昨日下午两点，成都市理科第一名肖经纬的班主任、成都七中张锦老师做客华西大讲堂，为现场的家长和学生做了题为“高考想说爱你也容易”的讲座。张老师分阶段为大家介绍了高三每个阶段的重点，学生应该如何做，家长又应该如何配合。张老师说，高考应该被视为“一个盛大的节日”，令在场家长和高一、高二的同学们耳目一新。

　　为什么尖子生来自外地？

　　昨日，张老师一上讲台就告诉大家，“高考是一个盛大的节日”。张老师说，高考是几百万人在同一时间，走向同一地点——考场，也就只有节日才有这样的效果。在高考考场上大家的愿望一样，目标一样。

　　今年高考省市第一名多为男生，出现了“阳盛阴衰”现象，张老师分析认为这源于近两年来高考数

　　学、理综出题比较偏难所致。“很多奥赛尖子都是男生，思维能力很强。当他们遇到偏难的考题，很容易发挥出优势！”

　　以她所教的班为例，张老师分析发现，今年高考取得前三名的孩子都是些外地考生，都出自普通或贫困家庭。去年的成都市理科第一名、成都七中的伍一也是来自攀枝花。“外地生住校，不仅要独立生活，自己照顾自己，而且更吃苦耐劳，更有学习的内动力”。

　　张老师发出了这样一个疑问，其实也是多数家长心中的疑问，“有时我在想，为什么本地的孩子学习没有内动力？”“家庭条件好的孩子，只有读书一件事需要操心，因此他们遇到的困难只来自学习，就觉得读书是件难事。”

　　如何当个合格的高三家长

　　进入高三后，家长应该做点什么来为孩子“保驾护航”呢？在讲座中，张锦老师为广大家长提出了9点要求，“我知道有些家长爱睡懒觉，比孩子起得还晚，早上就给孩子点

　　钱，打发他们到街上买点豆浆油条应付一下，这是绝对不行的。”张老师一开始就直言相对，指责一些家长，“对孩子的管理必须要做到位，饮食起居要有专人负责，家长要从行动、细节处入手，保证他们的身体健康。”

　　面对压力，许多高三学生会选择自我封闭，张老师告诉家长，一定要试着走进孩子内心，学会倾听，要变着花样和孩子谈，谈学习、谈生活、甚至是谈感情，同时也要和老师多沟通。

　　“今年四川省有五十万考生，你的孩子肯定不是倒数第一，所以要给孩子们信心，高三是艰苦，但更是磨砺心智、转变心态的好时机。”张老师说，“家长们也要沉住气，不要以一次考试的失败论英雄，更不要把自己的焦虑体现在孩子面前，我问过我们班的孩子，他们最讨厌家长们拿他们与邻居、亲戚家的孩子作比较。”

　　张老师还讲到，充足的睡眠时间和良好的睡眠质量是高三考生学习效率的保证，每天要至少保证7个小时的睡眠，同时尽量做到午休。

　　一味关注孩子分数没有意义

　　张老师说，家长们一味去关注孩子的分数是没有意义的，“家长一定要以鼓励为主，告诉孩子只要你努力，肯定就会有满意的收获。”“我教过的学生，高考发挥失常，和他的父母聊天时我才知道，他们在高考前小心翼翼，电视都不敢看。”张老师提醒家长，平时该做什么就做什么，否则反而会给学生增加心理负担。

　　另一个发挥失误的学生，平时最好成绩是660分，高考却只考了570分。考前张老师给每一个学生一个拥抱，她发现这个女生全身僵硬，当时张老师就想，遭了。“结果这个女生各科都失败了。”一般来说，高考70%考的是知识，30%考的是心态。临近高考，每天张老师都会问学生三句话，“你吃肉没有？”“你微笑没有？”“你看绿色没有？”这都是为了让学生放松心情，保持良好的状态。

　　最后，张老师提醒家长，不要对孩子抱有超常发挥的期望，否则会让你很失望。高考考出70%的水平就算正常发挥。刘海海 华西都市报记者 余媛媛 实习生 牛甦 刘亮