(本报讯 黄萍萍)11月12日下午2时,我院同集校区教职员工于U型楼操场上开展了椅子操培训的活动。此次活动主要是为了推进素质教育,落实校园阳光体育活动,迎接2008年奥运会在北京举行,应华天学院工会的倡导,全体教职员工利用课间进行健身活动,唱响"全民健身与奥运同行"主旋律,展示华天人健康、文明、积极向上的精神风貌。
这次活动,时间安排在第十一周(11月12-11月15日);教练计划分四次完成(每次90分钟),即:星期一(第一次):准备动作、第五、六节课,星期二(第二次):第五、六节课, 星期三(第三次):整体动作、第五、六节课,星期四(第四次):配音乐、完成整套椅子操、第五、六节课;主要要求有:一必须是低靠背、没扶手、不旋转的椅子,二必须穿方便运动的衣服和运动鞋,女教师不穿裙装、高跟鞋,男教师不穿皮鞋。
此次活动不紧能缓解教职员工日常工作中的压力,预防长期因坐办公室而身患的疾病,同时也可以丰富大家日常的教学生活,增加彼此间的交流,培养团队精神,增强集体荣誉感。