11.训练大周期是以参加重要比赛获得满意成绩为目标，以____的阶段性特征为依据而确定和划分的。(      )
A.运动员竞技状态发展过程
B.运动员竞技能力提高
C.运动训练组织实施
D.超量恢复
12.赛前训练周技术训练的基本特点是(      )
A.增加分解练习
B.增加完整练习
C.减少完整练习
D.同时增加完整和分解练习
13.贯彻有效控制原则的训练学要点有(      )
A.注意负荷的合理结构
B.制定科学的训练计划
C.发挥运动员的主体作用
D.激发运动员训练兴趣
14.优秀运动员的多年训练过程，常常在专项提高阶段的训练中达到较高水平之后，会出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降的现象，这种现象称(      )
A.竞技能力停滞现象
B.成绩障碍现象
C.竞技能力延迟反应现象
D.高原现象
15.间歇训练法是指对多次练习时的____作出严格规定，反复进行练习的训练方法。(      )
A.练习次数
B.练习方式 
C.间歇方式
D.间歇时间
16.战术配合水平取决于两个方面：第一，协调程度，第二，(      )
A.战术实效性
B.战术意识 
C.战术合理性
D.战术灵活性
17.比赛时期的训练任务包括发展运动员的____和使运动员在比赛中充分表现自己已具有的竞技能力这样两个方面。(      )
A.专项竞技能力
B.专项技术能力
C.专项战术能力
D.专项身体素质
18.集体战术的基本要求为：第一，严密的组织性。第二，高度的一致性。第三，(      )
A.高度灵活性
B.战术合理 
C.高度的协调性
D.战术实效性
19.发展力量耐力训练最为重要的因素是(      )
A.练习的负荷强度
B.练习的负荷量
C.练习的重复组数
D.练习的重复次数
20.技能主导类表现难美性的运动项目在需要较长时间去创编新的动作和套路时，全年的训练安排通常采用(      )
A.双周期安排
B.三周期安排 
C.单周期安排
D.多周期安排