考试科目及规则
（一）800米跑（女）、1000米跑（男）
1．场地及器材：原则上在200米以上田径场进行。采用全自动电动计时或秒表若干块，使用前应校正计时器材和设备，用发令枪或发令旗发令。
2．考试办法：起跑姿势不限，可采用胶鞋或专业运动鞋跑步。其他按田径规则进行。
3．记录方法：监考员记录成绩，同时要向考生举牌亮出成绩。
（二）一分钟踢毽子
1．场地器材：平坦场地，质地不限；比赛用毽球（为公平起见，全市各考场必需采用同一品牌和型号的比赛用毽球）。
2．动作规格：单脚或双脚均可。
3．考试方法：考生在1.5米×1.5米范围内，穿普通鞋，用膝关节以下任何部位将毽子踢起，计算1分钟内踢毽的次数（踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地,算为完成一次）。
4．记录方法：监考员记录成绩，同时要向考生举牌亮出成绩。
（三）一分钟跳绳
1．场地及器材：平坦水泥地。采用自动计数跳绳。秒表若干块。
2．动作规格：单脚或双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、脚一次。
3．考试方法：将自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预备—开始”的口令，同时开表。记录一分钟内完成次数。
4．记录方法：监考员记录成绩，同时要向考生举牌亮出成绩。
