首都经济贸易大学篮球高水平运动员
测试方法与评分标准
一、测试指标及所占比例
类别 指标 所占比例 总比例
身体素质类 助跑摸高 10% 20%
见线折返跑 10%
基本技术类 投篮 10% 20%
综合技术传运球上篮(技评) 10%
实战能力类 三对三攻防 20% 60%
全队实战 40%
100% 100%
二、测试方法与评分标准
(一)身体素质测试
1.助跑摸高(10分)
(1)测试方法:考生任选单双脚助跑起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人两次,计其中一次最佳成绩。男生可选择扣篮,成功得满分。
(2)成绩评定:见评分表。单位:米,满分10分。
成绩(分值) 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
助
跑
摸
高 男 外线 3.25 3.23 3.21 3.19 3.17 3.15 3.13 3.11 3.09 3.07
内线 3.35 3.32 3.29 3.26 3.23 2.20 3.17 3.14 3.11 3.08
女 外线 2.90 2.85 2.80 2.75 2.70 2.65 2.60 2.55 2.50 2.45
内线 2.95 2.90 2.85 2.80 2.75 2.70 2.65 2.60 2.55 2.50
2.折返跑(10分)
(1)测试方法:测试者站在场地短线,听到指令后进行后场罚球线延长线、中线、前场罚球线延长线、前场端线折返跑,循环一次;脚触线为准(出发和终点除外)。否则每次扣得分1分;每人一次机会。(如图1所示)
图一
(2)成绩评定:见评分表。
成绩(分值) 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
折
返
跑 男生 27” 27”5 28” 28”5 29” 29”5 30” 30”5 31” 31”5
女生 31” 31”5 32” 32”5 33” 33”5 34” 34”5 35” 35”5
(二)基本技术
1.投篮(10分)
(1)测试方法:在一分钟内自抢自投,以命中次数多少计分,内线为三秒区外任意点投篮,外线三分球,每人2次机会,记最好成绩。
(2)成绩评定:
成绩(分值) 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
投篮 男 外线 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
内线 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3
女 外线 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
内线 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3
2.综合技术传运球上篮(10分)
(1)测试方法:
①测试者在球场端线中点站立,面向球篮,全场Z字运球,遇到障碍物时自由发挥运球变向突破动作。底线障碍物突破上篮,球必须投进,往返一个来回,考生循环两次。(如图2所示)专家综合技术评分。
图2
②测试者三人一组在球场端线间隔3米至4米平行站立,全场三人直线推进上篮,①传球②,②回传球①,①长传球③,③完成投篮动作,准备接应, ②跟进篮板球,①快攻完成投篮。球必须投进,往返一个来回,考生循环两次。(如图3所示)专家综合技术评分。
图3
③测试者三人一组在球场端线八字传接球推进上篮,球必须投进,往返一个来回,①传球②后从②身后绕过,②传球③后从③身后绕过接③的传球,循环传球八字围绕快攻推进投篮,小八字去,大八字回,考生循环两次。(如图4所示)专家综合技术评分。
图4
(2)成绩评定:
分值
项目 A
10—8.6分 B
8.5—7.6分 C
7.5—6分 D
6分以下
技术规格
程度 动作完全正确,协调、连贯 动作正确,协调 动作基本正确,协调 动作不正确,不协调
技术运用 技术运用完全合理运用效果好 技术运用合理、运用效果较好 技术运用基本合理运用效果一般 技术动作不合理、运用效果差
(三)实战能力(50)
1.三对三一测试(20分)
测试方法:测试者根据不同位置进行三对三全场比赛,比赛时间为每组五分钟,根据各组表现记分,由3名考评员组成考评小组,按标准独自评分,三个分数中,取平均分为最后得分。以技术实战能力评定成绩计入实战能力总分。
2.全队比赛测评(30分)
将考生分成两队进行比赛,比赛时间十二分钟,按照人数分5人一组。由4名考评员组成考评小组,按标准独自评分,四个分数中去掉最高分与最低分后,取平均分为最后得分。以技术实战能力评定成绩计入实战能力总分。
3.实战能力成绩评定指标
技术规格评定指标
分值
项目 A
50—40分 B
40—30分 C
30—20分 D
20分以下
技术规格
程度 动作完全正确,协调、连贯 动作正确,协调 动作基本正确,协调 动作不正确,不协调
技术运用 技术运用完全合理运用效果好 技术运用合理、运用效果较好 技术运用基本合理运用效果一般 技术动作不合理、运用效果差
战术配合意识
(只适用于
全队比赛) 战术配合意识强、实战效果较好 战术配合意识较强、实战效果较好 战术配合意识、一般效果一般 战术配合意识差、效果较差
(四)身体形态测试
身高(净身高)cm;体重kg;臂展cm。
身高与体重要发展均衡,并具有较大培养潜质者可根据情况重点观察。
身体形态等级表
男
生
等级 位置 身高 体重 臂展
A 中锋 195cm以上 90-120kg 超过身高10cm以上
前锋 190cm以上 80-100kg
后卫 185cm以上 70-100kg
B 中锋 190cm-195cm 85-100kg 超过身高5-9cm
前锋 185cm-190cm 80-90kg
后卫 180cm-185cm 75-90kg
C 中锋 185cm-190cm 85-120kg 超过身高5-10cm
前锋 180cm-185cm 75-90kg
后卫 175cm-180cm 70-90kg
D 中锋 185cm以下 85kg以下 与身高相等或少与身高
前锋 180cm以下 75kg以下
后卫 175cm以下 70kg以下
女生
等级 位置 身高 体重 臂展
A 中锋 185cm以上 80-85kg 超过身高10cm以上
前锋 180cm以上 70-80kg
后卫 175cm以上 60-70kg
B 中锋 180cm-185cm 75-80kg 超过身高5-9cm
前锋 175cm-180cm 65-70kg
后卫 170cm-175cm 55-60kg
C 中锋 175cm-170cm 70-75kg 超过身高5-10cm
前锋 170cm-175cm 60-65kg
后卫 165cm-170cm 50-55kg
D 中锋 175cm以下 70kg以下 与身高相等或少与身高
前锋 170cm以下 60kg以下
后卫 165cm以下 50kg以下