最近不少研究报告指出,人们应该停止在工作、学习和开车时的“一心多用”行为,因为这样会影响工作效率,增加出错的可能。另外,研究表明,年长的人比年轻人更善于专心做事。
据新华社电现代快节奏生活中,很多人边开车边打电话,或者边写电邮边听音乐,以为可以节省时间。
然而,据《纽约时报》25日报道,诸多领域的多个研究发现,“一心多用”只会降低工作效率,增加出错可能。
1秒钟代价
范德比尔特大学神经系统学家、人类信息处理实验室负责人马鲁瓦说,人的大脑内有几千亿个神经细胞,感知能力强大。但它有一个弱点——“无法同时将注意力放在两件事上”。
去年,马鲁瓦和另外3名范德比尔特大学研究人员开展一项试实验,以衡量“一心多用”会在多大程度上影响工作效率。结果显示,如果测试者逐一接受两项任务,他们在完成各个任务时不会出现拖延,但如果测试者同时接受两项任务,在完成第一项任务后、着手第二项任务前会出现大约1秒钟的延迟。
马鲁瓦说,在日常工作中,1秒可能不算什么,但对于一个边开车边打手机的司机来说,1秒钟的迟疑可能让他付出生命代价。
年轻无优势
报道说,人们存在一种认知误区,以为年轻人精力旺盛,比年长者更善于“一心多用”。然而,牛津大学思维未来研究所的一项研究结果对这一传统看法提出质疑。
研究人员将测试者按年龄分为年轻和年长两组,要求他们用一套编码将一组图像在90秒内转化为数字。在没有任何干扰的情况下,年轻一组比年长一组测试者的效率高出10%。但在受到手机来电和短信干扰的情况下,两组在速度和准确性方面不相上下。
未来研究所副所长韦斯特韦尔说:“年长的人思考速度相对较慢,但他们连续性思维能力更强,所以比年轻人更善于排除外界干扰,专心做事。”