数
评 定 标 准
8-7
扣球动作规范、连贯、协调；击球部位准确；扣球有力；技术动作稳定性好，线路清晰
6-5
扣球动作规范、连贯、协调；击球部位基本准确；扣球力量较大；技术动作稳定性较好，线路较清晰
4-3
扣球动作较规范、连贯、协调；击球部位较准确；扣球力量较小；技术动作稳定性一般，线路不清晰
2-1
扣球动作不规范；击球部位不准确；扣球力量小；技术动作稳定性较差，线路不清晰
“二传”可测试扣球或单独测试二传技术。
传球测试方法：二传从6号位跑动至2号位与3号位之间的传球点传球，顺网正面传球4次，背传球2次。
评分方法：要求正面传球符合4号位扣球标准，背传球符合2号位扣球标准，符合标准为成功，传球过网或不符合标准计为失败，成功1次得2分。
技术评定标准
分 数
评 定 标 准
8-7
准备姿势、移动步法、手型、击球部位、击球点、击球动作规范、正确；高于球网1.5米以上；技术动作稳定性好；动作协调，用力顺序正确
6-5
准备姿势、移动步法、手型、击球部位、击球点、击球动作基本规范、正确；球高于球网1.5米以上；技术动作稳定性较好；动作较协调，用力顺序基本正确
4-3
准备姿势、移动步法、手型、击球部位、击球点、击球动作较规范、正确；球高于球网1米以上；技术动作稳定性一般；动作协调性一般，用力顺序较正确
2-1
准备姿势、移动步法、手型、击球部位、击球点、击球动作不规范、不正确；球高于球网1米以下；技术动作稳定性较差；动作不协调，用力顺序不正确
三、发球技术（20分，其中达标12分，技评8分）
测试方法：测试者站在发球区上手发球，每人发球6次。
评分办法：将球发至对方场区内为成功，发球不过网或出界计为失败，成功一次得2分。
技术评定标准
分数
评 定 标 准
8-7
抛球稳，手型、击球部位、击球点、击球动作正确；攻击性强、弧度低、落点集中；技术动作稳定性好
6-5
抛球稳，手型、击球部位、击球点、击球动作基本正确；攻击性较强、弧度较低、落点较集中；技术动作稳定性好
4-3
抛球较稳，手型、击球部位、击球点、击球动作基本正确；攻击性一般、弧度较高、落点较集中；技术动作稳定性较好
2-1
抛球不稳，手型、击球部位、击球点、击球动作不正确；攻击性较差、弧度高、落点较分散；技术动作不稳定
四、比赛（40分，其中技术运用20分，战术运用20分）
通过对抗比赛，评价测试者技术、战术临场实战运用情况，考查测试者在比赛过程中合理应用技战术的能力和水平，同时考查测试者在场上体现出来的判断、应变、协作、配合等能力以及心理素质和集体主义精神。
技术运用标准
分数
评 定 标 准
20-16
技术动作规范，技术运用合理；判断准确，应变能力强；击球效果好
15-11
技术动作基本规范，技术运用基本合理；判断较准确，应变能力较强；击球效果较好
10-6
技术动作较规范，技术运用较合理；判断准确性一般，应变能力较差；击球效果一般
5-1
技术动作不规范，技
