表39：女子跳高成绩评分表（米）
成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值
≥1.56 100.00 1.39 58.00 1.22 34.00
1.55 97.00 1.38 56.00 1.21 33.00
1.54 94.00 1.37 54.50 1.20 32.00
1.53 91.00 1.36 53.00 1.19 31.00
1.52 88.00 1.35 51.50 1.18 30.00
1.51 85.00 1.34 50.00 1.17 29.00
1.50 82.00 1.33 48.50 1.16 28.00
1.49 79.00 1.32 47.00 1.15 27.00
1.48 76.00 1.31 45.50 1.14 26.20
1.47 74.00 1.30 44.00 1.13 25.40
1.46. 72.00 1.29 42.50 1.12 24.60
1.45 70.00 1.28 41.00 1.11 23.80
1.44 68.00 1.27 39.50 1.10 23.00
1.43 66.00 1.26 38.00 1.09 22.20
1.42 64.00 1.25 37.00 1.08 21.40
1.41 62.00 1.24 36.00 1.07 20.80
1.40 60.00 1.23 35.00 1.06 20.20
10．跳远专项测试方法与评分标准
（1）测试指标与分值
类 别 专项技术测试
测试指标 跳远
分 值 100分
（2）测试方法：
①采用最新田径竞赛规则。
②每名考生采用试跳三次测试方法，记取其中最佳一次成绩计算分值。如果三次试跳犯规，则给予一次补测机会。
③测量成绩时，应从运动员身体任何部位在落地区内的最近触地点量至起跳线或起跳线的延长线。测量线应与起跳线或其延长线垂直。
（3）评分标准（见表40—41）
表40：男子跳远成绩评分表（米）
成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值
≥6.50 100.00 5.96 73.00 5.13 46.00
6.48 99.00 5.94 72.00 5.09 45.00
6.46 98.00 5.92 71.00 5.05 44.00
6.44 97.00 5.89 70.00 5.01 43.00
6.42 96.00 5.86 69.00 4.97 42.00
6.40 95.00 5.83 68.00 4.93 41.00
6.38 94.00 5.80 67.00 4.89 40.00
6.36 93.00 5.77 66.00 4.85 39.00
6.34 92.00 5.74 65.00 4.80 38.00
6.32 91.00 5.71 64.00 4.75 37.00
6.30 90.00 5.69 63.00 4.70 36.00
6.28 89.00 5.66 62.00 4.65 35.00
6.26 88.00 5.63 61.00 4.60 34.00
6.24 87.00 5.60 60.00 4.55 33.00
6.22 86.00 5.57 59.00 4.49 32.00
6.20 85.00 5.54 58.00 4.43 31.00
6.18 84.00 5.51 57.00 4.37 30.00
6.16 83.00 5.48 56.00 4.31 29.00
6.14 82.00 5.45 55.00 4.25 28.00
6.12 81.00 5.42 54.00 4.19 27.00
6.10 80.00 5.39 53.00 4.13 26.00
6.08 79.00 5.36 52.00 4.06 25.00
6.06 78.00 5.33 51.00 3.99 24.00
6.04 77.00 5.29 50.00 3.91 23.00
6.02 76.00 5.25 49.00 3.83 22.00
6.00 75.00 5.21 48.00 3.75 21.00
5.98 74.00 5.17 47.00 3.66 20.00
表41：女子跳远成绩评分表（米）
成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值
≥5.20 100.00 4.76 73.00 4.14 46.00
5.19 99.00 4.74 72.00 4.11 45.00
5.18 98.00 4.72 71.00 4.08 44.00
5.17 97.00 4.70 70.00 4.05 43.00
5.16 96.00 4.68 69.00 4.02 42.00
5.15 95.00 4.66 68.00 3.99 41.00
5.14 94.00 4.64 67.00 3.96 40.00
5.13 93.00 4.62 66.00 3.92 39.00
5.12. 92.00 4.60 65.00 3.88 38.00
5.11 91.00 4.58 64.00 3.84 37.00
5.10 90.00 4.56 63.00 3.80 36.00
5.08 89.00 4.54 62.00 3.76 35.00
5.06 88.00 5.52 61.00 3.72 34.00
5.04 87.00 4.50 60.00 3.68 33.00
5.02 86.00 4.48 59.00 3.64 32.00
5.00 85.00 4.46 58.00 3.60 31.00
4.98 84.00 4.44 57.00 3.55 30.00
4.96 83.00 4.42 56.00 3.50 29.00
4.94 82.00 4.40 55.00 3.45 28.00
4.92 81.00 4.38 54.00 3.40 27.00
4.90 80.00 4.35 53.00 3.35 26.00
4.88 79.00 4.32 52.00 3.30 25.00
4.86 78.00 4.29 51.00 3.24 24.00
4.84 77.00 4.26 50.00 3.19 23.00
4.82 76.00 4.23 49.00 3.13 22.00
