一、田径
（一）测试内容
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、10000米、110米栏、400米栏、10000米竞走、100米栏、5000米竞走、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、五项全能、三项全能。
（二）评分标准
见表1－2
（三）测试方法
1．考生可根据测试项目，结合个人比赛的专项，任选一项进行测试。
2．考生选定测试项目后不得更改。
3．凡参加田赛项目的远度测试，每人均以三次投（跳）中的最佳成绩为测试成绩。
4．凡参加径赛项目的测试，只进行一个赛次。
5．其它项目的测试方法参照国家田径竞赛规则进行。
表1 达标标准(男子)
|
项 目 |
室外成绩 |
室内成绩 |
备 注 |
|
手计 |
电计 |
手计 |
电计 |
|
100米 |
12.20 |
12.44 |
12.20 |
12.44 |
|
|
200米 |
25.20 |
25.44 |
25.50 |
25.74 |
|
|
400米 |
56.00 |
56.24 |
56.50 |
56.74 |
|
|
800米 |
2:14.0 |
2:16.0 |
2:16.0 |
2:18.0 |
|
|
1500米 |
4:32.0 |
4:34.0 |
4:40.0 |
4:42.0 |
|
|
3000米 |
9:45.0 |
9:47.0 |
10:05.0 |
10:07.0 |
|
|
5000米 |
17:25.0 |
17:27.0 |
17:40.0 |
17:42.0 |
|
|
10000米 |
36:40.0 |
36:42.0 |
37:00.0 |
37:02.0 |
|
|
110米栏 |
17.80 |
18.04 |
17.80 |
18.04 |
栏高1米
栏间距8.90米 |
|
400米栏 |
1：06.00 |
1：06.30 |
|
|
栏高91.4厘米
栏间距35米 |
|
10000米竞走 |
52:00.00 |
52:00.00 |
54:00.00 |
54:00.00 |
|
|
跳 高 |
1.62米 |
1.62米 |
|
|
跳 远 |
5.66米 |
5.66米 |
|
|
三级跳远 |
12.20米 |
12.20米 |
|
|
撑竿跳高 |
3.55米 |
3.55米 |
|
|
铅 球 |
9.70米 |
9.70米 |
6公斤 |
|
铁 饼 |
29.50米 |
29.50米 |
1.5公斤 |
|
标 枪 |
37米 |
37米 |
700克 |
|
链 球 |
36.50米 |
36.50米 |
6公斤 |
|
五项全能 |
铅球、标枪、200米、铁饼、1500米（可任选一项测试，合格标准与专项标准相同） |
表2 达标标准(女子)
|
项 目 |
室外成绩 |
室内成绩 |
备 注 |
|
手计 |
电计 |
手计 |
电计 |
|
|
100米 |
13.70 |
13.94 |
13.70 |
13.94 |
|
|
200米 |
28.90 |
29.14 |
29.20 |
29.44 |
|
|
400米 |
1:06.0 |
1:06.24 |
1:08.0 |
1:08.24 |
|
|
800米 |
2:36.0 |
2:38.0 |
2:39.00 |
2:41.00 |
|
|
1500米 |
5:29.00 |
5:31.00 |
5:32.00 |
5:34.00 |
|
|
3000米 |
11:55.00 |
11:57.00 |
12:05.00 |
12:07.00 |
|
|
5000米 |
22:50.00 |
22:52.00 |
23:00.00 |
23:02.00 |
|
|
10000米 |
47:40.0 |
47:40.0 |
48:00.0 |
48:00.0 |
|
|
110米栏 |
17.80 |
18.04 |
17.80 |
18.04 |
栏高0.84米
栏间距8.50米 |
|
400米栏 |
1：14.00 |
1：14.30 |
|
|
栏高76.2厘米
栏间距35厘米 |
|
5000米竞走 |
27:50.00 |
27:50.00 |
30:00.00 |
30:00.00 |
|
|
跳 高 |
1.41米 |
1.41米 |
|
|
跳 远 |
4.55米 |
4.55米 |
|
|
三级跳远 |
9.45米 |
9.45米 |
|
|
撑竿跳高 |
2.45米 |
2.45米 |
|
|
铅 球 |
10.10米 |
10.10米 |
4公斤 |
|
铁 饼 |
31.50米 |
|
1公斤 |
|
标 枪 |
30.50米 |
|
600克 |
|
链球 |
31.00米 |
|
4公斤 |
|
三项全能 |
100米、铅球、跳高（可任选一项测试，合格标准与专项标准相同） |
二、篮 球
（一）测试内容
1．助跑摸高（18分）
（1）测试方法
助跑单脚或双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。
（2）评分标准
达标成绩详见评分表（2－1）
2．往返运球投篮（20分）
（1）测试方法
由球场端线中点处开始（见图2-1），当球或脚落入场地内的同时开始计时；先用左手（右手）运球至左侧（右侧）边线与中线的交接点，然后折回，用右手（左手）运球上篮。再用右手（左手）运球至右侧（左侧）与中线的交接点，然后折回，用左手（右手）运球上篮。同样再重复上述运球上篮一次，第四次上篮，球入篮圈停表。每人测两次，取最好成绩。
图 2-1 场地路线图
