在培英中学考点考试的考生将统一入住培英中学宿舍。宿舍楼内有储物柜，供学生存放衣物等物品。

培英中学宿舍配有独立的卫生间和冲凉房。

　　□专题统筹?薛冰?????专题撰文?信息时报记者?薛冰?梁健敏?王玉?李俊彦?黄艳

　　明天15:00～16:00，广州市58个考场全面开放供考生踩点。对于有些考生觉得麻烦不想去的想法，市招生办负责人强调：“到考场踩点非常重要，不可不去”。市招生办及部分重点中学负责人还就踩点注意事项，为考生提供贴身指点。

　　负责人提醒，踩点具体考察内容有：考场离居住地点有多远？几点出发比较合适？在路上要花多少时间？用什么方式抵达比较迅速安全？自己在哪个试室哪个位子？座位是靠近门窗还是贴近墙角？教室是向阳还是背阴？厕所及其他服务设施在哪里？这些问号，考生在临考前都应该了解得一清二楚，这样才不会被一些意外情况破坏考试情绪。踩点可以增强考生的信心和安全感，这点时间和精力省不得。熟悉考场这一环节，千万不要让家长代劳，以免家长不在身边就没有办法解决问题。

　　1.路程计算要充裕

　　高考期间交通是首要想到的问题，学生在踩点时就要算好从家到考场所用的时间。广州大学附中的邓校长告诉记者，考生如果是把时间算得太紧凑，手忙脚乱的会影响考试状态，所以踩点时便应该尽量将时间算充裕。此外，市区部门路段正在进行BRT施工、地铁施工，虽然高考首日是星期天，但考虑到车辆、路段问题还是要把握好时间。

　　2.确认试室与考号

　　市招办负责人表示，根据规定，踩点时不能进入考场大楼与试室，考生只要在楼下观测到试室的准确位置、洗手间的位置就好。各考场会张贴《考场安排分布图》和《考点平面图》等，考生可据此熟悉考点位置和试室基本方位。

　　今年新增加的铁一中学考点地处五羊新城，来此考试的分别为美术中学和109中学的考生。该校负责人介绍，已为考生准备了考点周边交通指南、快餐店及酒店指引，连附近的地铁，学校老师也亲自踩点过。考生6日踩点时，可根据示意图踩点。但在杨箕村地铁站由于A出口目前因为5号线路施工，所以学校和地铁公司沟通，在B出站口做了指引。

　　3.周边餐饮也要踩

　　不少考点中学的负责人表示，高考期间学校不提供餐饮，考生及陪考家长需要自行解决午餐。因此在“踩点”当天考生和家长也应该留意学校附近一些午休的地点，以便解决午饭问题。

　　校长提醒，家长和学生应该选择比较放心的食肆，有需要的话可以提前订位。

　　踩点内容

　　考场离居住地点多远？

　　几点出发比较合适？

　　在路上要花多少时间？

　　用什么方式抵达迅速又安全？

　　自己在哪个试室哪个位子？

　　座位靠门窗还是贴墙角？

　　试室向阳还是背阴？

　　厕所及其他服务设施在哪里？

　　高考当日，也许会有很多难以预料的突发状况，如途中塞车、碰上交通事故、试室突然断电，考生应该怎么应对，市招办也有指引。

　　应考尿频三招破解

　　身体不适怎么办？

　　发热

　　考生进场前如果觉得自己发热、发烧，必须及时向考点负责人报告。但不必过分担心，因为发热发烧很可能是室外气温过高或自己过分紧张所致，稍稍停留一下、稳定情绪，体温就会恢复正常。

　　拉肚

　　如果是拉肚子等急症，可以服藿香正气液、泻立停等应急药物做紧急治疗。

　　鼻血

　　如果鼻子出血状，应向所在考点的医生求助，索要止血物品止血。

　　眼涩

　　一般来说，戴眼镜的同学应事先准备备用眼镜，特别是戴隐形眼镜的同学。此外，考试时最好带一瓶能够使眼睛舒适的滴眼露备用。

　　考场上尿频怎么办？

　　每年高考总有部分学生精神太紧张，在考场出现尿频现象。他们不是因喝水过多导致小便频频，而是小便量较少仍不时小便，具有“量少次多”的特点，这种情况在医学上称为“应考性尿频症”。应考性尿频症可严重影响考生正常水平的发挥，导致不少考生“落榜”，考生们要重视预防。怎样预防呢？

　　一要树立信心。应考性尿频是一种怯场反应，由于精神过度紧张激动，使大脑对膀胱括约肌功能控制失常所致。考生对自己要有自信心，精神上放松。

　　二要劳逸结合。考生考前应避免过度疲劳，不要经常“开夜车”。要适当参加体育活动，让头脑在运动中保持活力。家长们不要在思想上给考生过重压力，让考生进行心理上的调节与平衡，消除烦恼和紧张情绪。考生要保持睡眠充足，学会自我控制，保持宽松的心态。

　　三要饮食调节。除了考前应排空尿液外，临考前一天不要喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，要控制饮水量，降低应考中排尿的可能，不吃太咸的菜肴，以免引起口干而不得不过多饮水。

　　途中交通受阻怎么办？

　　走路赶考

　　走路赶考，应更早出门，留出充裕时间。走在路上，考生应尽可能地放松心理，不要想过多有关考试的事，以免神经紧张，防止意外发生。如果走路去考场时出现崴脚或摔伤等意外情况，如自己尚能行动，应拦出租车继续前往；如行动有困难，应拨打110或向交通警、巡警求助，甚至向路人求助。切记，勿因就医耽误考试时间。

　　骑车赶考

　　骑自行车去考场的考生，考前一天晚上必须检查车辆。途中预留充足时间；骑车时精神集中，慢速行驶。如果自行车掉链子或车胎被扎，可借助出租车先去考试，回头再处理。如不幸发生车祸，伤势不重的应坚持按时到考场；如撞了别人，应向事主说明情况，取得谅解。向交警说明情况，出示准考证，警方会向考生提供一切有可能的便利。如果估计自己不能准时赶到考场，也要向交通警察寻求帮助。

　　乘车赶考

　　如果考生乘私家车或出租车，可让司机打开双闪灯，其他车辆在行驶中一般会予以避让。如遇塞车，可求助交警。如果乘坐公共汽车，可向司机、售票员说明自己是参加高考的考生，要求下车，改坐地铁、出租车或其他交通工具，或者求助于交警。