4.80 75.00 4.20 48.00 3.06 21.00
4.78 74.00 4.17 47.00 2.99 20.00
11．三级跳远专项测试方法与评分标准
（1）测试指标与分值
类 别 专项技术测试
测试指标 三级跳远
分 值 100分
（2）测试方法：
①采用最新田径竞赛规则。
②每名考生采用试跳三次测试方法，记取其中最佳一次成绩计算分值。如果三次试跳犯规，则给予一次补测机会。
③测量成绩时，应从运动员身体任何部位在落地区内的最近触地点量至起跳线或起跳线的延长线。测量线应与起跳线或其延长线垂直。
（3）评分标准（见表42—43）
表42：男子三级跳远成绩评分表（米）
成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值
≥13.60 100.00 12.68 73.00 11.60 46.00
13.57 99.00 12.64 72.00 11.56 45.00
13.54 98.00 12.60 71.00 11.52 44.00
13.51 97.00 12.56 70.00 11.48 43.00
13.48 96.00 12.52 69.00 11.44 42.00
13.45 95.00 12.48 68.00 11.40 41.00
13.42 94.00 12.44 67.00 11.36 40.00
13.39 93.00 12.40 66.00 11.32 39.00
13.36 92.00 12.36 65.00 11.28 38.00
13.33 91.00 12.32 64.00 11.24 37.00
13.30 90.00 12.28 63.00 11.20 36.00
13.27 89.00 12.24 62.00 11.16 35.00
13.24 88.00 12.20 61.00 11.12 34.00
13.21 87.00 12.16 60.00 11.08 33.00
13.18 86.00 12.12 59.00 11.04 32.00
13.15 85.00 12.08 58.00 11.00 31.00
13.12 84.00 12.04 57.00 10.96 30.00
13.08 83.00 12.00 56.00 10.92 29.00
13.04 82.00 11.96 55.00 10.88 28.00
13.00 81.00 11.92 54.00 10.84 27.00
12.96 80.00 11.88 53.00 10.80 26.00
12.92 79.00 11.84 52.00 10.76 25.00
12.88 78.00 11.80 51.00 10.72 24.00
12.84 77.00 11.76 50.00 10.68 23.00
12.80 76.00 11.72 49.00 10.64 22.00
12.76 75.00 11.68 48.00 10.60 21.00
12.72 74.00 11.64 47.00 10.56 20.00
表43：女子三级跳远成绩评分表（米）
成绩 得分 成绩 得分 成绩 得分
11.00 100.00 10.07 73.00 8.77 46.00
10.97 99.00 10.03 72.00 8.71 45.00
10.94 98.00 9.99 71.00 8.65 44.00
10.91 97.00 9.95 70.00 8.59 43.00
10.88 96.00 9.91 69.00 8.53 42.00
10.85 95.00 9.87 68.00 8.47 41.00
10.82 94.00 9.83 67.00 8.41 40.00
10.79 93.00 9.79 66.00 8.35 39.00
10.76 92.00 9.75 65.00 8.29 38.00
10.73 91.00 9.70 64.00 8.23 37.00
10.70 90.00 9.65 63.00 8.17 36.00
10.67 89.00 9.60 62.00 8.11 35.00
10.64 88.00 9.55 61.00 8.05 34.00
10.61 87.00 9.50 60.00 7.99 33.00
10.58 86.00 9.45 59.00 7.90 32.00
10.55 85.00 9.40 58.00 7.81 31.00
10.51 84.00 9.35 57.00 7.72 30.00
10.47 83.00 9.30 56.00 7.63 29.00
10.43 82.00 9.25 55.00 7.54 28.00
10.39 81.00 9.20 54.00 7.45 27.00
10.35 80.00 9.15 53.00 7.36 26.00
10.31 79.00 9.10 52.00 7.27 25.00
10.27 78.00 9.05 51.00 7.18 24.00
10.23 77.00 9.00 50.00 7.09 23.00
10.19 76.00 8.95 49.00 7.00 22.00
10.15 75.00 8.89 48.00 6.91 21.00
10.11 74.00 8.83 47.00 6.82 20.00
12．篮球专项测试方法与评分标准
（1）测试指标与分值
类 别 专项素质 专项技术 实战能力
测试指标 助跑摸高 往返运球投篮 一分钟自投自抢投篮 比赛
分 值 25分 25分 25分 25分
（2）测试方法与标准
①专项素质
1）助跑摸高
测试方法：考生原地或助跑起跳摸高（单、双 脚不限），以摸高的最高度计分，每人摸高2次，取其中最好成绩。
②专项技术
1）往返运球投篮（见图1）
测试方法：考生持球站立端线中点后面，听到口令开始运球，考生起动的同时测试者开始计时，运球方向由考生自定。运球到边线中点，一脚踏入圆弧内（不得携带球）运球返回行进间投篮，投中后接球往另一侧边线中点（同前），若投篮未中，必须补投至
投中为止。往返二次，共投4个篮，最后一次投篮球落至球篮的水平线以下时停表。考生每人两次机会，取其中最好成绩。
要求：连续运球，不得携带球，不得远抛运
球；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；运球和投篮时，左右手不加限制。