要求：采用28米×15米的标准场地，连续运球，不得推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直至投中；投篮的手（左手投或右手投）不加限制。
（2）评分标准
详见评分表（2－1）。
3．1分钟自投自抢投篮（22分）
1测试方法
以篮圈中心投影点为圆心，以该点至罚球线的距离为半经，画一圆弧（见图2-2）。考生在弧线外作跳投，抢第一球出手时开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运球至弧线外再跳投，连续投1分钟。
图 2-2 投篮场地图
要求：男生必须跳起后投篮，否则不算投篮；女生可采用原地投篮。投篮时不准踏线或过线，投篮板球后要运球到弧线外，不得带球跑，违者投中无效。
（2）评分标准
详见评分表2－1。
4．全场或半场比赛（40分）
（1）测试方法：
根据考生人数或具体情况编组，进行全场或半场比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。每场比赛时间，要以能够全部观察、了解每个考生的情况而定。
（2）评分标准：
1个人攻击能力，观察技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、运球和传接球。
2防守能力，观察个人防守和协同防守能力。
3战术意识，观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识、个人战术行动和队员之间的相互配合的能力。
表2－1 篮球三项达标评分表
| 助跑摸高 （米）18分 |
往返运球投篮（秒）20分 |
1分钟自投自抢投篮 （次）22分 |
| 男 分值 女 |
男 分值 女 |
男 分值 女 |
|
3.05 |
18 |
2.75 |
30"0 |
20 |
35"0 |
8 |
22 |
5 |
|
3.04 |
16 |
2.74 |
30"5 |
19 |
35"5 |
7 |
18 |
|
|
3.03 |
14 |
2.73 |
31"0 |
18 |
36"0 |
|
16 |
4 |
|
3.02 |
12 |
2.72 |
31"5 |
17 |
36"5 |
6 |
14 |
|
|
3.01 |
11 |
2.71 |
32"0 |
16.2 |
37"0 |
5 |
12 |
3 |
|
3.00 |
10 |
2.70 |
32"5 |
15.4 |
37"5 |
4 |
8 |
|
|
2.99 |
9 |
2.69 |
33"0 |
14.6 |
38"0 |
|
7 |
2 |
|
2.98 |
8 |
2.68 |
33"5 |
13.8 |
38"5 |
3 |
6 |
|
|
2.97 |
7 |
2.67 |
34"0 |
13 |
39"0 |
2 |
5 |
|
|
2.96 |
6 |
2.66 |
34"5 |
12.2 |
39"5 |
|
4 |
|
|
2.95 |
5.5 |
2.65 |
35"0 |
11.8 |
40"0 |
1 |
3 |
1 |
|
2.94 |
5 |
2.64 |
35"5 |
11 |
40"5 |
|
|
|
|
2.93 |
4.5 |
2.63 |
36"0 |
10.6 |
41"0 |
|
|
|
|
2.92 |
4 |
2.62 |
36"5 |
10 |
41"5 |
|
|
|
|
2.91 |
3.5 |
2.61 |
37"0 |
9.6 |
42"0 |
|
|
|
|
2.90 |
3 |
2.60 |
37"5 |
9.2 |
42"5 |
|
|
|
|
2.89 |
2.5 |
2.59 |
38"0 |
8.8 |
43"0 |
|
|
|
|
2.88 |
2 |
2.58 |
38"5 |
8.4 |
43"5 |
|
|
|
|
2.87 |
1.5 |
2.57 |
39"0 |
8 |
44"0 |
|
|
|
|
2.86 |
1 |
2.56 |
40"0 |
6 |
45"0 |
|
|
|
说明：篮球考试成绩达到70分即达到篮球比赛优胜者标准。
三、排 球
（一）测试内容
1．助跑摸高（25分）
（1）测试方法：采用助跑方式，双脚起跳，用单手摸高，每人做2次，计最好成绩。
（2）评分标准：男生3.05米、女生2.75米得满分25分，详见评分表（附后）。
2．垫球技术（15分）
（1）测试方法
考生站在6号位垫考官由对面场地6号位抛来的球，将球垫至2-3号位之间的球筐内，要求球从球筐上沿入筐，计达标一个（触筐沿亦可）。球筐高1.80米，筐沿直径1.20米。
（2）评分标准
满分为15分，失误1个扣3分
3．扣球技术（20分）
（1）测试方法
3号位传球或抛球，在4号位扣一般高球，扣球10次，其中斜线5次，直线5次，要求先扣斜线，后扣直线。扣出的球必须有一定的力量，如果扣的球碰网上沿后再落入区内，该球可重扣一次。直、斜线的标志（见图3－3）。（男子网高2.35米，女子网高2.15米）。
图 3-3 扣球技术方法示意图
（2）评分标准
满分20分，失误一个扣2分。
4．比赛（六对六或四对四）（40分）
（1）测试方法
按考生人数多少进行分组，实力尽量做到平均，通过比赛观察考生各项技术、战术的运用能力，临场战术意识和拼搏精神。同时参考学生的发球、垫球技术的掌握、运用情况。
（2）评分标准
重点观察受试者的个人技、战术的运用能力及比赛意识的表现能力。
表3－1 专项素质评分表
|
助跑摸高25分 |
|
男 |
分 值 |
女 |
|
3.05 |
25 |
2.75 |
|
3.04 |
23.75 |
