泰山网讯（记者 王蒙 于寒）万众瞩目的高考刚刚落下帷幕，应届毕业的初中生们，又迎来了人生的第一次大考——中考。参加中考的学生们尚处在青春期，正是身体发育的关键阶段，许多身体机能敏感度高。所以在中考这一段特殊时期，他们的饮食起居作息，更加显得尤为重要。
今天是泰安市2013年中考的第一天，记者昨日从泰安市教育局获悉，今年泰安市共有121610人参加初中学生学业考试，比去年增加11481人。全市共设考区7个，考点54个，考场4080个。其中，泰山区26010人，18个考点，873个考场。记者来到泰城一处中考考点，这里正在进行的是中考语文科目的考试。虽然天气阴有小雨，气温较低，还是有不少家长在考场外等候自己的孩子。
今年中考从11日至14日，时间跨度较长，对于考生和家长来说都是一个不小的考验。记者从有关专家处了解到，考生需要调整好作息和生活习惯，有意识的调整一天之中的兴奋时段，保证答题时能够精神集中。而家长则要平稳合理的保障考生的饮食起居，切莫盲目的补充一些不常食用的食品和保健品。
另外记者从气象部门了解到，未来三天我市以晴好天气为主，最高气温31摄氏度，提醒广大家长考生注意防暑降温。