评分标准:见表44
2）一分钟自投自抢投篮（见图2）
测试方法：以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线处做投篮，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，运球至弧线外再投篮，连续做一分钟。每人两次机会，取其中最好成绩。
要求：投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，
否则投中无效。
评分标准：见表44
表44 专项技术与专项素质查分表
往返运球投篮 助跑摸高 一分钟投篮
男子
成绩
（秒） 分值 女子
成绩
（秒） 分值 男子
成绩（米） 分值 女子
成绩
（米） 分值 男子
成绩（个） 分值 女子成绩（个） 分值
≤30.00 25.00 ≤35.00 25.00 ≥3.15 25.00 ≥2.80 25.00 ≥8 25.00 ≥7 25.00
30.50 23.75 35.50 23.75 3.14 23.75 2.79 23.75 7 21.00 6 21.00
31.00 22.50 36.00 22.50 3.13 22.50 2.78 22.50 6 18.00 5 17.50
31.50 21.25 36.50 21.25 3.12 21.25 2.77 21.25 5 15.00 4 14.00
32.00 20.25 37.00 20.25 3.11 20.00 2.76 20.00 4 12.00 3 10.50
32.50 19.25 37.50 19.25 3.10 19.00 2.75 19.00 3 9.00 2 7.00
33.00 18.25 38.00 18.25 3.09 18.00 2.74 18.00 2 6.00
33.50 17.25 38.50 17.25 3.08 17.00 2.73 17.00 1 3.00 1 3.50
34.00 16.25 39.00 16.25 3.07 16.00 2.72 16.00
34.50 15.50 39.50 15.50 3.06 15.00 2.71 15.00
35.00 14.75 40.00 14.75 3.05 14.25 2.70 14.25
35.50 14.00 40.50 14.00 3.04 13.50 2.69 13.50
36.00 13.25 41.00 13.25 3.03 12.75 2.68 12.75
36.50 12.50 41.50 12.50 3.02 12.00 2.67 12.00
37.00 12.00 42.00 12.00 3.01 11.25 2.66 11.25
37.50 11.50 42.50 11.50 3.00 10.75 2.65 10.75
38.00 11.00 43.00 11.00 2.99 10.25 2.64 10.25
38.50 10.50 43.50 10.50 2.98 9.75 2.63 9.75
39.00 10.00 44.00 10.00 2.97 9.25 2.62 9.25
39.50 9.50 44.50 9.50 2.96 8.75 2.61 8.75
40.00 9.00 45.00 9.00 2.95 8.25 2.60 8.25
40.50 8.50 45.50 8.50 2.94 7.75 2.59 7.75
41.00 8.00 46.00 8.00 2.93 7.25 2.58 7.25
41.50 7.50 46.50 7.50 2.92 6.75 2.57 6.75
42.00 7.00 47.00 7.00 2.91 6.25 2.56 6.25
42.50 6.50 47.50 6.50 2.90 5.75 2.55 5.75
43.00 6.00 48.00 6.00 2.89 5.25 2.54 5.25
43.50 5.50 48.50 5.50 2.88 4.75 2.53 4.75
44.00 5.00 49.00 5.00 2.87 4.25 2.52 4.25
44.50 4.50 49.50 4.50 2.86 3.75 2.51 3.75
45.00 4.00 50.00 4.00 2.85 3.25 2.50 3.25
45.50 3.50 50.50 3.50 2.84 2.75 2.49 2.75
46.00 3.00 51.00 3.00 2.83 2.25 2.48 2.25
46.50 2.50 51.50 2.50 2.82 1.75 2.47 1.75
47.00 2.00 52.00 2.00 2.81 1.25 2.46 1.25
47.50 1.50 52.50 1.50 2.80 0.75 2.45 0.75
③实战能力
1）测试方法：根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察、了解每名考生的情况而定。
2）评定的内容：
•个人攻击能力：观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。
•防守能力：观察个人防守和协同防守能力。
•战术意识：观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。
3）评分标准：见表45
表45 评分标准
等级 优秀 良好 及格 不及格
分值 25.0—21.0分 20.9—18.5分 18.4—15 分 14.9—0分
标准 较好地做到以上三项 较好地做到以上两项 三项中有一项较好 三项皆差
13．足球专项测试方法与评分标准
（1）测试指标与分值
类 别 专项技术 实战能力
测试指标 颠球 定位球传准 20米运球过杆射门 比赛
分 值 15分 30分 25分 30分
（2）测试方法与评分标准
①专项技术
1）颠球
测试方法：考生可用脚的任何部位双脚交替连续颠球，主考者数记颠球个数。如果用身体其他部位颠球（除了脚之外）或者只用一只脚连续颠球仅作为调整，不计个数。球落地，则为一次颠球结束。
每人做2次，取最佳一次成绩。
评分标准：见表46
2）定位球传准