2.74 |
|
3.03 |
22.5 |
2.73 |
|
3.02 |
21.5 |
2.73 |
|
3.01 |
20 |
2.71 |
|
3.00 |
18.75 |
2.70 |
|
2.99 |
17.50 |
2.69 |
|
2.98 |
16.25 |
2.68 |
|
2.97 |
15 |
2.67 |
|
2.96 |
13.75 |
2.66 |
|
2.95 |
12.5 |
2.65 |
|
2.94 |
11.25 |
2.64 |
|
2.93 |
10 |
2.63 |
|
2.92 |
8.75 |
2.62 |
|
2.91 |
7.5 |
2.61 |
|
2.90 |
6.25 |
2.60 |
|
2.89 |
5 |
2.59 |
|
2.88 |
3.75 |
2.58 |
|
2.87 |
2.5 |
2.57 |
|
2.86 |
1.25 |
2.56 |
说明：排球考试成绩达到70分即达到排球比赛优胜者标准。
四、足 球
（一）测试内容
1．颠球（10分）
（1）测试方法
1受试者用脚背正面部位两脚依次连续颠球，主考官计数。球落地则为一次颠球结束。如用一脚连续颠球，则重复次数不予计数。用其它部位颠球仅做为调整。
2每人做两次，取最佳一次成绩。
（2）评分标准
受试者连续颠球50次，可得满分（即10分）。每颠1次球，得0.2分。达标成绩及评分标准详见表（4－1）。
2．定位球传准（25分）
（1）场地设置
1以○为圆心，以2.5米和3.5米为半经，分别划里、外两个圆。圆心处插上一根0.5米高并系有彩色小旗的标志杆，作为传准的目标。
2以25米为半经，从圆心向置球地点划一条5米长的弧线为男子传球限制线（见图4－1）。
3女子传球限制线为21米（见图4－1）。
图 4-1 定位球传准场地设置
（2）测试方法
1受试者将球放在限制线上，用任何一脚脚背内侧向圈里传球，球落在圈内或圈线上均有效。
2每人连续做5次，每次均计成绩，按5次成绩之和为该内容考试达标成绩。
（3）评分标准
达标评分：每传入半经为2.5米圈内一次，得5分；每传入半经为3.5米圈内一次，得2.5分；未传入圈内，不计成绩。
3．20米运球过杆射门（25分）
（1）场地设置
1在罚球区线中点处，画一条20米长的垂线，距罚球区线之远端为起点。
2距罚球区线2米处起，沿20米垂线插置标竿8根，竿间距离为2米，第八根竿距起点4米（见图4－2）。
图 4-2 20米运球过竿射门场地设置
3标竿固定垂直插在地面上，插入地下深度不限，以受试者碰不倒竿为宜。竿高至少1.5米。
（2）测试方法
1受试者从起点开始运球，脚触球立即开表记时。运球逐个绕过标竿后射门，球越过球门线时即停表。
2每人做两次，取最佳一次成绩。
3未射中球门或运球漏1个竿，计时成绩加1秒，若射中球门横木或立柱，可补做一次。运漏2个竿或更多，均无成绩。
（3）评分标准
评分标准见评分表（4－1）。
4．比赛（40分）
（1）测试方法
可按受试者自报位置，进行至少30分钟的分队比赛。如果没有标准场地，可借用篮球场或手球场进行3对3或4对4小场比赛。
（2）评分标准
重点观察受试者的个人技、战术的运用能力及比赛意识的表现能力。
5．守门员加试（25分）
（1）守门员免试20米运球过竿射门。
（2）守门员加试接扑球技术。
1测试方法
守门员于球门线中间站立，主考人位于守门员正面6-8米处，向守门员前面、左、右两侧用手抛球或用脚射低球、平球和高球，守门员完成接扑球技术。
2评分标准
依照守门员扑接球技术运用的合理与否进行打分。
表（4－1） 颠球、20米运球射门评分表
|
颠 球 |
20米运球射门 |
| 分值 |
成绩 |
分值（男） |
成绩（秒） |
分值（女） |
|
10 |
50 |
25 |
9″ |
|
|
9.8 |
49 |
24.5 |
9″1 |
|
|
9.6 |
48 |
24 |
9″2 |
|
|
9.4 |
47 |
23.5 |
9″3 |
|
|
9.2 |
46 |
23 |
9″4 |
|
|
9.0 |
45 |
22.5 |
9″5 |
|
|
8.8 |
44 |
22 |
9″6 |
|
|
8.6 |
43 |
21.5 |
9″7 |
|
|
8.4 |
42 |
21 |
9″8 |
|
|
8.2 |
41 |
20.5 |
9″9 |
|
|
8.0 |
40 |
20 |
10″ |
25 |
|
7.8 |
39 |
19.5 |
10″1 |
24.5 |
|
7.6 |
38 |
19 |
10″2 |
24 |
|
7.4 |
37 |
18.5 |
10″3 |
23.5 |
|
7.2 |
36 |
18 |
10″4 |
23 |
|
7.0 |
35 |
17.5 |
10″5 |
22.5 |
|
6.8 |
34 |
17 |
10″6 |
22 |
|
6.6 |
33 |
16.5 |
10″7 |
21.5 |
|
6.4 |
32 |
16 |
10″8 |
21 |
|
6.2 |
31 |
15.5 |
10″9 |
20.5 |
|
6.0 |
30 |
15 |
11″ |
20 |
|
5.8 |
29 |
14.5 |
11″1 |
19.5 |
|
5.6 |
28 |
14 |
11″2 |
19 |
|
5.4 |
27 |
13.5 |
11″3 |
18.5 |
|
5.2 |
26 |
13 |
11″4 |
18 |
|
5.0 |
25 |
12.5 |
11″5 |
17.5 |
|
4.8 |
24 |
12 |
11″6 |
17 |
|
4.6 |
23 |
11.5 |
11″7 |
