|
项目
分值 |
1000米跑
(分秒) |
篮球（秒） |
50米跑
(秒) |
立定
跳远
(米) |
掷实
心球
(米) |
排（次） |
跳绳
（分钟/次） |
引体
向上
（次） |
|
100 |
3’34” |
20 |
7”1 |
2.49 |
9.70 |
45 |
180 |
11 |
|
95 |
3’42” |
21 |
7”2 |
2.41 |
9.40 |
40 |
160 |
10 |
|
90 |
3’50” |
22 |
7”3 |
2.33 |
9.10 |
35 |
140 |
9 |
|
85 |
3’55” |
23 |
7”4 |
2.25 |
8.80 |
30 |
125 |
|
|
80 |
4’00” |
24 |
7”5 |
2.20 |
8.50 |
26 |
110 |
8 |
|
75 |
4’05” |
25 |
7”6 |
2.15 |
8.20 |
22 |
95 |
|
|
70 |
4’10” |
27 |
7”7 |
2.10 |
7.90 |
18 |
80 |
7 |
|
65 |
4’15” |
29 |
7”9 |
2.06 |
7.60 |
14 |
75 |
|
|
60 |
4’23” |
31 |
8”1 |
2.02 |
7.30 |
12 |
70 |
6 |
|
55 |
4’31” |
33 |
8”3 |
1.98 |
7.00 |
11 |
65 |
|
|
50 |
4’39” |
35 |
8”5 |
1.94 |
6.70 |
10 |
60 |
5 |
|
45 |
4’47” |
37 |
8”7 |
1.90 |
6.40 |
9 |
55 |
|
|
40 |
4’55” |
39 |
8”9 |
1.86 |
6.10 |
8 |
52 |
4 |
|
35 |
5’03” |
41 |
9”1 |
1.82 |
5.80 |
7 |
49 |
|
|
30 |
5’11” |
43 |
9”3 |
1.78 |
5.50 |
6 |
46 |
3 |
|
25 |
5’19” |
45 |
9”5 |
1.74 |
5.20 |
5 |
43 |
|
|
20 |
5’27” |
47 |
9”7 |
1.70 |
4.90 |
4 |
40 |
2 |
|
15 |
5’35” |
49 |
9”9 |
1.66 |
4.60 |
3 |
35 |
|
|
10 |
5’43” |
51 |
10”1 |
1.62 |
4.30 |
2 |
30 |
1 |
|
5 |
5’51” |
53 |
10”3 |
1.58 |
4.00 |
1 |
25 |
|
（二）女生部分项目
|
项目
分值 |
800米跑
(分秒) |
篮球（秒） |
50米跑
(秒) |
立定
跳远
(米) |
掷实
心球
(米) |
排球（次） |
跳绳
（分钟/次） |
仰卧起坐
（1分/次） |
|
100 |
3’19” |
26 |
8”1 |
1.99 |
6.80 |
40 |
170 |
50 |
|
95 |
3’27” |
27 |
8”2 |
1.93 |
6.60 |
35 |
155 |
47 |
|
90 |
3’35” |
28 |
8”3 |
1.87 |
6.40 |
30 |
140 |
44 |
|
85 |
3’40” |
30 |
8”4 |
1.81 |
6.20 |
25 |
125 |
41 |
|
80 |
3’45” |
32 |
8”5 |
1.77 |
6.00 |
22 |
110 |
38 |
|
75 |
3’50” |
34 |
8”6 |
1.73 |
5.80 |
19 |
95 |
35 |
|
70 |
3’55” |
36 |
8”8 |
1.69 |
5.60 |
16 |
85 |
32 |
|
65 |
4’00” |
38 |
9”0 |
1.65 |
5.40 |
13 |
75 |
30 |
|
60 |
4’08” |
42 |
9”2 |
1.61 |
5.20 |
12 |
65 |
28 |
|
55 |
4’16” |
46 |
9”4 |
1.57 |
5.00 |
11 |
55 |
26 |
|
50 |
4’24” |
50 |
9”6 |
1.53 |
4.80 |
10 |
52 |
24 |
|
45 |
4’32” |
54 |
9”8 |
1.49 |
4.60 |
9 |
49 |
22 |
|
40 |
4’40” |
58 |
10”0 |
1.45 |
4.40 |
8 |
46 |
20 |
|
35 |
4’48” |
62 |
10”2 |
1.41 |
4.20 |
7 |
43 |
18 |
|
30 |
4’56” |
66 |
10”4 |
1.37 |
4.00 |
6 |
40 |
16 |
|
25 |
5’04” |
70 |
10”6 |
1.33 |
3.80 |
5 |
37 |
14 |
|
20 |
5’12” |
74 |
10”8 |
1.28 |
3.60 |
4 |
34 |
12 |
|
15 |
5’20” |
78 |
11”0 |
1.23 |
3.40 |
3 |
31 |
10 |
|
10 |
5’28” |
82 |
11”2 |
1.18 |
3.20 |
2 |
28 |
8 |
|
5 |
5’36” |
86 |
11”4 |
1.13 |
3.00 |
1 |
25 |
6 |
（三）游泳项目
|
时间
性别
分值 |
3分钟内游距 |
3分30秒内游距 |
|
男生 |
女生 |
|
3分 |
100米 |
100米 |
|
2.5分 |
75米 |
75米 |
|
2分 |
50米 |
50米 |
|
1.5分 |
25米 |
25米 |
|
1分 |
15米 |
15米 |
（四）游泳测试规则与要求
1.参加游泳测试的学生，应具有游泳体检合格证。
2.游泳出发时从起点处手扶池壁开始（不得跳水）,泳姿不限。
3.考生在规定的泳道内游完全程。途中不可在池底站立，不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。
4.考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如呼吸管、手蹼、脚蹼等），但可戴护目镜。
5.考生需自备质量合格的游泳专用运动服，穿着游泳服方能参加考试。
6.考试时每人限游一次。男生在3分钟内，女生在3分30秒内，游完15米得1分，25米得1.5分，50米得2分，75米得2.5分，100米得3分。
（五）篮球测试内容与要求
1.内容：半场区域内行进间运球投篮
2.要求：由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右侧边线中点区域（1米为半径的弧）踩线后，返回运球两步上篮（未投中者必须补投一次），抢篮板球运球到左侧边线中点，然后折返运球两步上篮（未投中者必须补投一次），投中或抢到篮板球停计时表。
3.行进路线（见图示）