测试方法：以0为圆心，以2米、3米和4米为半径，划三个同心圆。圆心处插上一根0.5米高并系有彩色小旗的标志杆，作为传准的目标。以25米（男生）、20米（女生）长为半径，从圆心向任何方向划一个5米长的弧为传球限制线（见图3）。
考生将球放在限制线上，用任何一只脚向圆圈里传球。圆圈的划线属于圆圈区域，球落在圈里或圈上均为有效。每人连续踢5次，每次均计录成绩，5次成绩之和为该项考试成绩的总分。
每人做2组，取最佳一组成绩。
评分标准：该项成绩满分为30分，每踢中半径为2米圆圈者，得6分（包括落在圆圈线上），每踢中半径为3米圆圈者，得4分（包括落在圆圈线上），每踢中半径为4米圆圈者，得2分（包括落在圆圈线上）未踢中者不计成绩。
2米
3米
4米
20米（女）
25米（男）
图3定位球传准场地示意图
3）20米运球过杆射门
测试方法：在罚球区线的中点处，画一条20米长的垂线，距罚球区线之远端为起点。
距罚球区线2米处起，沿20米垂直线插置标杆8根，杆间距离为2米，第八根杆距起点4米（见图4）。标杆垂直固定在地面上，杆高不低于1.5米。
受试者从起点开始运球，脚触球后，只要球移动立即开始计时。运球逐个绕过各个标杆后射门，球的整体越过两球门柱之间的球门线时即停表。未射入球门和射中球门横梁或立柱，均无成绩。运球漏过一个杆，计时成绩加1秒；运球漏过两个杆或更多，均无成绩。
每人做两次，取最佳一次成绩。
评分标准：见表46
图4 20米运球过杆射门场地示
表46 颠球、20米运球过杆射门评分标准
颠球 20米运球过杆射门
成绩
（个） 分值 成绩（个） 分值 男子成绩（秒） 女子成绩（秒） 分值 男子成绩（秒） 女子成绩（秒） 分值
≥60 15.00 30 7.50 ≤9 ≤10 25.00 11.5 12.5 12.5
59 14.75 29 7.25 9.1 10.1 24.5 11.6 12.6 12
58 14.50 28 7.00 9.2 10.2 24 11.7 12.7 11.5
57 14.25 27 6.75 9.3 10.3 23.5 11.8 12.8 11
56 14.00 26 6.50 9.4 10.4 23 11.9 12.9 10.5
55 13.75 25 6.25 9.5 10.5 22.5 12.0 13.0 10
54 13.50 24 6.00 9.6 10.6 22 12.1 13.1 9.5
53 13.25 23 5.75 9.7 10.7 21.5 12.2 13.2 9
52 13.00 22 5.50 9.8 10.8 21 12.3 13.3 8.5
51 12.75 21 5.25 9.9 10.9 20.5 12.4 13.4 8
50 12.50 20 5.00 10.0 11.0 20 12.5 13.5 7.5
49 12.25 19 4.75 10.1 11.1 19.5 12.6 13.6 7
48 12.00 18 4.50 10.2 11.2 19 12.7 13.7 6.5
47 11.75 17 4.25 10.3 11.3 18.5 12.8 13.8 6
46 11.50 16 4.00 10.4 11.4 18 12.9 13.9 5.5
45 11.25 15 3.75 10.5 11.5 17.5 13.0 14.0 5
44 11.00 14 3.50 10.6 11.6 17 13.1 14.1 4.5
43 10.75 13 3.25 10.7 11.7 16.5 13.2 14.2 4
42 10.50 12 3.00 10.8 11.8 16 13.3 14.3 3.5
41 10.25 11 2.75 10.9 11.9 15.5 13.4 14.4 3
40 10.00 10 2.50 11.0 12.0 15 13.5 14.5 2.5
39 9.75 9 2.25 11.1 12.1 14.5 13.6 14.6 2
38 9.50 8 2.00 11.2 12.2 14 13.7 14.7 1.5
37 9.25 7 1.75 11.3 12.3 13.5 13.8 14.8 1
36 9.00 6 1.50 11.4 12.4 13 13.9 14.9 0.5
35 8.75 5 1.25
34 8.50 4 1.00
33 8.25 3 0.75
32 8.00 2 0.50
31 7.75 1 0.25
4）守门员加试
注：守门员免试20米运球过杆射门。守门员加试连续两侧扑球,满分25分(其中达标15分,技评10分)。
测试方法：守门员双脚踏在一条直线中点,该线长7.32米,两端各划一个直径50厘米的圆圈,圈内各放置一个足球。当考生听到主考人信号后,快速移动,连续扑左右两侧的球,当球扑出圈外,应把球放回圆圈内,左右侧各扑3个球。
考生起动即开表计时,直至将第6个球扑完，并将球放回圈内停表。每个人做2次,取最佳一次成绩。
评分标准：技术评定见表47，技术达标见表48
表47 守门员连续两侧扑球技评评分表
等级 优秀 良好 及格 不及格
分值 10～8.5分 8.4～7.5分 7.4～6分 5.9～0分
标准 技术运用正确熟练并且合理 技术运用较正确和较合理 技术运用一般 技术运用差
表48 守门员连续两侧扑球评分表
守门员连续两侧扑球
男子成绩（秒） 女子成绩（秒） 分值 男子成绩（秒） 女子成绩（秒） 分值
≤16 ≤18 15 17.5 19.5 7.5
16.1 18.1 14.5 17.6 19.6 7
16.2 18.2 14 17.7 19.7 6.5
16.3 18.3 13.5 17.8 19.8 6
16.4 18.4 13 17.9 19.9 5.5
16.5 18.5 12.5 18.0 20.0 5
16.6 18.6 12 18.1 20.1 4.5
16.7 18.7 11.5 18.2 20.2 4
16.8 18.8 11 18.3 20.3 3.5
16.9 18.9 10.5 18.4 20.4 3
17.0 19.0 10 18.5 20.5 2.5
17.1 19.1 9.5 18.6 20.6 2
17.2 19.2 9 18.7 20.7 1.5
17.3 19.3 8.5 18.8 20.8 1
17.4 19.4 8 18.9 20.9 0.5
②实战能力