16.5 |
|
4.4 |
22 |
11 |
11″8 |
16 |
|
4.2 |
21 |
10.5 |
11″9 |
15.5 |
|
4.0 |
20 |
10 |
12″ |
15 |
|
3.8 |
19 |
9.5 |
12″1 |
14.5 |
|
3.6 |
18 |
9 |
12″2 |
14 |
|
3.4 |
17 |
8.5 |
12″3 |
13.5 |
|
3.2 |
16 |
8 |
12″4 |
13 |
|
3.0 |
15 |
7.5 |
12″5 |
12.5 |
|
2.8 |
14 |
7 |
12″6 |
12 |
|
2.6 |
13 |
6.5 |
12″7 |
11.5 |
|
2.4 |
12 |
6 |
12″8 |
11 |
|
2.2 |
11 |
5.5 |
12″9 |
10.5 |
|
2.0 |
10 |
5 |
13″ |
10 |
|
1.8 |
9 |
4.5 |
13″1 |
9.5 |
|
1.6 |
8 |
4 |
13″2 |
9 |
|
1.4 |
7 |
3.5 |
13″3 |
8.5 |
|
1.2 |
6 |
3 |
13″4 |
8 |
|
1.0 |
5 |
2.5 |
13″5 |
7.5 |
|
0.8 |
4 |
2 |
13″6 |
7 |
|
0.6 |
3 |
1.5 |
13″7 |
6.5 |
|
0.4 |
2 |
1 |
13″8 |
6 |
|
0.2 |
1 |
0.5 |
13″9 |
5.5 |
|
|
|
|
14″ |
5 |
|
|
|
|
14″1 |
4.5 |
|
|
|
|
14″2 |
4 |
|
|
|
|
14″3 |
3.5 |
|
|
|
|
14″4 |
3 |
|
|
|
|
14″5 |
2.5 |
|
|
|
|
14″6 |
2 |
|
|
|
|
14″7 |
1.5 |
|
|
|
|
14″8 |
1 |
|
|
|
|
14″9 |
0.5 |
注：1男、女颠球评分标准相同
②男、女比赛守门员接扑球技评标准相同。
说明：足球考试成绩达到70分即达到足球比赛优胜者标准。
五、羽毛球
（一）测试内容
1．正手平高球技术（20分）
（1）测试方法
①按羽毛球击球规则进行。受试者位于中后场，按击平高球动作方法进行。由专业人员培测，受试者要连续击球5次，主考者计算受试者击球次数。如陪测人击球失误，受试者则连续计算。
②每人测两次，取最好一次成绩。
（2）评分标准
①达标：满分10分，每连续合法击球1次得2分，详见评分表1。
②技评：满分10分，判断选位较好，击球动作结合步法较完整、协调、击球点较高、控制球能力较强、击球速度较快为宜。
2．正手吊网前球技术（20分）
（1）测试方法
①按羽毛球击球规则进行。受试者位于中后场，受试者可采用劈吊、轻吊等动作方法进行。受试者要连续击球5次，主考者计算受试者击球次数。如陪测者击球失误，受试者则连续计算。
②每人做两次，取最好一次成绩。
（2）评分标准
①达标：满分10分。每连续合法击球1次得2分，详见评分表1。
②技评：满分10分。判断选位较好，正手吊球动作结合步法较完整、协调，控制球能力较强，击球速度较快为宜。
3．正手杀球技术（20分）
（1）测试方法
①按羽毛球击球规则进行。受试者采用正手杀球技术动作方法进行。受试者要连续杀球5次，主考者计算受试者击球次数。如陪测者击球失误，受试者则连续计算。
②每人做两次，取最好一次成绩。
（2）评分标准
①达标：满分10分。每杀中1次得2分，详见评分表1。
②技评：满分10分。杀球技术动作基本合理，结合步法击球动作熟练、用力协调为宜。
4．正手网前勾对角球技术（20分）
（1）测试方法
①按羽毛球击球规则进行。受试者位于中前场，陪试者勾对角网前球，受试者根据来球采用正手网前勾对角球技术。受试者连续勾对角网前球5次，主考者计算击球次数。如陪测者击球失误，受试者则连续计算。
②每人做两次，取最好一次成绩。
（2）评分标准
①达标：满分10分。每连续合法击球1次得2分，详见评分表1。
②技评：满分10分。结合前场步法技术动作正确合理，击球点较高、落点较好为宜。
5．单打比赛（20分）
（1）测试方法
①根据受试者人数组织男、女单打循环或分组循环比赛。通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识、心理状态，比赛名次由主考官进行综合评定。
②比赛采用三局两胜制或一局胜负制，裁判员由受试者轮换担任。
（2）评分标准
采用综合评定的方法，个人打法风格较突出、技术较全面、战术意识较好、实战能力较强、心理稳定性较好为宜。
（二）评分表
表1 达标项目 40分
|
分 值 |
正手平高
球 技术 |
正手吊网
前球技术 |
正手杀
球技术 |
正手网前勾对角球技术 |
|
10 |
5（次） |
5（次） |
5（次） |
5（次） |
|
8 |
4 |
4 |
4 |
4 |
|
6 |
3 |
3 |
3 |
3 |
|
4 |
2 |
2 |
2 |
2 |
|
2 |
1 |
1 |
1 |
1 |
说明：羽毛球考试成绩达到70分即达到羽毛球比赛优胜者标准。
六、乒乓球
（一）测试内容
1．正手攻球（满分28.8分，其中达标22.5分，技评6.3分）
2．搓中侧身突击（满分28.8分，其中达标22.5分，技评6.3分）
3．结合技术（满分28.8分，其中达标22.5分，技评6.3分）
4．实战（满分13.6分）
（二）测试方法
1．正手攻球
受试者正手斜线攻球1分钟（如失误则停表，再打时开表）计算攻球板数，同时计算受试者的失误次数，每次失误扣1.3分。陪测者由主考官确认，如陪测者失误，则计受试者的连续板数。受试者每人做两次，计最佳一次成绩。
