北京化工大学2013年健美操高水平运动员测试内容及标准
一、基本身体素质（20分）
1、男：俯卧撑提臀起（双手触脚30秒）；女：击掌俯卧撑（30秒）
2、两头起（60秒）、纵叉、横叉
3、连续屈体分腿跳（30秒）
4、直角支撑静控（40秒）
二、难度测试（40分）
1、托马斯文森（男）；提臀腾起文森（女）
2、组合支撑转体720°
3、剪式变身跳
4、依柳辛接垂地
三、自选成套（30分）（2008~2012年竞技健美操规则编排）
四、身体形态（10分）

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