1）测试方法：在1/2标准场地采用9对9的形式比赛.如果天气恶劣不能在室外场地进行测试，可借用篮球场地或者手球场地进行5对5（包含守门员）或4对4小型比赛测试。
2）评分标准：重点考察考生的技术运用能力和比赛意识。
表49 足球比赛成绩评分表
等级 优秀 良好 及格 不及格
分值 30～25.5分 25.4～22.5分 22.4～18分 17.9～0分
标准 技术运用正确熟练并且合理，比赛意识强 技术运用较正确和较合理，比赛意识较强 技术运用和比赛意识一般 技术运用和比赛意识均较差
14．排球专项测试方法与评分标准
类 别 专项素质 专项技术 实战能力
测试指标 助跑摸高 传球 垫球 扣球 发球 比赛
分 值 25分 12.5分 12.5分 12.5分 12.5分 25分
（1）测试指标与分值
（2）测试方法与评分标准
①专项素质
1）助跑摸高
测试方法：采用助跑双脚起跳单手摸高的方法。每人连续做2次，取最高次计算成绩。
2）评分标准：见表50
表50 助跑摸高评分表
男子助跑摸高 女子助跑摸高
成绩（米） 分值 成绩（米） 分值 成绩（米） 分值 成绩（米） 分值
≥3.15 25.00 2.97 9.25 ≥2.80 25.00 2.62 9.25
3.14 23.75 2.96 8.75 2.79 23.75 2.61 8.75
3.13 22.50 2.95 8.25 2.78 22.50 2.60 8.25
3.12 21.25 2.94 7.75 2.77 21.25 2.59 7.75
3.11 20.00 2.93 7.25 2.76 20.00 2.58 7.25
3.10 19.00 2.92 6.75 2.75 19.00 2.57 6.75
3.09 18.00 2.91 6.25 2.74 18.00 2.56 6.25
3.08 17.00 2.90 5.75 2.73 17.00 2.55 5.75
3.07 16.00 2.89 5.25 2.72 16.00 2.54 5.25
3.06 15.00 2.88 4.75 2.71 15.00 2.53 4.75
3.05 14.25 2.87 4.25 2.70 14.25 2.52 4.25
3.04 13.50 2.86 3.75 2.69 13.50 2.51 3.75
3.03 12.75 2.85 3.25 2.68 12.75 2.50 3.25
3.02 12.00 2.84 2.75 2.67 12.00 2.49 2.75
3.01 11.25 2.83 2.25 2.66 11.25 2.48 2.25
3.00 10.75 2.82 1.75 2.65 10.75 2.47 1.75
2.99 10.25 2.81 1.25 2.64 10.25 2.46 1.25
2.98 9.75 2.80 0.75 2.63 9.75 2.45 0.75
②专项技术
1）传球
测试方法：考生站在3号位，传考官后场抛球，向4号位传球5次。要求把球传入4号位所矗立的铁圈之中（铁圈高度：男子3.20米，女子3.00米；铁圈直径1米），球从铁圈上方落到圈沿上亦为成功。（图5）
评分标准：传球成功1次得2.5分。
图5 传球技术测试方法示意图
2）垫球
测试方法：考生站在6号位，垫考官在对区6号位抛球，连续垫球5次。要求把球垫入网前2、3号位之间矗立的铁圈中（铁圈高度1.80米；铁圈直径1米），球从铁圈上方落到圈沿上亦为成功。（图6）
评分标准：垫球成功1次得2.5分。
图6 垫球技术测试方法示意图
3）扣球
测试方法：考生扣考官在3号位抛球，2号位、4号位扣球任选。连续扣球5次，落在对区界内即为成功，要求扣出的球必须有一定力量，如果扣球时球碰到网上沿后再落入区内亦为成功。（图7）
评分标准：扣球成功1次得2.5分。
图7 扣球技术测试方法（以4号位扣球为例）示意图
4）发球
测试方法：考生站在发球区内连续发5个球，球落在对区界内即为成功。如运用勾手发球，要求发球击球点在肩关节以上（图8）。
评分标准：发球成功1次得2.5分。
图8 发球技术测试方法示意图
③实战能力
1）比赛
测试方法：六对六或四对四比赛
评分标准：考官参照比赛评分表（表51），独立对考生的技术规格、运用效果和战术意识以及拼搏精神等方面进行综合评定。
表51 比赛评分表
等级 优秀 良好 及格 不及格
分值 25.0—21.0分 20.9—18.5分 18.4—15 分 14.9—0分
标准 各项技术规范协调，运用效果良好；战术意识及个人实战能力很强。 各项技术较规范协调，运用效果良好；战术意识及个人实战能力较强。 各项技术规范协调及运用效果一般；战术意识及个人实战能力一般。 各项技术规范协调及运用效果较差；战术意识及个人实战能力较差。
15．体操专项测试方法与评分标准
（体操男子部分）
（1）测试指标与分值
类 别 专项素质 专项技术
测试
指标 悬垂
举腿 靠倒立 1分钟跳绳计数 规定动作 自选动作
技巧 仅限技巧、单杠、双杠三个项目中任选一项。
单杠
双杠
分 值 10分 10分 15分 60分 5分
（2）测试方法与评分标准
①专项素质
1）悬垂举腿
测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成10次。
评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减1分。
2）靠倒立
测试方法：在杠上或墙上靠倒立，计时120秒。
评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，靠倒立每少12秒扣1分，不足12秒者按12秒减分。
3）1分钟跳绳计数
测试方法：必须是单摇跳，绳越过头顶通过脚下绕身体一周（360°），计数1个。在跳绳过程中如果中断可以重新开始，不停计时，累积计数。
评分标准：15分起评，起评个数为100，计6分；101-190个之间，每15个计1分，不足15个不计分，考生完成190个之后每增加10个计1分，满分220个，不足10个不计分。
表52 男子跳绳评分标准
男子数量（个） 分值间距 男子分值
100起评分 0 6
101-115 15 7
116-130 15 8
131-145 15 9
146-160 15 10
161-175 15 11
176-190 15 12
191-200 10 13
201-210 10 14
211-220 10 15