2．搓中侧身突击
受试者可根据打法选择搓中侧身攻或搓中侧身拉弧圈球。陪测者由主考官确认，同受试者对搓，要求搓球有中等旋转强度，高度适宜。在对搓中，受试者侧身突击，每突击一次后再重新发球，计突击成功板次。
3．结合技术
受试者按个人打法再推（拨）功结合，正反手攻球，正反手拉弧圈球，正反手削球中任选一项。陪测人由主考人确定，有规律地一点击两点，球击对方2/3台范围内，如陪测人失误，受试者记连续板数。受试者两点击一点，不限时间。失误后从零开始再做一次，计两次中最佳一次成绩。
4．实战
根据报考人数，组织循环或淘汰赛，通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识，并排列名次。若有参加陪试者，要求是二级运动员或相当于二级水平运动员。
（三）测试标准
1．正手攻球
（1）达标：满分22.5分。连续攻球32板（含32板）以下者不计分，33－52板，每4板得2.5分53－60板得2.5分。详见评分表1和表2。
（2）技评：满分6.3分，正手攻球动作完整，较协调，控制球能力较强为合格。
2．搓中侧身突击
（1）达标：满分22.5分。每人突击15板球，计突击成功板次，成功率在1－12板，每板得1.3分，13－15板，每板得2.5分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。
侧身攻球：突击时出手速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量为合格。
侧身拉弧圈球：侧身拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高位合格。
3．结合技术
（1）达标：满分22.5分。受试者若选择推拨功结合或正反手攻球则左右各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－20组0.63分；21－22组每组得分1.3分；23－25组，每组得分2.5分。若选择正反手削球或正反手拉弧圈球，则正反手各击一次为一组，连续做，计击球组数。1－4组，每组得0.63分，5－20组，每组得1.3分。详见评分表2。
（2）技评：满分6.3分。正反手动作较协调，结合较自如，步法移动较迅速，准确为合格。
4．实战
采用技评方法，满分13.6分。个人打法风格突出，技术较全面，实战能力较强为合格，祥见表2.
表1 评分表
|
分值 |
正手攻球（次） |
搓中突击（次） |
结合技术 |
| 推（拨）攻组合（次） |
正反手球（次） |
正反手削球（组） |
正反手拉弧圈球（组） |
|
22.5 |
60 |
15 |
25 |
25 |
20 |
20 |
|
20 |
58 |
14 |
24 |
24 |
18 |
18 |
|
17.5 |
56 |
13 |
23 |
23 |
16 |
16 |
|
15 |
54 |
12 |
22 |
22 |
14 |
14 |
|
13.5 |
53 |
11 |
21 |
21 |
13 |
13 |
|
12.5 |
52 |
10 |
20 |
20 |
12 |
12 |
|
11.3 |
50 |
9 |
18 |
18 |
11 |
11 |
|
10 |
48 |
8 |
16 |
16 |
10 |
10 |
|
8.8 |
46 |
7 |
14 |
14 |
9 |
9 |
|
7.5 |
44 |
6 |
12 |
12 |
8 |
8 |
|
6.3 |
42 |
5 |
10 |
10 |
7 |
7 |
|
3.8 |
38 |
3 |
6 |
6 |
5 |
5 |
|
1.3 |
34 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
表2 评分表
|
|
正手攻球 |
搓中侧身突击 |
结合技术 |
实战 |
|
标
准
|
6.3 |
6.3 |
6.3 |
13.6 |
|
5.8 |
5.8 |
5.8 |
12 |
|
5.3 |
5.3 |
5.3 |
11 |
|
4.8 |
4.8 |
4.8 |
10.5 |
|
4.3 |
4.3 |
4.3 |
10 |
|
3.8 |
3.8 |
3.8 |
9.5 |
|
3.3 |
3.3 |
3.3 |
9 |
|
2.8 |
2.8 |
2.8 |
8.5 |
|
2.3 |
2.3 |
2.3 |
8 |
|
1.8 |
1.8 |
1.8 |
7.5 |
|
1.3 |
1.3 |
1.3 |
7 |
|
0.8 |
0.8 |
0.8 |
6.5 |
|
0.3 |
0.3 |
0.3 |
6 |
说明：乒乓球考试成绩达到70分即达到乒乓球比赛优胜者标准。
七、网 球
（一）测试内容
1．正手击球技术（20分）
（1）测试方法
1按网球击球规则进行。受试者位于底线中点处，可采用击、削球动作方法，击球落点在界内地区即可。由主考教师陪测，受试者要连续击球10次，主考者计算受试者击球次数。如陪测人击球失误，受试者则连续计算。
2每人测两次，取最好一次成绩。
（2）评分标准
1达标：满分10分，每连续击界内球1次得1分，详见评分表1。
2技评：满分10分，判断选位较好，正手击球动作较完整、协调、控制球能力较强、击球速度较快为合格。
2．反手击球技术（20分）
（1）测试方法
1按网球击球规则进行。受试者位于底线中点处，受试者可采用击、削球动作方法，击球落点在界内地区即可。受试者要连续击球10次，主考者计算受试者击球次数。如陪测者击球失误，受试者则连续计算。
