衢州市初中毕业生运动技能素质测试成绩评定细则
一、1000米跑、800米跑测试
受试者成绩记录以秒为单位,不计小数。只测试一次。
二、100米游泳测试
受试者游泳姿势不限,必须游完100米,按游完全程所用时间计分。只测试一次。
三、篮球运球上篮测试
以边线与中线的交点为中心点,往篮架方向取1.5米为起点和折返点,从起点向篮架运球,用行进间或定位投篮(如投篮不中须补投中篮),接着运球到折返点,绕过标志运球投篮,投中后运球返回起点,计下时间,以秒为单位,不计小数,每人测试一次。
四、排球垫球测试
受试者在3米直径圆内,双手垫球,肘关节不得高于肩关节,垫球高度要求达到2米以上,球落地即为测试结束,按次计数。受试者可测试两次,取最好成绩。
五、足球颠球测试
受试者(采用5号足球)站在原地,用脚背正面连续颠球(可用双脚交替或单脚连续颠球),其他部位触球可作为调整,不计次数,球落地则测试结束,按次计数。受试者可测试两次,取最好成绩。
六、乒乓球对墙打测试
受试者距离墙面1.5米处成直立姿势,连续对墙击球,球落地则测试结束,按次计数。受试者可测试两次,取最好成绩。
七、1分钟跳绳测试
受试者在1分钟内连续跳绳累计次数,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。只测试一次。
八、引体向上(男)测试
受试者双手正握杠,两臂悬挂,静止状态开始,向上引体,下颚超过杠面为一次,连续计数。只测试一次。
九、仰卧起坐(女)测试
受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。仰卧时两肩胛必须触垫,坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。受试者在1分钟内完成的次数记为成绩。只测试一次。