②专项技术
测试方法：考生须完成三项规定动作，但所选择的动作和顺序由考生个人负责；考生可以完成规定及自选以外的动作，但不计加分，只计扣分；自选动作限选一个项目。三项规定动作分值与自选动作分值之和即为专项技术最后分值。各项目均为成套动作，每套动作只允许做1次；可允许1人保护，但保护者不得助力，否则扣除该动作分值。
评分标准：按动作规格要求采用10分制打分，所打分数可到小数点后一位；轻微错误扣0.1分-0.3分；显著错误扣0.3-0.5分；严重错误扣0.5分—整个动作分值；掉下器械扣1.0分。
表53 技巧
序号 动作名称 分值 动作规格 扣分标准
1 侧手翻 2.0 手脚落点在一条直线上，身体伸直成一平面 （1）手脚落点不正 扣至0.3
（2）未经分腿倒立 扣至0.3
（3）身体未伸展 扣至0.3
2 手倒立前滚翻 2.0 经倒立，滚动圆滑，动作协调 （1）未经倒立 扣至0.5
（2）滚动不圆滑 扣至0.3
3 前手翻 3.0 推手后有明显腾空，挺身站立 （1）屈臂冲肩 扣至0.3
（2）腾空不明显 扣至0.3
（3）落地屈髋、弯腿 扣至0.5
4 俯平衡 1.5 平衡稳定2秒，脚高于头。 （1）时间不足 扣至0.3
（2）脚平或低于头 扣至0.5
5 柔韧性动作（纵叉或横叉任选其一） 1.5 纵叉：前后腿着地成一直线
横叉：左右腿着地成一直线 （1）纵叉档距地面高于10cm 扣0.5
（2）横叉档距地面高于10cm 扣0.5
表54 技巧自选动作：
男子自选
动作名称 分值 动作规格 扣分标准
任选 其一 前空翻 2.0 团身紧，翻转高度过头；充分伸展落地 （1）起跳时肩超过起跳点垂线 扣至0.3
（2）腾空高度低于肩 扣至0.4
（3）腾空高度低于腰 扣至0.5
后空翻 2.0 团身紧，翻转高度过肩；充分伸展落地 （1）团身不紧 扣至0.3
（2）腾空高度低于腰 扣至0.5
（3）无伸展落地 扣至0.5
后手翻 2.0 充分展体，翻转快速圆滑 （1）重心不后移，起跳时“拱”膝，造成上“卷”
扣至0.5
（2）翻转方向不正或转体 扣至0.5
表55 双杠（杠高1.70米）
序号 动作名称 分值 动作规格 扣分标准
1
上法任选其一 挂臂屈伸上 2.0 屈体挂臂撑时臀位达到杠水平面以上；成支撑时臀部要高于肘关节 （1）成支撑时屈肘 扣至0.2
（2）成支撑时臀部低于杠面 扣至0.3
杠端短振屈伸上 2.0 上至支撑时臀部高于杠面 （1）成支撑时屈肘 扣至0.2
（2）弧形摆动不协调 扣至0.3
（3）成支撑时臀部低于杠面 扣至0.3
滚杠上 1.5 两腿保持一定开度，动作连贯 （1） 屈腿 扣至0.3
（2） 动作不连贯 扣至0.3
跳上成支撑或分腿坐 0.5 直臂直撑，两腿伸直， （1）屈臂 扣至0.2
（2）屈腿 扣至0.2
2 任选其一 支撑摆动成肩倒立 2.5 成倒立时身体要直 （1）倒立屈髋、身体不直 扣至0.5
（2）时间不够 扣至0.3
分腿坐慢起肩倒立 1.5 成倒立时身体要直 （1）倒立屈髋、身体不直 扣至0.5
（2）时间不够 扣至0.3
3 向前滚翻经屈体挂臂撑 1.5 换握时臀位高，滚动圆滑 （1）向前滚翻不圆滑 扣至0.3
（2）屈体不充分 扣至0.4
4 任选其一 后摆上（不可作为上法） 2.0 后摆上成支撑时，身体不低于肩水平面 （1）身体低于肩水平面 扣至0.3
（2）成支撑时屈臂 扣至0.5
（3）脚低于杠水平面 扣至0.5
前摆上（不可作为上法） 2.0 上成支撑时，髋高于肘 （1）成支撑时，髋低于肘 扣至0.5
（2）脚低于杠水平面 扣至0.5
5 下法任选其一 支撑前摆向内
转体180°下 2.0 转体时身体高度在肩以上水平面 （1）身体高度低于肩关节 扣至0.2
（2）身体高度低于肘关节 扣至0.4
（3）转体度数不够或超出 扣至0.3
支撑前摆向外
转体180°下 1.5 转体时身体高度不低于水平面 （1）身体高度低于水平面 扣至0.4
（2）转体度数不够或超出 扣至0.3
支撑摆动前摆下 1.0 前摆臀部上翻至极点，挺身腾空落地 （1）身体高度低于水平面 扣至0.4
（2）无挺身 扣至0.3
支撑摆动后摆下 1.0 身体后摆应高于肩水平，挺身腾空落地 （1）身体后摆低于肩水平 扣至0.4
（2）无挺身 扣至0.3
表56 双杠自选动作：
男子自选
动作名称 分值 动作规格 扣分标准
长振屈伸上 2.0 上至支撑，臀部在杠水平面以上 （1）成支撑时屈肘 扣至0.3
（2）成支撑时臀部低于杠面 扣至0.5
表57 单杠（低杠高1.50米）
序号 动作名称 分值 动作规格 扣分标准
1 任选 其一 屈伸上 2.5 经屈体悬垂摆动，充分利用髋关节的屈伸，直臂成支撑 （1）悬垂放浪不舒展 扣至0.3
（2）屈伸上屈臂 扣至0.5
翻身上 1.5 动作连贯，腿与杠垂直面夹角在45°以上 （1）动作不连贯 扣至0.2
（2）腿与杠垂直面低于45°扣至0.5
跳上成支撑 1.0 直臂支撑，腿与杠垂直面夹角在45°以上 （1）屈臂 扣至0.2
（2）腿与杠垂直面低于45°扣至0.3
2 任选 其一 骑撑前回环 2.5 两腿始终保持分腿夹角大于90°，动作圆滑，连贯，直臂回环一周。 （1）回环不连贯 扣至0.3
（2）两腿夹角小于45° 扣至0.3
骑撑后回环 2.5 两腿始终保持分腿夹角大于90°，动作圆滑，连贯，直臂回环一周。 （1）回环不连贯 扣至0.3
（2）两腿夹角小于45° 扣至0.3
3 后腿向前转体
180°成支撑 1.0 两腿保持在水面上，
直体转体180°成支撑。 （1）转体时屈髋 扣至0.3
（2）转体动作不圆滑 扣至0.3
4 支撑后回环 2.0 后摆两脚过头，回环连贯，直臂直体 （1）后摆低于肩以下 扣至0.3
（2）回环时屈臂、屈髋 扣至0.5
5 任选其一 支撑后倒弧形下 2.0 身体明显成弧形摆动，重心抛物线高度接近杠水平面。 （1）身体重心低于杠水平 扣至0.5
（2）屈臂引杠，屈髋落地 扣至0.3
支撑后摆挺身下 1.5 后摆两腿高于头部，保持直体、挺身下 （1）两腿低于头部 扣至0.5
（2）屈腿、屈髋、无挺身 扣至0.3
后腿向前摆越转体90°下 0.5 有单臂支撑过程，明显腾空挺身下 （1）无单臂支撑过程 扣至0.2
（2）无腾空、无挺身 扣至0.3
注：单腿摆越成骑撑及还原动作不计分值
表58单杠自选动作
男子自选
动作名称 分值 动作规格 扣分标准