2每人做两次，取最好一次成绩。
（2）评分标准
1达标：满分10分。每连续击界内球1次得1分，详见评分表1。
2技评：满分为10分。判断选位较好，反手击、削球动作较完整、协调，控制球能力较强，击球速度较快为合格。
3．发球技术（20分）
（1）测试方法
1按网球发球规则进行。受试者需采用上手发球的技术动作方法，大力发球、切削发球均可。左、右发球区各连续发5个球，主考者计算受试者的发球次数。
2在测试前左、右发球区各有1次发球练习机会。
（2）评分标准
1达标：满分10分。每发中1次得1分，详见评分表1。
2技评：满分为10分。发球技术动作基本合理，动作较熟练协调、击球部位较准确、性能一般、落点一般、失误少为合格。
4．高压球技术（20分）
（1）测试方法
1按网球击球规则进行。受试者位于距球网3米内的中线处，陪试者将球挑起，受试者根据来球采用高压球技术。受试者要连续高压球5次，主考者计算高压次数。
2受试者可根据来球空中直接高压和落地高压均可。
（2）评分标准
1达标：满分为10分。每高压击中界内球1次得1分，详见评分表1。
2技评：满分为10分。判断选位好、高压球技术正确合理、击球点较高、击球速度较快、落点较好、失误较少为合格。
5．单打比赛（20分）
（1）测试方法
1根据受试者人数组织男、女单打循环或分组循环比赛。通过比赛观察受试者的全面技术水平和战术意识、心理状态、比赛名次，主考官进行综合评定。
2比赛采用五局三胜制或三局二胜制，裁判员由受试者轮换担任。
（2）评分标准
采用综合评定的方法，个人打法风格较突出、技术较全面战术意识较好、实战能力较强、心理稳定性较好为合格。
（二）评分表
表１ 达 标 项 目 ４０分
|
分 值 |
正手击球 |
反手击球 |
上手发球 |
高压球 |
|
１０ |
１０（次） |
１０（次） |
１０（次） |
5（次） |
|
９ |
９ |
９ |
９ |
|
|
８ |
８ |
８ |
８ |
4 |
|
７ |
７ |
７ |
７ |
|
|
６ |
６ |
６ |
６ |
3 |
|
５ |
５ |
５ |
５ |
|
|
４ |
４ |
４ |
４ |
2 |
|
３ |
３ |
３ |
３ |
|
|
２ |
２ |
２ |
２ |
1 |
|
１ |
１ |
１ |
１ |
|
说明：网球考试成绩达到70分即达到网球比赛优胜者标准。
八、竞技体操
（一）测试项目
1．男子：自由体操、鞍马（或山羊全旋）、吊环、跳箱（或山羊）、双杠、单杠（六项中任选四项）
2．女子：自由体操、单杠、平衡木、山羊（四项中任选三项）
（二）测试内容与评分标准
１．评分标准
| 错误类型 |
扣0.1 |
扣0.2 |
扣0.3 |
扣0.4 |
扣0.5 |
| 屈腿、分腿、
勾脚尖 |
轻微 |
明显 |
|
|
|
| 落地错误 |
一小步或
一小跳 |
一大步 |
单手撑地 |
双手撑地 |
坐、跪地 |
| 动作中断、虚摆 |
|
虚摆 |
动作中断但未掉下 |
|
掉下器械 |
|
静止动作 |
1—2秒之间 |
只有1秒 |
不到1秒未完成 |
|
倒立爬动 |
每步 |
|
|
|
|
２．测试内容
（男子部分）
自由体操
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
1 |
直立，原地跳转360度成站立，两臂侧举 |
0.5 |
向上跳起方向不正 |
0.1~0.2 |
|
2 |
助跑2~3步前手翻（两腿依次落）接远撑前滚翻 |
2.5 |
腾空不明显
屈臂、屈髋、冲肩
前滚翻滚动不圆滑 |
0.1~0.3
0.1~0.3
0.1~0.3 |
|
3 |
分腿击足跳接跳转180度 |
1.0 |
腾空不明显，两腿开度小
向上跳起方向不正 |
0.1~0.2
0.1~0.2 |
|
4 |
趋步跳起侧手翻 |
1.5 |
身体不直，手脚不在一直线 |
0.1~0.3 |
|
5 |
接向右转体90度直体前倒成双臂屈臂俯撑、左腿后举姿势（稍停），双臂推直，左腿经侧向前摆越同时转体180度成仰撑 |
1.0 |
后举腿时两腿夹角小于90度
单腿摆越时腿经前不够 |
0.1~0.2
0.1~0.2 |
|
6 |
直角坐，两臂由侧至上举经体前屈向后滚动成肩手倒立 |
1.0 |
倒立身体不直 |
0.1~0.3 |
|
7 |
向前滚动成蹲立，站立侧平衡 |
1.0 |
滚动不圆滑、平衡时两腿夹角小于135度 |
0.1~0.3 |
|
8 |
手倒立前滚翻接挺身跳 |
1.5 |
未经倒立
挺身跳挺身不够充分 |
0.1~0.3
0.1~0.2 |
鞍马 (1.20米)或 山羊(1.0米)
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
1 |
跳上成正撑,两腿分开向左侧挥摆 |
1.0 |
摆腿动作不连贯 |
0.1~0.3 |
|
2 |
两腿分开向右侧挥摆,接右腿同侧全旋成正撑 |
2.0 |
上摆腿脚尖高度低于肘 |
0.1~0.3 |
|
3 |
两腿分开向右侧挥摆 |
1.0 |
上摆腿脚尖高度低于肩 |
0.1~0.3 |
|
4 |
两腿分开向左侧挥摆,接右腿异侧全旋成正撑 |
2.0 |
上摆腿脚尖高度低于肘 |
0.1~0.3 |
|
5 |
两腿分开向左侧挥摆 |
1.0 |
上摆腿脚尖高度低于肩 |
0.1~0.3 |
|
6 |
两腿分开向右侧挥摆,接右腿向前摆越,左侧正交叉,左腿向后摆越成正撑 |
3.0 |
上摆腿脚尖高度低于肘
交叉时动作不伸展 |
0.1~0.3
0.1~0.3 |
山羊（1.0米）
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
