二、动作优雅自然
一个无心的眼神，一个不经意的微笑，细小的动作在第一印象中，可能会决定成败。在面试中，应试者如果能维持良好的眼神交流、直挺的姿势、在恰当之际，展现一个微笑或眼神，可以让考官觉得这是个自信且可亲近的人。
在形成第一印象的因素中，重要性仅次于外表吸引力的就是身体语言。有研究表明，在人际交往中，身体语言的信息要比有声语言信息的内涵多数倍。为了建立良好的第一印象，华图面试专家建议，坐的时候两脚要着地，站的时候也要稳如泰山，坐和站的时候不要手臂交叉，还有避免谈话时做出一些下意识的小动作或姿态。
面试时，应试者还应与众考官保持眼神接触，以表示对主考官的尊重。目光接触的技巧是，盯住主考官的鼻梁处，每次15秒左右，然后自然地转向其他地方，然后隔30秒左右，又再望向主考官的双眼鼻梁处。切忌目光犹疑，躲避闪烁，这是缺乏自信的表现。注意进退礼仪，一定要保持抬头挺胸的姿态和饱满的精神状态。
