学生耐力素质、力量素质和运动技能考试要求及评分标准
一、耐力素质
1000米跑(男生)、800米跑(女生)
场地器材:400米环形跑道,考前须准确丈量。跑道上须标有明显的起、终点线。地面要平坦、结实、不滑。
考试规则:每人考试一次。每组考生须佩带字迹醒目的小号码,当每组跑完全程即召回考试学生,宣布所跑成绩。20人一组,不穿钉鞋,用站立式起跑,抢跑二次者成绩作零分。
二、力量素质
(一)掷实心球
场地器材:4米宽、20米长的平地一块,质量2千克实心球、抹布等。
考试规则:每人试掷三次,记录其中最好一次的有效成绩。丈量成绩以球着地点后沿投掷线后沿之间的垂直距离。在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立,须双手持球在头顶的正后上方,原地向前过头顶掷出,球出手的同时后脚可向前迈或跳一步,但不得踩线和超线。
(二)立定跳远
场地器材:专用电子立定跳远考试仪。
考试规则:每人试跳三次,记录其中最好一次的有效成绩。以米为单位,保留两位小数。考生两脚自然分开站立,站在起脚线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连续跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。
三、运动技能
(一) 篮球运球投篮
场地设施:篮球场半个(宽14米),离端线12米划一条平行于中线的界线,此线与边线的交点为圆心,60厘米为半径画弧,一处作为运球的起、终点,另一点作为折返点。篮球、标杆和电子计时器。
考试规则:从起点向球架运球,用行进间投篮(如投篮不中须补投中篮),接着运球到折返点绕过标杆再完成行进间投篮,投中后运球返回起点,记下时间,以秒为单位。每人可考试两次,记最好一次成绩,考生在运球投篮过程中不得走步或二次运球,裁判发现考生出现上述情况必须鸣哨示意,考生必须从就近的标志线或端线重新开始运球,此过程秒表不停。
(二) 排球垫球
场地器材:3米×3米男女考试区若干处。标准比赛排球。
考试规则:在规定的区域内将球抛起,连续正面双手垫球并达到规定高度,男生为2.24米,女生为2米,球落地即为考试结束。每人可测2次,计最好一次成绩。考试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、踩线垫球、考试区外垫球、垫球高度不足等。
台州市2017年中考体育考试评分表
分
值 耐力 上肢(躯干)力量 下肢力量 运动技能
长跑(秒) 实心球(2公斤) 立定跳远 篮球运球投篮 排球垫球
男生
1000米 女生
800米 男生
(米) 女生
(米) 男生
(米) 女生
(米) 男生
(秒) 女生
(秒) 男生
(次) 女生
(次)
10 3′40″ 3′25″ 10 7.1 2.41 1.91 20″ 30″ 35 35
9 3′50″ 3′35″ 9.4 6.7 2.33 1.83 26″ 36″ 30 30
8 4′00″ 3′45″ 8.8 6.3 2.25 1.75 32″ 42″ 25 25
7 4′10″ 3′55″ 8.2 5.9 2.17 1.67 38″ 48″ 20 20
6 4′20″ 4′05″ 7.6 5.5 2.09 1.59 46″ 54″ 15 15
5 4′30″ 4′15″ 7 5.1 2.01 1.51 52″ 60″ 12 12
4 4′40″ 4′25″ 6.4 4.7 1.93 1.43 58″ 66″ 10 10
3 4′50″ 4′35″ 5.8 4.3 1.85 1.35 64″ 72″ 8 8
2 5′00″ 4′45″ 5.2 3.9 1.77 1.27 70″ 78″ 6 6
1 5′10″ 4′55″ 4.6 3.5 1.69 1.19 76″ 84″ 4 4