1 |
跳起正撑并腿全旋四次 |
10 |
全旋幅度小
全旋不圆滑 |
每次扣0.1~0.5
每次扣0.1~0.5 |
吊环 (2.55米)
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
1 |
悬垂摆动一次 |
1.0 |
动作不舒展 |
0.1~0.2 |
|
2 |
后摆直体前转肩 |
2.5 |
身体不直
髋关节弯曲小于90度 |
0.1~0.3
0.5~1.0 |
|
3 |
后摆上成支撑 |
2.5 |
获支撑时脚低于握点
获支撑时屈臂、屈体 |
0.1~0.3
0.1~0.3 |
|
4 |
后倒成屈体悬垂 |
1.0 |
动作节奏不匀 |
0.1~0.2 |
|
5 |
弧形后摆、前摆 |
1.0 |
动作不舒展 |
0.1~0.3 |
|
6 |
直体后空翻下 |
2.0 |
身体不直
空翻时髋低于环 |
0.1~0.3
0.1~0.3 |
跳箱(或山羊)(1.20米)
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
１ |
分腿腾越 |
10 |
推手太晚
第二腾空不明显
第二腾空无展体
第二腾空展体不明显
落地远度不足1.0米
用单脚上板起跳 |
0.1~0.3
0.1~0.3
1.0
0.1~0.5
0.1~0.5
10 |
双杠(1.70米)
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
1 |
挂臂屈伸上成分腿坐 |
2.0 |
腿落杠过早 |
0.1~0.3 |
|
2 |
分腿慢起肩倒立成分腿坐(或前滚翻成分腿坐,但扣除1分) |
3.0 |
倒立不直(滚翻不圆滑) |
0.1~0.5 |
|
3 |
弹杠后摆转体180成分腿坐 |
2.0 |
转体时屈腿
转体不正 |
0.1~0.3
0.1~0.3 |
|
4 |
前进,双手撑杠同时两腿并拢进杠 |
1.0 |
腿进杠时弯曲 |
0.1~0.3 |
|
5 |
前摆、后摆挺身下 |
2.0 |
后摆高度不够
无明显挺身 |
0.1~0.3
0.1~0.3 |
单杠(1.6米)
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
1 |
翻身上 |
1.5 |
屈髋过多
支撑时腿无制动 |
0.1~0.3
0.1~0.3 |
|
2 |
单腿摆越成骑撑 |
1.0 |
重心移动不好 |
0.1~0.3 |
|
3 |
骑撑后回环(或骑撑前回环) |
2.5 |
屈肘
动作不舒展 |
0.1~0.3
0.1~0.3 |
|
4 |
转体180度成支撑 |
1.5 |
屈髋
支撑时脚尖低于杠水平面下45度 |
0.1~0.3
0.1~0.3 |
|
5 |
后摆腹回环成支撑 |
2.0 |
后摆时脚尖低于肩
屈肘
屈髋 |
0.1~0.3
0.1~0.3
0.1~0.3 |
|
6 |
后摆挺身下 |
1.5 |
后摆时,脚尖高度低于肩
推杠时挺身不明显 |
0.1~0.5
0.1~0.5 |
（女子部分）
山羊(1.10米)
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
１ |
分腿腾越 |
10 |
跑步节奏不好
推手太晚
第二腾空不明显
第二腾空无展体
第二腾空展体不明显
落地远度不足0.8米 |
0.1~0.3
0.1~0.3
0.1~0.3
0.5
0.1~0.3
0.1~0.3 |
单杠(1.50米)
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
1 |
跳上成支撑 |
1.5 |
成支撑时明显屈髋 |
0.1~0.5 |
|
2 |
支撑后摆腹回环 |
4.0 |
后摆时脚尖低于杠水平面
屈髋
动作结束时腿无制动 |
0.1~0.5
0.1~0.5
0.1~0.5 |
|
3 |
单腿摆越成骑撑 |
1.5 |
重心移动不好 |
0.1~0.5 |
|
4 |
后腿向前摆越转体90度下 |
3.0 |
摆越时屈腿、屈髋 |
0.1~0.5 |
平衡木（1.05米）
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
1 |
木中站立,斜进单腿起跳,转体180度成骑撑,后摆成跪坐,站立 |
2.0 |
动作不连贯
没有后摆 |
0.1~0.5
0.1~0.5 |
|
2 |
向前走两步,左脚蹬木,做右腿在前的小跨步跳,左臂前举,右臂侧举,右脚落木半蹲 |
2.0 |
腾空不明显 |
0.1~0.5 |
|
3 |
左脚蹬木猫跳,同时两臂经三位至侧平举,右脚向前一步,双足向左转体180度同时两臂上举 |
2.0 |
腾空不明显
转体没有起踵 |
0.1~0.5
0.1~0.5 |
|
4 |
燕式平衡,两臂侧举 |
1.0 |
后举腿,脚尖未过头 |
0.1~0.5 |
|
5 |
左脚向前一步,右腿前举同时两臂侧举,右腿屈膝,右脚触左膝,髋向左转同时两臂成一位,右腿前举同时两臂侧举右腿下落双足起踵站立同时两臂上举,向前波浪至双足起踵站立,两臂经上举落成侧举 |
1.0 |
动作节奏不好 |
0.1~0.5
|
|
6 |
左脚向前一步蹬木起跳,同时右脚前摆在左脚前并腿,双脚同时落木----接直腿跳----接直腿交换腿跳,同时两臂侧举----接右腿在前的分腿跳同时一臂前举,一臂侧举 |
2.0 |
腾空不明显
节奏不好 |
0.1~0.5
0.1~0.5 |
自由体操(自编成套动作)
|
顺序 |
动作说明 |
分值 |
主要动作错误 |
扣分 |
