明天2015年中考的大幕就将拉开，今天下午考生可以到考点熟悉考场和出行路线。可以说到了最后关头，这个时候与其说拼的是文化课知识不如说考量的是心理素质。在中考前最后一天，晚报也根据往年中考经验，以及考生们容易出现的失误为今年的考生总结了一些注意事项，希望能帮助广大考生过好最后一关。
下午看考场要计算好路上时间
对于看考场，首先应该提醒考生的就是要计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间。与高中生相比，初中学生年龄小，因此建议考生在看考场的路上一定要多给自己留出些富裕时间，特别是省会现在多个路口正在进行地铁施工，考生要考虑交通拥堵可能耽误的时间。如果是乘公共汽车还要计算候车时间。同时，提醒考生可以准备些零钱放在自己的考试袋里，以防万一。对于那些中午家远不愿意回家的考生，在看完考点后，还要找找附近可以休息的地点。
在考生来到考点后，一定要看好自己考场的位置、厕所的位置，这样在考试当天就不会太紧张。每年都有考生觉得看考场没必要，不想去。在这里晚报还是想提醒考生，虽然这两天天气很热，但考生如果有时间，还是应该实地走一趟，到了考点后还应该走进校园去感受一下，熟悉考点的环境消除陌生感。
需要提醒考生注意的是，听力开考后迟到考生将不得入场，因此考生在参加英语考试时，一定要多打出一些时间量，避免误考。
做做游戏减减压。
今晚再检查一遍文具和准考证
在今天晚上，晚报还想多提醒考生一句，一定要仔细检查一下第二天的考试用品是否准备好，比如铅笔盒、钢笔、圆珠笔(0.5mm黑色笔芯)、铅笔、圆规、三角尺、手绢或纸巾、清凉油等。如果是自己拿着准考证，建议把准考证放到铅笔盒或是文具袋中，千万不要放在衣服口袋里或夹在课本中，避免丢失。
今天晚饭后，考生可将知识要点再温习一下，但在这最后一点时间里，考生在复习的过程中不要再做新题了。如果考生觉得自己心里不踏实，可以把多一点的时间放在文科上，多看看自己总结的复习资料，对于理科的复习，不要再做新题了，主要是回顾一下中等难度题的解题思路，对于难题也不要再去想了。在睡觉前，要给自己一个心理暗示，告诉自己全部科目我已做好复习；明天的考试，我一定能正常发挥。考试这两天，考生进入考场的时间不要过早也不要过晚，有些考生7点就去考场外面等待，等的时间太长，反而会紧张浮躁，但如果到得太晚的话，会匆忙紧张。8：15到达指定的位置即可。
家长在家中做好配合工作
中考时考生紧张，相信很多家长也会跟着着急。在这里晚报也提醒广大家长，切忌制造紧张气氛。今年中考期间，正值端午节假期，虽然很多家长都放假在家，但千万别因为有了时间而给孩子过多地关心，建议还像平常一样该干吗就干吗。
省会一位初三班主任就表示，家长切忌的就是唠叨，一直把中考挂在嘴边，时不时问问孩子准备的怎么样了，“家长可以像往常那样，把吃的、用的准备好，让孩子以平静、轻松的心态去参加考试就可以了。同时，孩子如果不同意家长送考或陪考，那我们就不去，避免造成孩子的心理压力。”
这位老师还提醒家长，中考这两天的作息时间尽量尊重孩子，“有的家长可能为了让孩子第二天精力充沛，会让孩子早点睡觉，但有些考生可能因为太兴奋根本睡不着。对于考试这两天的作息安排，最好还是看孩子。只要不是太晚，尽量让孩子根据自己的情绪调整。有的时候孩子虽然看不下去书了，但是合上课本可能更觉得心烦气躁，这个时候不如就让孩子再多看一会儿。”
天热也别贪凉
中考期间天气比较炎热，对此晚报根据往年中考考生出现的意外情况提醒考生，在这个时候，考生千万不要过分贪凉让自己闹肚子，不要吃冷饮太多，也不要用凉水冲澡。
在中考这两天，家长给孩子准备的饮食应该和平常吃的差不多，能保证营养就行，不必特别改善饮食。特别要注意的是，尽量不要让孩子吃过凉的、刺激性过大的食物，更不要吃不卫生的垃圾食品，以免吃坏肚子。往年确实出现过考生在考试前一天晚上吃了一块凉西瓜，结果考试两天都拉肚子的情况。此外，提醒考生在晚上睡觉时也不要长时间开空调，尽量不开，以免感冒。如果在考试当天考生觉得确实太热，建议考生可以拿一杯冰镇的水到教室里去，摸一摸可以起到降温的作用。
万一忘带准考证也别慌
每年中考的时候，都有考生忘记带准考证，在这里提醒考生注意的是，如果忘记带准考证也不要着急，根据《2010年河北省初中毕业生升学考试考务工作》规定，考场监考人员将先验证考生相貌，若与《准考证存根》上照片相符，考生可先进考场应考，考生可在本科考试结束前将准考证送到考场，或保证下一科开考前送到。(记者郭鹏)