骑上 2.0 直臂直腿，动作连贯，上成骑撑时，两腿夹角大于90° （1）悬垂放浪不舒展 扣至0.3
（2）动作不连贯 扣至0.2
（3）屈伸上屈臂 扣至0.5
（4）骑撑两腿夹角小于90°扣至0.3
（体操女子部分）
（1）测试指标与分值
类 别 专项素质 专项技术
测试
指标 悬垂
举腿 靠倒立 1分钟跳绳计数 规定动作 自选动作
技巧 仅限技巧、单杠、双杠三个项目中任选一项。
单杠
双杠
分 值 10分 10分 15分 60分 5分
（2）测试方法与评分标准
①专项素质
1）悬垂举腿
测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至水平，落下成悬垂，要求连续完成10次。
评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减1分。
2）靠倒立
测试方法：在杠上或墙上靠倒立，计时120秒。
评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，靠倒立每少12秒扣1分，不足12秒者按12秒减分。
3）1分钟跳绳计数
测试方法：必须是单摇跳，绳越过头顶通过脚下绕身体一周（360°），计数1个。在跳绳过程中如果中断可以重新开始，不停计时，累积计数。
评分标准：15分起评，起评个数为100，计6分；101-130个之间，每15个计1分，不足15个不计分，考生完成130个之后每增加10个计1分，满分200个，不足10个不计分。
表59 女子跳绳评分标准
女子数量（个） 分值间距 女子分值
100起评分 0 6
100-115 15 7
116-130 15 8
131-140 10 9
141-150 10 10
151-160 10 11
161-170 10 12
171-180 10 13
181-190 10 14
191-200 10 15
②专项技术
测试方法：考生须完成三项规定动作，但所选择的动作和顺序由考生个人负责；考生可以完成规定及自选以外的动作，但不计加分，只计扣分；自选动作限选一个项目。三项规定动作分值与自选动作分值之和即为专项技术最后分值。各项目均为成套动作，每套动作只允许做1次；可允许1人保护，但保护者不得助力，否则扣除该动作分值。
评分标准：按动作规格要求采用10分制打分，所打分数可到小数点后一位；轻微错误扣0.1分-0.3分；显著错误扣0.3-0.5分；严重错误扣0.5分—整个动作分值；掉下器械扣1.0分。
表60 技巧
序号 动作名称 分值 动作规格 扣分标准
1 侧手翻 2.5 手脚落点在一条直线上，身体伸直成一平面。 （1）手脚落点不正 扣至0.3
（2）未经分腿倒立 扣至0.3
（3）身体未伸展 扣至0.3
2 手倒立前滚翻 2.5 经倒立，滚动圆滑，动
作协调 （1）未经倒立 扣至0.5
（2）滚动不圆滑 扣至0.3
3 经单肩后滚翻成单膝跪撑，一腿后举 1.5 经单肩向后滚翻协调，
方向正抬头、挺胸、脚
高于头。 （1）方向不正 扣至0.3
（2）脚低于头 扣至0.3
4 俯平衡 2.0 平衡稳定2秒，脚高于
头。 （1）时间不足 扣至0.3
（2）脚平或低于头 扣至0.5
5 柔韧性动作（纵叉或横叉任选其一） 1.5 纵叉：前后腿着地成一
直线；
横叉：左右腿着地成一
直线。 （1）纵叉档距地面高于10cm 扣0.5 （2）横叉档距地面高于10cm 扣0.5
表61 技巧自选动作：
女子自选
动作名称 分值 动作规格 扣分标准
前手翻 2.0 推手后有明显腾空，挺身站立。 （1）屈臂冲肩 扣至0.3
（2）腾空不明显 扣至0.3
（3）落地屈髋、弯腿 扣至0.5
表62 双杠（杠高1.50米）
序号 动作名称 分值 动作规格 扣分标准
1 任选其一 一脚蹬地，一腿前摆经屈体挂臂撑屈伸上分腿坐 2.0 屈伸上成支撑直臂，臀部不低于肘时再落杠成分腿坐 （1）伸髋分腿早 扣至0.4
（2）成支撑时臀部低于肘 扣至0.3
（3）支撑时屈臂 扣至0.2
跳上成支撑或分腿坐 1.0 直臂直撑，两腿伸直， （1）屈臂 扣至0.2
（2）屈腿 扣至0.3
2 任选其一 分腿坐慢起肩倒立 3.0 成倒立时身体要直，停留2秒 （1）倒立屈髋、身体不直 扣至0.5
（2）时间不够 扣至1.0
前滚翻成分腿坐 2.0 换握时经并腿屈体挂臂撑，滚动圆滑 （1）没有经并腿 扣至0.4
（2）滚动不圆滑,臀低于杠 扣至0.3
3 弹杠向前并腿进杠后摆转体180°成分腿坐 2.0 后摆转体时身体高于肩关节 （1）转体时低于肩高于肘 扣至0.2
（2）转体时低于肘关节 扣至0.4
（3）转体方向不正 扣至0.4
4 两手换至体前握杠，两腿后摆并腿进杠前摆 1.0 动作连贯，有明显“立腰”，两腿始终伸直，前摆时身体高于肘 （1）动作失去节奏，不连贯 扣至0.3
（2）前摆身体低于肘 扣至0.2
5 后摆挺身下 2.0 身体后摆应高于肩水平，挺身腾空落地 （1）后摆低于肩高于肘 扣至0.2
（2）后摆低于肘高于杠 扣至0.4
（3）挺身不明显 扣至0.4
表63 单杠（低杠高1.50米）
序号 动作名称 分值 动作规格 扣分标准
1 任选其一 翻身上 2.0 动作连贯，腿与杠垂直面夹角在45°以上 （1）动作不连贯 扣至0.2
（2）腿与杠垂直面低于45°扣至0.5
跳上成支撑 1.0 直臂支撑，腿与杠垂直面夹角在45°以上 （1）屈臂 扣至0.2
（2）腿与杠垂直面低于45°扣至0.3
2 任选 其一 骑撑前回环 2.5 两腿始终保持分腿夹角大于90°，动作圆滑，连贯，直臂回环一周 （1）回环不连贯 扣至0.3
（2）两腿夹角小于45° 扣至0.3
骑撑后回环 2.5 两腿始终保持分腿夹角大于90°，动作圆滑，连贯，直臂回环一周 （1）回环不连贯 扣至0.3
（2）两腿夹角小于45° 扣至0.3
3 骑撑后腿向前摆越转体180°成支撑 1.0 两腿保持在水面上，
直体转体180°成支撑 （1）转体时屈髋 扣至0.3
（2）转体动作不圆滑 扣至0.3
4 支撑后回环 2.5 后摆两脚过头，回环连贯，直臂直体 （1）后摆低于肩以下 扣至0.3
（2）回环时屈臂、屈髋 扣至0.5
5 任选其一 支撑后摆
挺身下 2.0 后摆两腿高于头部，保持直体、挺身下 （1）两腿低于头部 扣至0.5
（2）屈腿、屈髋、无挺身 扣至0.3