|
１ |
两次踏点跳 |
1.5 |
腾空不明显
腿曲 |
0.1~0.5
0.1~0.5 |
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２ |
大跨跳 |
1.5 |
腾空高度不够
腿曲 |
0.1~0.5
0.1~0.5 |
|
３ |
燕式平衡 |
1.0 |
不足两秒,幅度小 |
0.1~0.5 |
|
４ |
纵叉 |
1.0 |
离地高于5厘米 |
0.1~0.5 |
|
５ |
前滚翻,后滚翻 |
2.0 |
滚动不圆滑 |
0.1~0.5 |
|
６ |
侧手翻 |
3.0 |
节奏不好,开度不够 |
0.1~0.5 |
说明：竞技体操考试成绩达到70分即达到竞技体操比赛优胜者标准。
九、游 泳
（一）测试项目
50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳、100米蝶泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米自由泳
（二）测试方法：
1．考生根据上述项目任选其一进行测试。
2．测试方法采用国家体委审定的最新游泳竞赛规则。
（三）达标标准（50米池）
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项 目 |
男 子 标 准 |
女 子 标 准 |
|
50米蝶 泳 |
41.50 |
45.50 |
|
100米蝶 泳 |
1:29.00 |
1:39.00 |
|
50米仰 泳 |
43.00 |
46.50 |
|
100米仰 泳 |
1:30.00 |
1:41.00 |
|
50米蛙 泳 |
44.00 |
48.00 |
|
100米蛙 泳 |
1:34.00 |
1:44.00 |
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50米自由泳 |
34.50 |
38.50 |
|
100米自由泳 |
1:22.00 |
1:34.00 |
十、艺术体操
（一）测试内容
1．专项素质（40分）
纵叉（左、右腿）、横叉、桥、转肩。
2．专项技术（60分）
⑴单个动作（40分）
前搬控腿平衡、侧搬控腿平衡、后举腿平衡（燕式平衡）、单腿支撑转体360°、大跳。
⑵徒手成套动作（20分）
（二）测试方法：
1．专项素质
⑴纵叉
两腿伸直前后分开，大腿根部尽量贴近地面，上体保持正直。测量大腿根部与地面的距离。
⑵横叉
两腿左右横向分开至最大限度，上体正直，两臂侧举或体前撑地。测量大腿根部与地面的距离。
⑶桥
两腿左右分开（大约与肩同宽），两臂伸直上举，然后向后下腰，两手于体后撑地。测量双手与脚的距离。
⑷转肩
自然站立，两手正握绳（两手间的距离由考生根据个人情况自行选择），然后直臂向后转肩一次，再由后向前作转肩一次，测量两手间的距离。
2．专项技术
（1）单个动作
①前搬控腿平衡
一脚撑地，双手将另一腿向前上方搬起至最大限度，控制时间是两秒钟以上。目测搬控腿的高度及动作中的身体姿势。
②侧搬控腿平衡
方法同前搬控腿平衡，唯方向不同。
③后举腿平衡
一脚撑地，另一腿向后上方举起，上体稍前倾（不低于水平部位），背部保持紧张，两臂侧平举，当腿举至最大限度时，控制时间是两秒钟以上，然后将举起的腿落下站稳。目测腿举起的高度、控制的时间和动作中的身体姿态。
④单脚转体360°
一脚支撑，另一腿姿势不限，向左或向右转体360°或360°以上，然后落地站稳。目测动作的质量、转体度数及其动作的身体姿态。
⑤大跳
可助跑3-4步或者用并步跳接大跳。两腿离地后在空中前后分开。目测跳起的高度、空中腿的开度及动作中的身体姿态。
⑵徒手成套动作
自编一套时间为1＇-1＇30″的成套徒手动作。根据考生的编排情况和完成情况，分别进行评分。成套动作中，应至少包括两个以上的中难度动作和各种舞步、转体、平衡、跳步等以能够体现艺术体操转向特点的动作。如成套动作中，出现了两个以上不同类型的高难度动作，并且较规格的完成的情况下，将根据具体的情况适当的给予加分。
（三）测试标准
1．专项素质（40分）
⑴纵叉（10分）
大腿根部全部着地为满分。大腿根部每离地面5厘米，扣2分。20厘米以上不得分。
⑵横叉（10分）
大腿根部全部着地为满分。大腿根部每离地面10厘米，扣2.5分。40厘米以上不得分。
⑶桥（10分）
两手跟脚的距离在20厘米以内得满分，手脚距离每多出10厘米，扣2分，60厘米以上不得分。
⑷转肩（10分）
两手之间的距离在20厘米以内得满分。两手间的距离每多出10厘米，扣2分，60厘米以上不得分。
2．专项技术（60分）
⑴单个动作（40分）
①前搬控腿平衡（8分）
两腿半空的开度在135°以上，控制的时间为2秒，身体姿势好，落地稳，得满分。
②侧搬控腿平衡（8分）
两腿搬控的开度接近135°，控制的时间为2秒，身体姿态好，落地稳，得满分。
③后举腿平衡（燕式平衡）（8分）
后举腿超过肩部以上，背弓大，两腿直，动作轻松，姿态优美，得满分。
④单脚支撑转体360°（8分）
转体度数准确，腿部位置清楚，身体姿势正确，有一定的力度，得满分。
⑤大跳（8分）
动作轻松，跳起后有一定的高度，两腿开度在135°以上，身体正直，手臂部位准确，得满分。
⑵徒手成套动作（20分）
①编排情况（10分）
根据动作难度，动作的选择，编排的多样化，音乐的选择和成套动作时间的情况，对成套动作编排出现错误的程度进行适当的扣分。
②完成情况（10分）
根据动作规格、幅度、熟练性和成套动作表现力的情况，对每一个动作所出现的错误分别进行扣分。
说明：艺术体操考试成绩达到70分即达到艺术体操比赛优胜者标准。