后腿向前摆越转体90°下 1.0 有单臂支撑过程，明显腾空挺身下 （1）无单臂支撑过程 扣至0.2
（2）无腾空、无挺身 扣至0.3
注：单腿摆越成骑撑及还原动作不计分值。
16．武术专项测试方法与评分标准
（1）测试指标与分值
类 别 专项素质 跳跃技术 专项技术
测试
指标 劈叉（竖叉）（左右竖叉各5分） 腾空飞脚（10分） 拳术 器械
正踢腿（左右腿各5分） 旋风脚（10分）
分值 20分 20分 30分 30分
（2）测试方法
① 专项素质
1）劈叉--竖叉
测试方法：两腿伸直，前后劈开成一直线，臀部和两腿贴地。
2）正踢腿
测试方法：支撑腿伸直，全脚着地。另一腿膝部挺直，脚尖勾起前踢，接近前额，动作要轻快有力，上身保持正直。
② 跳跃技术
1）腾空飞脚
测试方法：摆动腿高提，起跳腿上摆伸直，脚面绷平，脚高过肩，击手和拍脚连续快速、准确响亮。
评分标准：见表64
2）旋风脚
测试方法：摆动腿直摆或屈膝，起跳腿伸直，腾空转体后，异侧手击拍脚掌，脚高过肩，击拍响亮，转体360度落地。
评分标准：见表65
③ 专项技术
测试方法：
1）考生在长拳、太极拳、南拳、及1—4类传统拳中任选一个拳种的拳术套路进行拳术测试；在刀、枪、剑、棍及1—3类传统器械中任选一类器械套路进行器械测试。
2）采用整套演练的方法进行测试。完成套路的时间规定：
•自选拳（器械）套路：完成套路的时间不少于1分钟；
•太极拳（器械）套路：完成套路时间在3—4分钟之内；
•传统拳（器械）套路：完成时间不少于1分钟。
成绩评定：由4名（或6名）考评人员组成，其中2名（或3名）考评人员对动作质量进行评分，另2名（或3名）考评人员对演练水平进行评分；用两项平均分之和减去应扣分值为该套路技术的分值。
（3）评分标准
①专项素质
1)劈叉--竖叉
评分标准：以厘米为计算单位，测量裆部与地面距离。男子裆部与地面距离小于1cm（含1cm）为5分，每增加1cm从5分中减1分，依此类推，最少为０分；女子裆部与地面距离距0cm为5分，每增加1cm从5分中减1分，依此类推，最少为０分。左右竖叉成绩之和为该项成绩。
2)正踢腿
评分标准：10秒钟完成正踢腿16次以上者为5分，每少一次减一分，直至0分，动作与要求不符者不计算次数。左右正踢腿成绩之和为该项成绩。
②跳跃技术
表64 腾空飞脚评分标准
等级 优秀 良好 及格 不及格 不予评分
分值 10—9分 8.9—7.6分 7.5—6 分 5.9分以下
标准 腾空高，摆动腿高提，起跳腿上摆伸直，脚面绷平，脚高过肩，击手和拍脚连续快速、准确响亮。 1、腾空较
高，摆动腿高提较明显。
2、击响腿的
膝关节弯曲。
3、击拍不响亮。 1、腾空较
低，摆动腿高提不够。
2、击响腿的
膝关节明显弯曲。
３、击响腿的脚未过肩。 1、腾空不明
显。
2、击拍落空
或摆动腿没有上提。
３、击响腿
的脚过低。 未完成动作
表65 旋风脚评分标准
等级 优秀 良好 及格 不及格 不予评分
分值 10—9分 8.9—7.6分 7.5—6 分 5.9分以下
标准 腾空高，摆动腿直摆或屈膝，起跳腿伸直，脚高过肩，击拍响亮，转体360度以上落地。 1、腾空较
高，转体达到360度。
2、击响腿的
膝关节弯曲。
3、击拍不响亮。 １、腾空较
低，转体度数不低于270度。
2、击响腿的
膝关节明显弯曲。
3、击响腿的
脚未过肩。 1、腾空不明
显，有转体动作。
2、击拍落
空。
3、击响腿的
脚过低。 未完成动作
③专项技术
拳术套路技术与器械套路技术最高分值分别为10分。评分标准如下：
1)动作质量分。（分值为5分）
•凡动作姿势规范、方法运用合理、技术熟练，整套动作完成质量好者，给予4.6--5.0 分。
•凡动作姿势较规范、方法运用较合理、技术较熟练，整套动作完成质量较好者，给予4.1—4.5 分。
•凡动作规格一般、方法运用不清晰、技术熟练程度一般，整套动作完成有明显失误者，给予4.0 分以下分值。
2)演练水平分。（分值为5分）
•凡完成套路节奏分明、协调流畅、编排合理、风格突出、劲力充实、精神饱满者，给予4.6--5.0 分。
•凡完成套路节奏较分明、动作较流畅、套路编排较合理、风格较突出、精神较饱满者，给予4.1—4.5 分。
•凡完成套路节奏一般、动作不流畅、套路编排不合理、风格不突出、精神涣散者，给予4.0 分以下分值。
3)考生未在规定时间内完成套路，将在总分中扣除应扣分数。自选类与传统类套路时间不足规定时间2秒以上4秒以内扣0.1分，4秒以上6秒以内扣0.2分，依此类推。太极拳类套路时间不足或超出规定时间达5秒以上10秒以内扣0.1分，10秒以上15秒以内扣0.2分，依此类推。
注：•拳术与器械所分值值分别乘以３后再相加之和为专项技术实际分值。
•未完成套路不予评分。
•套路考试在8米ｘ14米的地毯上进行。
•考生在检录时填写其测试的拳种与器械套路名称。
17．乒乓球专项测试方法与评分标准
（1）测试指标与分值
类 别 专项技术 实战能力
测试
指标 正手攻球 左推右攻 搓球起板 比赛
分 值 20分 20分 25分 35分
（2）测试标准与评分标准
①专项技术
1)正手攻球
测试方法：二人正手斜线对攻1分钟，计算受试人连续攻球次数（60次满分），同时计算受试人失误次数，每失误一次扣1分，失误两次扣2分，以此类推。每人测试两次，计最佳一次成绩，如陪测人员失误不计失误次数。（见评分标准）
2)左推右攻
测试方法：陪测人员用推挡或反手拨球给受试人进行左推右攻，1分钟（25组满分）计算受试人左推右攻组数，同时计算受试人失误次数，每失误一次扣1分，失误两次扣2分，以此类推。每人测试两次，计最佳一次成绩，如陪测人员失误不计失误次数。（见评分标准）
图9 正手攻球 图10 左推右攻
3)搓球起板
测试方法： 陪测人员发下旋球至对方左半球台，测试者搓球后侧身起板，（拉弧圈球或起板均可15次满分）计算受试人成功次数，15次为25分、14次23分、13次21分以此类推。每人测试两次计最佳一次成绩，如陪测人员失误不计失误次数。(见评分标准)
图11 搓球起板
②实战能力
比赛方法： 根据报考人数，组织男、女分组循环比赛，通过比赛观察受试者的全面水平，循环赛小组第一名为满分35分，小组第二名为32分，以此类推；（见评分标准）
注：陪测的选择，由主考人指定两名二级以上水平的陪测人员。
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